ぽ　っ　ち　ゃ　り　卒　業

#1 [さあちゃん]

スレンダーになってやる～（●＾o＾●）

みごとにリバウンドしてたるんだ体を
もう一度引き締めます（￣＾￣）！

ぽっちゃり女子卒業する（￣＾￣）！

>>002

:14/05/23 00:47 :N-05D :zT0EHF0c

#2 [さあちゃん]

♡空腹時だけ
♡腹８分目
♡睡眠はたっぷり
♡軽い運動

好きなものを食べてなるべく
ストレスを感じないように♪

:14/05/23 00:50 :N-05D :zT0EHF0c

#3 [さあちゃん]

睡眠不足のときの食欲が恐ろしすぎたっ！
とにかく食い倒してた、、、笑

せめて７時間は必要！
でもほんとは９時間か１０時間は寝たいいから時間あるときはたくさん睡眠とろう(*^ω^*)

:14/05/23 01:00 :N-05D :zT0EHF0c

C-BoX E194.194