160cmダイエット
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#201 [47.2.kg]
トイレ◯

⏰:15/03/26 17:38 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#202 [47.2.kg]
お腹減った
なに食べよ

⏰:15/03/26 17:38 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#203 [47.2.kg]
今週中に46kg代になりたいです

⏰:15/03/26 17:39 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#204 [47.2.kg]
3月末46kg代
4月45kg代
5月44kg代

⏰:15/03/26 17:40 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#205 [47.2.kg]
毎月1kg

簡単じゃん！

⏰:15/03/26 17:41 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#206 [47.2.kg]
デブのわたし
さよならー

⏰:15/03/26 17:41 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#207 [47.2.kg]
中々落ちないこの腹の肉

痩せたいよー

服ゆったり着たいよー

朝から晩まで仕事だから
食べ物からはなれて
痩せれる環境
あとは、自分次第

⏰:15/03/26 17:42 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#208 [47.2.kg]
かおのパンパンの肉ー
お腹の肉ー
太い太ももー
くびのにくー
全部いなくなって

⏰:15/03/26 17:43 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#209 [47.2.kg]
46kgなったら体は少し軽いはず

自分に厳しくいきるよー
大人だもん

⏰:15/03/26 17:45 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#210 [47.2.kg]
やっぱり朝抜きが一番わたしの体にあっているー
痩せれるー
がんばろー

⏰:15/03/26 17:47 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#211 [47.2.kg]
夜
ごはん
ささみチーズカツ1
梅干し1
バナナ
チップスター

⏰:15/03/26 20:07 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#212 [47.2.kg]
大好きやねん
離したくないねん
離れたくないねん

居てくれるだけで大きな存在

あなたなしじゃ生きていけないねん

⏰:15/03/26 23:33 📱:iPhone 🆔:NSTPT2fg

#213 [47.2.kg]
朝
バナナ
ブラックコーヒー

⏰:15/03/27 12:43 📱:iPhone 🆔:U9FfJyDY

#214 [47.2.kg]
昼
チョコ
ヨーグルト58kcal
かっぷラーメン300kcal
卵焼き2
スープ30kcal

⏰:15/03/27 12:44 📱:iPhone 🆔:U9FfJyDY

#215 [47.2.kg]
お腹いっぱい
ねむい

今日もあと少し
がんばろー

⏰:15/03/27 12:48 📱:iPhone 🆔:U9FfJyDY

#216 [47.2.kg]
頭痛い
やっぱ酒嫌い

⏰:15/03/28 13:31 📱:iPhone 🆔:fDHkanpk

#217 [47.2.kg]
夜
餃子
チキン南蛮
ごはん
豚汁
シュークリーム
焼酎

⏰:15/03/29 11:30 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#218 [47.2.kg]
3月28日
土曜日

⏰:15/03/29 11:30 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#219 [47.2.kg]
朝
メロンパンスティック3
シュークリーム

⏰:15/03/29 11:31 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#220 [47.2.kg]
昼
お弁当
冷やし中華

⏰:15/03/29 11:31 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#221 [47.2.kg]
夜
親子丼
オレンジジュース
メッツ

⏰:15/03/29 11:32 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#222 [47.2.kg]
3月29日
日曜日

⏰:15/03/29 11:32 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#223 [47.2.kg]
朝、昼
親子丼

⏰:15/03/29 11:32 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#224 [47.2.kg]
夜
ハンバーグ
パフェ
サラダ
ごはん

⏰:15/03/29 20:29 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#225 [47.2.kg]
明日からまた仕事かぁ
嫌だな

⏰:15/03/29 20:30 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#226 [47.2.kg]
全然彼氏にも会えないし

⏰:15/03/29 20:30 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#227 [47.2.kg]
ストレス
楽しくない
この半月一回しか会ってない

⏰:15/03/29 20:31 📱:iPhone 🆔:rur5FtK6

#228 [47.2.kg]
3月30日
月曜日

朝
クッキー6枚

⏰:15/03/30 21:57 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#229 [47.2.kg]
昼
唐揚げ
卵焼き
ごはん
グレープジュース

⏰:15/03/30 21:57 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#230 [47.2.kg]
夜
いももち
鳥唐揚げ
ごはん
アイス

⏰:15/03/30 21:57 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#231 [47.2.kg]
目負傷
うわーん
治るかなぁ

⏰:15/03/30 21:58 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#232 [47.2.kg]
なんか具合わるい

