152㎝48㎏なう

#78 [はー㌧]

ヨーグルト

:14/06/27 00:28 :SC-02E :npjvPXqI

#79 [はー㌧]

スクワット
腹筋
背筋
ジャンプ

:14/06/27 00:46 :SC-02E :npjvPXqI

#80 [はー㌧]

おなかくねくね

:14/06/27 00:46 :SC-02E :npjvPXqI

#81 [はー㌧]

食べ過ぎたから明日はかなり減らす

:14/06/27 00:48 :SC-02E :npjvPXqI

#82 [はー㌧]

トッピンチョコ

:14/06/27 13:48 :SC-02E :npjvPXqI

#83 [はー㌧]

ローソン行ったけどからあげくん我慢できた笑

:14/06/27 13:49 :SC-02E :npjvPXqI

#84 [はー㌧]

今日は動くぞ～♪

:14/06/27 13:49 :SC-02E :npjvPXqI

#85 [はー㌧]

あ、炭酸水！

:14/06/27 13:49 :SC-02E :npjvPXqI

#86 [はー㌧]

昨日夜は居酒屋で
きゅうりなすの漬け物
焼鳥５くらい
アボカド揚げ２
明太子少し
焼おにぎり少し
ジンライム７杯くらい

:14/06/28 13:56 :SC-02E :ml9UhFMM

#87 [はー㌧]

今日
ウコンの力
野菜果物ジュース
卵豆腐

:14/06/28 13:57 :SC-02E :ml9UhFMM

C-BoX E194.194