let's diet!☆2014〜summer
最新 最初 全 
#1 [ももゆ]
夏までに痩せる!!
spec
▷150cm/41.1kg/21.3%now
▷38kg目標
fighting!!
since...20140506〜
:14/05/06 11:15
:iPhone
:xG1pG45g
#2 [ももゆ]
40代の壁がどうしても壊せない。
30代になりたいよ( ; _ ; )/~~~
とりあえず、やることlist☆☆
▷recording
▷朝からwalking
▷stretch
まずはこのぐらい⊂((・x・))⊃
:14/05/06 11:18
:iPhone
:xG1pG45g
#3 [ももゆ]
ストレスためないように
食べたいときは食べる!
その後調整する⊂((・x・))⊃
って感じでいく。
夏までの長期戦でがんばる。
短期決戦だとリバウンドしそうだからね( i _ i )
よし!がんばろう!!
:14/05/06 11:20
:iPhone
:xG1pG45g
#4 [ももゆ]
お腹減ったときは歯磨き!!
:14/05/06 15:21
:iPhone
:xG1pG45g
#5 [ももゆ]
え!体重減ってた!!!!よ!!!!
:14/05/07 13:08
:iPhone
:7QwHsDeU
#6 [ももゆ]
ヨーグルト
:14/05/07 23:47
:iPhone
:7QwHsDeU
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