産後ｄｉｅｔ.

#49 [ゆ]

ストレッチする量増やそ。

:14/07/18 22:32 :SO-03F :Vf.LwGMw

#50 [ゆ]

７月19日
体重53.6kg

:14/07/19 06:50 :SO-03F :LJaCtlAs

#51 [ゆ]

あ、53.5kg。

:14/07/19 07:06 :SO-03F :LJaCtlAs

#52 [ゆ]

昨日はベランダで子供と
プールした後に
ショップモールで
だっこ帯+ベビーカーで
三時間買い物してたからかな？

めっちゃ痩せてる。(笑)

:14/07/19 07:08 :SO-03F :LJaCtlAs

#53 [ゆ]

毎日子供二人連れて
買い物とか出掛けてるのが
いい運動になってるんかも。

:14/07/19 07:09 :SO-03F :LJaCtlAs

#54 [ゆ]

７月19日
morning無し。

:14/07/19 11:37 :SO-03F :LJaCtlAs

#55 [ゆ]

７月19日

lunch
そぼろおにぎり２個
ミニうどん
コーラ

:14/07/19 11:38 :SO-03F :LJaCtlAs

#56 [ゆ]

7月19日 53.5kg BMI19.6

:14/07/19 11:43 :SO-03F :LJaCtlAs

#57 [ゆ]

すごい痩せた後って必ず
１回ドーンって増えるんだよね。

:14/07/19 11:46 :SO-03F :LJaCtlAs

#58 [ゆ]

子供２人ともお昼寝中♡

:14/07/19 11:47 :SO-03F :LJaCtlAs

C-BoX E194.194