ふんわり
最新 最初 全 🆕
#301 [なな]
夜ご飯
ひじき煮
べーぐる
お風呂なう(´ω`)
久しぶりの半身浴っ
明日ははしろっと♡

⏰:14/05/01 21:36 📱:SC-06D 🆔:6uAmSR56

#302 [なな]
言葉使いって
とっても、大切。
改めないとって、ひとを見ると思う

⏰:14/05/01 21:41 📱:SC-06D 🆔:6uAmSR56

#303 [なな]
肩こり首こり
深刻だなぁー。（；＿；）
あけのにやすなのに予定が
ないなんて。
用事いれたらよかったなぁ。(´｡･д人)

⏰:14/05/01 22:39 📱:SC-06D 🆔:6uAmSR56

#304 [なな]
明日はとりあぇず
ゆっくりしてみょっと*\(^o^)/*

⏰:14/05/01 23:34 📱:SC-06D 🆔:6uAmSR56

#305 [なな]
目が覚めちゃった、、(つд⊂)

⏰:14/05/02 04:55 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#306 [なな]
おはょう*\(^o^)/*
朝昼ごはん
ちゃんぽん

⏰:14/05/02 10:31 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#307 [なな]
お昼寝して
走りにいきます♡

⏰:14/05/02 10:49 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#308 [なな]
天気がいいー♡
めっちゃあついーヽ(・∀・)ノ
3キロｳｫｰｷﾝｸﾞ
2キロｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ

⏰:14/05/02 13:29 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#309 [なな]
お水のんだっ
シャワーあびてきます*\(^o^)/*

⏰:14/05/02 13:59 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#310 [なな]
夕方から
美顔器のﾌｫﾛｰ♡

⏰:14/05/02 14:08 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#311 [なな]
42.9
明日は山登り٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
たのしみーっ♡

⏰:14/05/02 15:29 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#312 [なな]
お腹すいた。ので
はやめの夜ご飯
納豆1ﾊﾟｯｸ
かしわおにぎり1つ
ごちそうさまでした♡

⏰:14/05/02 15:57 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#313 [なな]
電車なう♡
お肌のお手入れしに行ってきますっ

⏰:14/05/02 17:24 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#314 [なな]
明日は彼氏くんと
登山して潮干狩りっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お肌のケアもマッサージも
がんばらないとっ♪

⏰:14/05/02 17:27 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#315 [なな]
おていれ後にbarへ♡
ｶｸﾃﾙ
ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞｰﾗのﾍﾟﾝﾈ1/3

ひと駅ぶん歩いて電車にのりましたあ
自転車で帰ります

⏰:14/05/02 23:08 📱:SC-06D 🆔:0pyZkA52

#316 [なな]
明日はたくさんうごいて
美味しいものたーべよっと♡

⏰:14/05/03 00:27 📱:SC-06D 🆔:Jx4O8tf.

#317 [なな]
おやすみ(´-ω-`)

⏰:14/05/03 00:28 📱:SC-06D 🆔:Jx4O8tf.

#318 [なな]
おはょっ、！
山登りにいってきます♬

⏰:14/05/03 12:13 📱:SC-06D 🆔:Jx4O8tf.

#319 [なな]
朝ごはん
サンドイッチ
昼ごはん
お弁当、ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
夜ご飯
掛うどん半分

⏰:14/05/03 20:48 📱:SC-06D 🆔:Jx4O8tf.

#320 [なな]
朝ごはんなし
昼ごはん
アイス、おにぎり
お通じ◎

⏰:14/05/04 18:22 📱:SC-06D 🆔:ZBvD.wcg

#321 [なな]
夜ご飯
カレーライス
チキンカツ2きれ

⏰:14/05/04 19:29 📱:SC-06D 🆔:ZBvD.wcg

#322 [なな]
おはょ
あさごはん
なし
お通じ〇

⏰:14/05/05 07:10 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#323 [なな]
43.5
ここ数日よくたべとるけんねっ。
運動しなきゃーっ、！
今日は半身浴しょっと♫♬

⏰:14/05/05 07:18 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#324 [なな]
お昼ご飯
もなかアイス
おにぎり一つ

⏰:14/05/05 12:49 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#325 [なな]
夜は職場の人と
食べに行くー♡
食べすぎないようにして
お野菜をたべょっと。

⏰:14/05/05 12:50 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#326 [なな]
焼き鳥にゃう♡

⏰:14/05/05 18:37 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#327 [なな]
四つ身
豚バラ
砂ずり
しいたけ

⏰:14/05/05 19:16 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#328 [なな]
豚バラ
キャベツ

⏰:14/05/05 21:06 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#329 [なな]
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
４キロ

⏰:14/05/05 23:25 📱:SC-06D 🆔:W3D9HL4w

#330 [なな]
おやすみなさい(´O｀)

