これがラストチャンス！

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#18 [たいらちぐ]

内太もも運動○

:14/07/31 16:07 :iPhone :l7G0ghWk

#19 [たいらちぐ]

19時…黒糖ドーナツ棒(140kcal)

:14/07/31 19:30 :iPhone :l7G0ghWk

#20 [たいらちぐ]

47.1kg
24.2%

:14/08/01 16:33 :iPhone :FSuN.IOE

#21 [たいらちぐ]

13時半…玉子粥、鶏軟骨(150kcal)

:14/08/01 16:35 :iPhone :FSuN.IOE

#22 [たいらちぐ]

トイレ△

:14/08/01 16:35 :iPhone :FSuN.IOE

#23 [たいらちぐ]

内太もも運動○

:14/08/01 16:35 :iPhone :FSuN.IOE

#24 [たいらちぐ]

20時…白ご飯少し、天ぷら、ブロッコリー

:14/08/01 20:28 :iPhone :FSuN.IOE

#25 [たいらちぐ]

身体フラフラしたけん
ちゃんとご飯食べてみたけど
具合い悪くなったー

:14/08/01 20:28 :iPhone :FSuN.IOE

#26 [たいらちぐ]

内太もも運動○

:14/08/01 20:30 :iPhone :FSuN.IOE

#27 [たいらちぐ]

二の腕運動○

:14/08/01 23:12 :iPhone :FSuN.IOE

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