あと3キロ♪

#3 [＊]

夜＊
ご飯
水菜と春キャベツとキノコとウィンナーのパスタ
白菜と貝割れのお味噌汁
ツナとコーンとサニーレタス、きゅうり､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄのサラダ

:14/05/13 21:57 :T-02D :n2vqxaYw

#4 [＊]

間食＊ﾗﾝｸﾞﾄﾞｼｬｰｸｯｷｰ、りんご

:14/05/13 21:57 :T-02D :n2vqxaYw

#5 [＊]

朝＊食パン、珈琲
昼＊天丼
間食＊ﾀｲﾔｷ

:14/05/14 14:15 :T-02D :ZqTzhlk.

#6 [＊]

夜＊
ご飯
キャベツとリンゴのサラダ
ローストビーフ
マグロの漬け
春雨サラダ

:14/05/14 19:46 :T-02D :ZqTzhlk.

#7 [＊]

間食＊ｸﾙﾐとﾚｰｽﾞﾝのｽｺｰﾝ、イチゴﾁｰｽﾞｹｰｷ

:14/05/14 22:08 :T-02D :ZqTzhlk.

#8 [＊]

朝＊食パン、珈琲、ｷｬﾍﾞﾂとﾘﾝｺﾞサラダ
昼＊野菜ラーメン

:14/05/15 13:01 :T-02D :gYiFcUFw

#9 [＊]

間食＊
イチゴﾁｰｽﾞｹｰｷ
たけのこの里５個
ﾗﾝｸﾞﾄﾞｼｬｰｸｯｷｰ２枚

:14/05/15 18:38 :T-02D :gYiFcUFw

#10 [＊]

夜＊
ご飯
鯖のミリン干し
冷や奴
白菜と水菜とｴﾉｷの煮物
韓国のり

:14/05/15 21:23 :T-02D :gYiFcUFw

#11 [＊]

朝＊食パン、珈琲、ｸﾙﾐとﾚｰｽﾞﾝのｽｺｰﾝ
昼＊紅茶、チョコのパン
メロンパン、サツマイモのパン

:14/05/16 14:43 :T-02D :/wLY3t4c

#12 [＊]

間食＊ｽｺｰﾝ、一口栗饅頭

:14/05/16 18:36 :T-02D :/wLY3t4c

C-BoX E194.194