これがラストチャンス！

これがラストチャンス！
最新最初全

#1 [たいらちぐ]

ぜっっったい痩せたる！！
1ヶ月以内に3kg減量が目標＼(^o^)／
153cm 48.4kg 24.3%スタート！

:14/07/29 20:36 :iPhone :SM0hBd.w

#2 [たいらちぐ]

5時半…カフェオレ

:14/07/29 20:37 :iPhone :SM0hBd.w

#3 [たいらちぐ]

19時…鶏雑炊(100kcal)

:14/07/29 20:38 :iPhone :SM0hBd.w

#4 [たいらちぐ]

トイレ◎

:14/07/29 20:39 :iPhone :SM0hBd.w

#5 [たいらちぐ]

二の腕運動○

:14/07/29 20:47 :iPhone :SM0hBd.w

#6 [たいらちぐ]

9時…玉子粥(100kcal)

:14/07/30 09:30 :iPhone :Bxg19xUo

#7 [たいらちぐ]

10時半…ルイボスティー

:14/07/30 10:42 :iPhone :Bxg19xUo

#8 [たいらちぐ]

47.7kg
24.2%

:14/07/30 13:19 :iPhone :Bxg19xUo

#9 [たいらちぐ]

13時半…フルグラ＋豆乳(223kcal)

:14/07/30 13:30 :iPhone :Bxg19xUo

#10 [たいらちぐ]

22時…ウィンナー入り玉子粥(240kcal)
トマト＋キュウリ(20kcal)

:14/07/30 22:50 :iPhone :Bxg19xUo

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194