結婚するまでに痩せる！

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#11 [ぶーとん]

昼ごはん
五目そば
どてやき

:14/07/08 18:05 :SO-01F :E7sC.NJs

#12 [ぶーとん]

夜ごはん
サラダ
しじみの味噌汁
ステーキ四切れ
きゅうりとたこの酢の物

:14/07/08 20:48 :SO-01F :E7sC.NJs

#13 [ぶーとん]

体重
85.0

:14/07/08 20:49 :SO-01F :E7sC.NJs

#14 [ぶーとん]

運動
一時間ウォーキング

:14/07/08 20:50 :SO-01F :E7sC.NJs

#15 [ぶーとん]

朝一体重85キロ

:14/07/09 11:48 :SO-01F :oyjZXRso

#16 [ぶーとん]

朝ごはん
レーズンパン
カフェオレ

:14/07/09 11:48 :SO-01F :oyjZXRso

#17 [ぶーとん]

昼ごはん
カルボナーラ
バケット２切れ
サラダ
いんげんゴマ和え
ミルクティー

:14/07/09 13:58 :SO-01F :oyjZXRso

#18 [ぶーとん]

晩ごはん
サラダ
天ぷら
酢の物

:14/07/10 08:12 :SO-01F :sMfzJl6U

#19 [ぶーとん]

体重85.2

:14/07/10 08:12 :SO-01F :sMfzJl6U

#20 [ぶーとん]

朝ごはん
食パン
カフェオレ

昼ごはん
ネギ玉牛丼
豆乳

:14/07/10 16:02 :SO-01F :sMfzJl6U

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