let's diet!☆2014〜summer
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#1 [ももゆ]
夏までに痩せる!!

spec
▷150cm/41.1kg/21.3%now
▷38kg目標

fighting!!
since...20140506〜

⏰:14/05/06 11:15 📱:iPhone 🆔:xG1pG45g


#2 [ももゆ]
40代の壁がどうしても壊せない。
30代になりたいよ( ; _ ; )/~~~

とりあえず、やることlist☆☆
▷recording
▷朝からwalking
▷stretch

まずはこのぐらい⊂((・x・))⊃

⏰:14/05/06 11:18 📱:iPhone 🆔:xG1pG45g


#3 [ももゆ]
ストレスためないように
食べたいときは食べる!
その後調整する⊂((・x・))⊃
って感じでいく。
夏までの長期戦でがんばる。
短期決戦だとリバウンドしそうだからね( i _ i )
よし!がんばろう!!

⏰:14/05/06 11:20 📱:iPhone 🆔:xG1pG45g


#4 [ももゆ]
お腹減ったときは歯磨き!!

⏰:14/05/06 15:21 📱:iPhone 🆔:xG1pG45g


#5 [ももゆ]
え!体重減ってた!!!!よ!!!!

⏰:14/05/07 13:08 📱:iPhone 🆔:7QwHsDeU


#6 [ももゆ]
ヨーグルト

⏰:14/05/07 23:47 📱:iPhone 🆔:7QwHsDeU


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