⏰:14/05/06 00:10 📱:SC-06D 🆔:p6J/F6VI

#331 [なな]
朝昼ごはん
レーズンパン
夜勤だー。

⏰:14/05/06 12:25 📱:SC-06D 🆔:p6J/F6VI

#332 [なな]
43.1
お通じ◎
さて、いこっと(´・ω・｀)

⏰:14/05/06 13:38 📱:SC-06D 🆔:p6J/F6VI

#333 [なな]
夜勤前
おにぎり一つ
夜ご飯
うどん

⏰:14/05/06 19:36 📱:SC-06D 🆔:p6J/F6VI

#334 [なな]
あーいらいらする（；＿；）

⏰:14/05/07 02:27 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#335 [なな]
明け*\(^o^)/*
帰ってるなう♡

⏰:14/05/07 11:07 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#336 [なな]
いいお天気♡
夜ははしろっと*\(^o^)/*

⏰:14/05/07 11:08 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#337 [なな]
市民税に車校代。。
二日でじゅーごまんヽ(；▽；)ノ
お金欠すぎる、、ショボン

⏰:14/05/07 11:36 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#338 [なな]
お昼ごはん
醤油ラーメン

⏰:14/05/07 12:46 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#339 [なな]
パンつまみぐい。。

⏰:14/05/07 14:26 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#340 [なな]
起きました
まだねむたいなーぁ。

⏰:14/05/07 18:33 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#341 [なな]
夜ご飯
野菜チゲ

⏰:14/05/07 21:07 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#342 [なな]
半身浴

お湯がぬるかったけど
ぽかぽか♡
代謝あがれっ、*\(^o^)/*

⏰:14/05/07 23:09 📱:SC-06D 🆔:VFpx/CSs

#343 [なな]
42,8
43.7
43,0
おさんぽなう┌(;･_･)┘ﾄｺﾄｺ
アイスはんぶんずっこ

⏰:14/05/08 00:05 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#344 [なな]
明日はお昼から活動♬
今日は三時間しか寝てないから
体がきつぃなあ。。
ゆっくりやすもっと♭

⏰:14/05/08 01:17 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#345 [なな]
おはょっ
今日もはれはれ、(＾ω＾)

⏰:14/05/08 09:19 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#346 [なな]
43,1
毎日自転車10きろで
ジョギングもしてるけど
やっぱりここから痩せないなぁ。。
やっぱり食生活かなあっ、(--;)

⏰:14/05/08 09:52 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#347 [なな]
ってことで
車校終わったら走ろうっと♬
夜はﾔｷﾄﾘ、、？とかいな？

⏰:14/05/08 09:54 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#348 [なな]
朝昼ごはん
パン一つ
しいたけの煮物
ゆでたまご

⏰:14/05/08 11:57 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#349 [なな]

ｳｫｰｷﾝｸﾞ
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
汗かいてきもちいぃヽ(*´∀｀)ノ

⏰:14/05/08 11:57 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#350 [なな]
仮免許
いただいてきました♡w

⏰:14/05/08 16:46 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#351 [なな]
夜ご飯

⏰:14/05/08 19:22 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#352 [なな]
ご飯、、。
四つ身1
豚バラ1
砂ずり2
しいたけ
茄子まき1

⏰:14/05/08 19:45 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#353 [なな]
おなかいっぱーい！
おいしかった♡

⏰:14/05/08 20:31 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#354 [なな]
美顔器おわり(･∀･)
お通じがでないなーぁ。。
今日は食べ過ぎた気がするし
明日は控えめにしよっと！

⏰:14/05/08 22:08 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#355 [なな]
寝たら明日が来ちゃう←
明日からまたがんばろぉっと。
おやすみなさい(´O｀)

⏰:14/05/08 22:54 📱:SC-06D 🆔:HV9XAzfI

#356 [なな]
おはょうっ
あさごはんなし
お通じ◎
さて、いってきまぁす(･∀･)

⏰:14/05/09 07:01 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#357 [なな]
43.1

⏰:14/05/09 07:03 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#358 [なな]
なんだかやる気出ません。

⏰:14/05/09 07:32 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#359 [なな]
お昼ごはん
サンドイッチ2つ

⏰:14/05/09 12:59 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#360 [なな]
美味しかった
けど、おなかすきそー←

⏰:14/05/09 13:03 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#361 [なな]
あーもー
すごくいやだっ、。！

⏰:14/05/09 19:49 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#362 [なな]
家がとぉい。
帰るのがきつい。
お腹すいた。
ほんっと仕事イライラ。
前の職場やめるんじゃなかった。
心のそこから後悔。

⏰:14/05/09 19:51 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#363 [なな]
どーしょうもないので
食べるだけ食べて
勉強して、ねる。

⏰:14/05/09 20:00 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#364 [なな]
夜ご飯
卵焼き
お味噌汁
ごはん
さらだ

⏰:14/05/09 21:04 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#365 [なな]
アイス
さぁて、ねよっかなー。