⏰:15/03/30 21:58 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#233 [47.2.kg]
吐き気する
薬のせい？

⏰:15/03/30 21:59 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#234 [47.2.kg]
痩せたいよー

⏰:15/03/30 22:07 📱:iPhone 🆔:xyjlXle6

#235 [47.2.kg]
3月31日
火曜日

⏰:15/03/31 20:08 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#236 [47.2.kg]
朝
カフェオレ

⏰:15/03/31 20:09 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#237 [47.2.kg]
昼
おにぎり梅
鳥唐揚げ2
スープ
ヨーグルト

⏰:15/03/31 20:09 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#238 [47.2.kg]
夜
御飯
豚串
もやしナムル
オレンジ
アイス

⏰:15/03/31 20:10 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#239 [47.2.kg]
お腹痛いよー

毎日仕事ばかりで
つまらないよー

⏰:15/03/31 20:10 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#240 [47.2.kg]
早く治りますよーに

肩こり
気使いすぎ
目痛い
頭痛

ボロボロ

⏰:15/03/31 20:11 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#241 [47.2.kg]
ニキビやだー
顔も変なのに
ニキビとか…

おわた＼(^o^)／

⏰:15/03/31 21:34 📱:iPhone 🆔:8/.ZWMyI

#242 [47.2.kg]
4月1日
水曜日

⏰:15/04/01 13:03 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#243 [47.2.kg]
朝
カフェオレ

⏰:15/04/01 13:04 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#244 [47.2.kg]
昼
うどん
おにぎり梅
あめ1
饅頭

⏰:15/04/01 13:04 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#245 [47.2.kg]
疲れたー
わけわからんよー
覚えることばっかー

⏰:15/04/01 13:05 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#246 [47.2.kg]
ねむいー
痩せないかなぁ
体重計のってないなぁ
痩せてないと嫌だからのってない
お腹の肉全然変わらないからのれないよー
わーん

⏰:15/04/01 13:06 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#247 [47.2.kg]
夜
キノコパスタ
アイス

⏰:15/04/01 20:48 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#248 [47.2.kg]
眠いー
早く寝よー

⏰:15/04/01 20:51 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#249 [47.2.kg]
トイレ
◯

⏰:15/04/01 20:51 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#250 [47.2.kg]
アイスが悪いのかな
体重全然減らないよー

⏰:15/04/01 21:30 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#251 [47.2.kg]
毎日ごはん考えるのめんどくさい

⏰:15/04/01 21:30 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#252 [47.2.kg]
46kg代にせめてなりたい

⏰:15/04/01 21:30 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#253 [47.2.kg]
太り過ぎー
お風呂はいってこよー

⏰:15/04/01 21:31 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#254 [47.2.kg]
洗濯終わったらすぐ寝よー
明日は嫌なことありませんよーに

⏰:15/04/01 22:05 📱:iPhone 🆔:BLnIOpGA

#255 [47.2.kg]
おはよー

⏰:15/04/02 06:54 📱:iPhone 🆔:1SA7qXfU

#256 [47.2.kg]
4月2日
木曜日

⏰:15/04/02 06:55 📱:iPhone 🆔:1SA7qXfU

#257 [47.2.kg]
眠い眠い

⏰:15/04/02 06:55 📱:iPhone 🆔:1SA7qXfU

#258 [47.2.kg]
朝
カール
コーヒー

⏰:15/04/02 12:49 📱:iPhone 🆔:1SA7qXfU

#259 [47.2.kg]
昼
お弁当
コーヒー
水

⏰:15/04/02 12:50 📱:iPhone 🆔:1SA7qXfU

#260 [47.2.kg]
間食
グレープジュース

⏰:15/04/03 13:05 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#261 [47.2.kg]
夜
ごはん
肉巻きちくわ4
肉じゃが
豚汁
アイス

⏰:15/04/03 13:06 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#262 [47.2.kg]
4月3日
金曜日

⏰:15/04/03 13:07 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#263 [47.2.kg]
朝
なし

⏰:15/04/03 13:07 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#264 [47.2.kg]
昼
おにぎり
肉じゃが
コーヒー

⏰:15/04/03 13:07 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#265 [47.2.kg]
今日終われば
お休みだあー

⏰:15/04/03 13:08 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#266 [47.2.kg]
明日はなにしよー

つまらないな

⏰:15/04/03 13:10 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#267 [47.2.kg]
夜
ロールケーキ
ごはん
豚汁
肉じゃが

