これがラストチャンス！

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#109 [たいらちぐ]

12時…スパイシーチキン

:14/08/07 12:03 :iPhone :etY/RuSc

#110 [たいらちぐ]

14時…おにぎり1個、アイスコーヒー

:14/08/07 18:36 :iPhone :etY/RuSc

#111 [たいらちぐ]

フラフープ15分

:14/08/07 18:36 :iPhone :etY/RuSc

#112 [たいらちぐ]

トイレ○

:14/08/07 18:36 :iPhone :etY/RuSc

#113 [たいらちぐ]

脂肪燃焼サプリ

:14/08/07 19:31 :iPhone :etY/RuSc

#114 [たいらちぐ]

19時…白ご飯少し、唐揚げ、豆腐

:14/08/07 19:32 :iPhone :etY/RuSc

#115 [たいらちぐ]

今日わウォーキング行けんやったけん、フラフープと筋トレいっぱいしよ！！！

:14/08/07 20:01 :iPhone :etY/RuSc

#116 [たいらちぐ]

フラフープ30分

:14/08/07 20:31 :iPhone :etY/RuSc

#117 [たいらちぐ]

トイレ○

:14/08/07 20:32 :iPhone :etY/RuSc

#118 [たいらちぐ]

フラフープ10分

:14/08/07 22:16 :iPhone :etY/RuSc

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