⏰:14/05/09 22:02 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#366 [なな]
42,6
43.3

⏰:14/05/09 22:32 📱:SC-06D 🆔:Pmez.Y2M

#367 [なな]
おはょん＼(^o^)／
43,1
朝ごはん
おにぎり

⏰:14/05/10 06:57 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#368 [なな]
さむーーいっ、、
土曜日たじ車もすくないなー

⏰:14/05/10 07:05 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#369 [なな]
昼ごはん
カップ麺のおうどん

⏰:14/05/10 19:01 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#370 [なな]
飲みにいきます

⏰:14/05/10 19:02 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#371 [なな]
夜ご飯
お刺身6きれ
ｻﾗﾀﾞ小皿1、卵焼き1きれ里芋揚げ1つ
ご飯数口

⏰:14/05/10 20:58 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#372 [なな]
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞわ
明後日かなあ。
ご飯おいしかったー♡

⏰:14/05/10 23:10 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#373 [なな]
さりげなく
お腹痛い←
お通じ〇

⏰:14/05/10 23:59 📱:SC-06D 🆔:xwk15BRE

#374 [なな]
43,5
外食の割には自粛できた(･∀･)！
明日は夜勤★☆★
朝昼は軽目にしよーっと！

⏰:14/05/11 00:19 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#375 [なな]
おやすみなさい☆

⏰:14/05/11 00:19 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#376 [なな]
ちょこちょこ目覚めたぁ
朝ごはん
焼きちゃんぽん

⏰:14/05/11 07:59 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#377 [なな]
仕事だー。

⏰:14/05/11 12:50 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#378 [なな]
お通じ〇

⏰:14/05/11 13:15 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#379 [なな]
今日めっちゃ暑いっ(；´Д`A
日焼けどめ腕に塗ってないから
上着ぬげないー

⏰:14/05/11 14:02 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#380 [なな]
43,3
朝ごはん後

⏰:14/05/11 14:21 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#381 [なな]
夜ご飯
サンドイッチ2つ

⏰:14/05/11 19:19 📱:SC-06D 🆔:gClZUDds

#382 [なな]
やきんなう！

⏰:14/05/12 00:15 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#383 [なな]
コーラ
カロリーゼロのボタン押したのに
普通のコーラでてきた←
無駄な抵抗はするなてこと？w
とりあえず、おいしい、、。

⏰:14/05/12 00:18 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#384 [なな]
よくはたらいたぁ。(´Д` )
今から帰ります、、、。
コーラン全部飲み干してしまった←

⏰:14/05/12 11:08 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#385 [なな]
コーラン、？w
ただいまあ(*ﾟ▽ﾟ*)

⏰:14/05/12 11:40 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#386 [なな]
42,4
お昼ご飯
醤油らーめん
42.7

⏰:14/05/12 17:15 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#387 [なな]
起きですヽ(・∀・)ノ
雨やんでるー♭
夜は走りにいけそうっ。
うれしーな♡

⏰:14/05/12 18:05 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#388 [なな]
お通じ
△

⏰:14/05/12 18:06 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#389 [なな]
5月の目標は
42ｋｇ代keep。すること。
適度な運動と食生活に気をつける♡
達成したら26日にお買い物
夏物たぁーくさん買う♡

⏰:14/05/12 18:15 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#390 [なな]
夜ご飯
チゲ鍋

⏰:14/05/12 20:19 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#391 [なな]

20分walking
3ｷﾛjogging
20分walking
あつーーーい(*´ω｀*)

⏰:14/05/12 21:39 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#392 [なな]
明日はオフ
母の日するから
おいしーの食べに行く♡

⏰:14/05/12 21:41 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#393 [なな]
お通じ◎
炭酸水

⏰:14/05/12 23:35 📱:SC-06D 🆔:fXjkVAoI

#394 [なな]
おはょーっ、！

⏰:14/05/13 07:10 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#395 [なな]
朝ごはんなし
42.6

⏰:14/05/13 10:28 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#396 [なな]
ビュッフェに
行ってきます！*\(^o^)/*

⏰:14/05/13 10:30 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#397 [なな]
お腹すきすぎて、、。
しょぼーーーん。

⏰:14/05/13 10:44 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#398 [なな]
青菜のお浸し
白和え、キャベツの卯の花
ｻﾗﾀﾞ3種類、ナスの煮浸し
切干大根、イカの天ぷら
雑穀米2くち、お味噌汁

お昼ご飯 [jpg/1450KB]
⏰:14/05/13 11:42 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#399 [なな]
白玉団子2つ
一口ケーキ1つ
お蕎麦1くち

⏰:14/05/13 12:10 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#400 [なな]
400

⏰:14/05/13 12:22 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

#401 [なな]
お腹いっぱい(*´ω｀*)
よーし、沢山動こ♡

⏰:14/05/13 12:53 📱:SC-06D 🆔:HlzoFj6U

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194