⏰:15/04/03 21:32 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#268 [47.2.kg]
甘いもの食べちゃったー

あうとー

⏰:15/04/03 21:32 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#269 [47.2.kg]
痩せたいよー
痩せたいよー

⏰:15/04/03 21:32 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#270 [47.2.kg]
夜体重
47.6kg

⏰:15/04/03 21:34 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#271 [47.6kg]
明日の朝にはきっと少しか減ってると思われる･ﾟﾟ(⊃ω⊂)ﾟﾟ･

⏰:15/04/03 21:35 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#272 [47.6kg]
出勤したいのに
彼氏が出勤してるーw

⏰:15/04/03 21:35 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#273 [47.6kg]
ばかばか

金より
愛がほしー

⏰:15/04/03 21:36 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#274 [47.6kg]
4月の目標

1、仕事頑張る
2、間食、朝ごはんなくして徐々に痩せる
3、46、0kgまで4月中に落とす
4、生理付近は自分の感情に注意する
毎回生理付近喧嘩なってる
気をつける

⏰:15/04/03 21:39 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#275 [47.6kg]
焦らずー
短期じゃなくて長期で
減らすー

⏰:15/04/03 21:39 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#276 [47.6kg]
睡眠大事！

睡眠少なかったらすごくお腹すいてばか食いしちゃう

⏰:15/04/03 21:40 📱:iPhone 🆔:rAQIzWEA

#277 [47.6kg]
間食
コーヒー

⏰:15/04/04 00:43 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#278 [47.6kg]
胃が痛いー
おやすみ

⏰:15/04/04 00:43 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#279 [体重なんか言えません]
4月4日
土曜日

⏰:15/04/04 18:10 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#280 [47.6]
朝
牛乳
パン

⏰:15/04/04 18:10 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#281 [47.6]
昼
インスタントラーメン

⏰:15/04/04 18:11 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#282 [47.6]
間食
カルピス

⏰:15/04/04 18:11 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#283 [47.6]
トイレ
◯

⏰:15/04/04 18:11 📱:iPhone 🆔:ESSCZ2kw

#284 [体重なんか言えません]
ダイエットスタート

⏰:16/05/26 03:24 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#285 [44.6]
彼氏に絶対痩せたねって言わせてやる

⏰:16/05/26 03:25 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#286 [44.6]
お腹の肉を落とす
鍛える

体重は落ちてるから
筋肉つける

⏰:16/05/26 03:26 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#287 [44.6]
なんだか眠れない

この一年色々あった

俺様彼氏むかつくけどほんとは
誰よりも愛してくれてるから

やっぱ好きで離れられない

⏰:16/05/26 03:41 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#288 [44.6]
大事にされてるのわかってるのに
ひどいこと言われたら
やっぱりショック

酒癖悪いよ
酔ったら絡んできて
いちゃもんつけて
謝れ、反省すれ

一番ひどいこと言ったの彼氏じゃん

⏰:16/05/26 03:43 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#289 [44.6]
5月25日
水曜日

生理1日目

⏰:16/05/26 03:44 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#290 [44.6]
朝
アクエリアス
アロエ

⏰:16/05/26 04:51 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#291 [44.6]
昼
バナナ
ヨーグルト

⏰:16/05/26 04:51 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#292 [44.6]
夜
納豆
ごはん
ほうれん草胡麻和え

⏰:16/05/26 04:52 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#293 [44.6]
間食
ヨーグルト

⏰:16/05/26 04:52 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#294 [44.6]
たまには本気出そうかな

⏰:16/05/26 04:56 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#295 [44.6]
朝
ヨーグルト

⏰:16/05/26 23:15 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#296 [44.6]
昼
食パン一枚
牛乳

⏰:16/05/26 23:16 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#297 [44.6]
間食
バナナヨーグルト

⏰:16/05/26 23:16 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#298 [44.6]
夜
焼き鳥1本
ごはん
アスパラベーコン巻き2つ
お茶

⏰:16/05/26 23:16 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#299 [44.6]
間食
バナナ
アクエリアスアロエ

⏰:16/05/26 23:17 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#300 [44.6]
今年一年最高の一年にする！
1月学校
2月学校
3月学校、沢山お出かけ旅行
4月学校、就活
5月楽し過ぎたGW、内定
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

⏰:16/05/26 23:33 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

#301 [44.6]
心を安定させる

信じる

心配しない

前向き

⏰:16/05/26 23:34 📱:iPhone 🆔:kCrWdnWA

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