産後ダイエット～目標マイナス5㎏！！

#31 [ダイエットママ]

朝
カレーライス、サブレ、卵野菜炒め

:14/05/16 10:49 :SO-04E :☆☆☆

#32 [うさぎ]

昼
鮭弁当、トマト乳酸菌、あんぱん

:14/05/16 17:15 :SO-04E :☆☆☆

#33 [ダイエットママ]

夜
冷やし中華少し、梅しらすご飯少し、和風ハンバーグ半分、ベリーパンケーキ半分、ﾄドーナツ一個
チュロス半分、ラムレーズンアイス少し、ポテト少し

:14/05/17 02:05 :SO-04E :☆☆☆

#34 [ダイエットママ]

5月16日64.6㎏36.5%

:14/05/17 02:18 :SO-04E :☆☆☆

#35 [ダイエットママ]

朝
カレーライス、フィナンシェ二個、

:14/05/17 11:52 :SO-04E :☆☆☆

#36 [ダイエットママ]

フィナンシェ1個、ヤクルト一本、トマト乳酸菌

:14/05/17 14:45 :SO-04E :☆☆☆

#37 [ダイエットママ]

かぼちゃのポタージュ、マドレーヌ1個、コロッケ1個、ドーナツ1個、グレフルジュース、お寿司3貫、ちらし寿司、酢豚、蒸し鶏のマリネ

:14/05/18 00:43 :SO-04E :☆☆☆

#38 [ダイエットママ]

5月17日
63.9㎏36.5%

5月18日
朝
ご飯ちょっと、お吸い物、パンはちみつ付き、ウインナー炒め、マンゴープリン、トマト乳酸菌、ポテトチップス

:14/05/18 12:40 :SO-04E :☆☆☆

#39 [ダイエットママ]

64.8㎏37.1%
コーンスープ、フランスパン、ドーナツ一個

:14/05/18 15:12 :SO-04E :☆☆☆

#40 [ダイエットママ]

きなこ牛乳

:14/05/18 17:34 :SO-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194