目指せ！キレイな花嫁さん！

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#14 [るみ]

ぽーくちゃん

私も腹筋３０回でヒーヒー言ってるよ笑

さー！今から踏み台昇降３０分！

:14/05/24 18:27 :iPhone :pT80zQOA

#15 [るみ]

汗ダクダクー(°_°)

ついでにフラフープ１０分

:14/05/24 19:29 :iPhone :pT80zQOA

#16 [るみ]

顔マッサージ

筋トレストレッチ１５分

お尻歩き３往復

終了

:14/05/24 21:50 :iPhone :pT80zQOA

#17 [るみ]

今日は夕飯なしで♪

おやすみ～( ´ ▽ ` )ﾉ

:14/05/24 23:51 :iPhone :pT80zQOA

#18 [るみ]

顔マッサージ終了

:14/05/25 10:57 :iPhone :JUFkdVkg

#19 [るみ]

今日は心が折れて踏み台昇降23分

:14/05/25 19:11 :iPhone :JUFkdVkg

#20 [るみ]

ストレッチ１５分

:14/05/25 23:40 :iPhone :JUFkdVkg

#21 [るみ]

今日は偏頭痛と下痢が酷くてお休み(｡-_-｡)

:14/05/26 22:58 :iPhone :DvIMjzOM

#22 [るみ]

なんか体調んじゃ悪すぎるなぁ(｡-_-｡)

お粥ダイエットやってみようと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

:14/05/28 15:00 :iPhone :lAOkXzEA

#23 [るみ]

お腹本当おかしい(´･_･`)どーしたもんだろ(･_･;

:14/05/30 08:06 :iPhone :asvtoAf2

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