2人の男の子のmama(´・ω・`)
最新 最初 全 
#1 [ゆ-mama]
160a
62.4`
はい豚です(´・ω・`)
せめて昔の52`に戻りたい!!
2歳と6か月のmama★☆
みんなをびっくりさせたい!!
:14/01/31 02:56
:L-05D
:nGKNCK5s
#2 [ゆ-mama]
あっ!!
体脂肪率35でした(´;ω;`)
今日はこの前TVでやってた
ダイエットまねて頑張った★!
:14/01/31 03:00
:L-05D
:nGKNCK5s
#3 [ゆ-mama]
おは-(°▽°)
さて体重計のってきます
(´Д`|||)
:14/01/31 12:30
:L-05D
:nGKNCK5s
#4 [ちャん]
こんにちわ(・ω・)
ぁたしも同じ感じです!
よかったら一緒に
頑張りませんか?
:14/01/31 13:29
:SOL23
:jZkOxqKU
#5 [ちャん]
現在…160a57`
産前…51`
3歳と5ヶ月の二次ママです!
痩せて見返したいです(・ω・)
オシャレもしたいっ!
実家出て体重計購入するまで
体重まだ書けないけど
それも楽しみに頑張ります!
:14/01/31 13:34
:SOL23
:jZkOxqKU
#6 [ゆ-mama]
61.8`でした(°▽°)
何日か夜は
サラダだけにしてみます(^-^)
いい加減頑張らなきゃ!!
:14/01/31 14:34
:L-05D
:nGKNCK5s
#7 [ゆ-mama]
ちャん★
一緒に頑張りましょ(´;ω;`)!!
:14/01/31 14:36
:L-05D
:nGKNCK5s
#8 [ちャん]
ゆーちゃん
ありがとうですっ(・ω・)
頑張りましょ~
てか痩せてるね(・ω・)いい感じ☆
:14/01/31 14:41
:SOL23
:jZkOxqKU
#9 [ゆ-mama]
ちャん★
ありがと(ノ´∀`*)
これからが勝負!!
ちャんはどんなダイエット方で
頑張るの?(^^)
:14/01/31 15:26
:L-05D
:nGKNCK5s
#10 [ちャん]
ゆーちゃん
ぁたしゎ、どうしようかなホ
ご飯をいつもより減らして
野菜中心にしようかな(・ω・)
あとモモ上げ&腰ひねりなど
運動しようと思うよ★
:14/01/31 15:57
:SOL23
:jZkOxqKU
#11 [ちャん]
ちび居ると残したものとか
ついついね(-ω-;
:14/01/31 15:58
:SOL23
:jZkOxqKU
#12 [ゆ-mama]
ちャん★
そっかあ(^^)
食べ残しわかる-(´;ω;`)
あたし食べないようにしてるけど
甘いものがダイスキで(´・ω・`)
反省‥(´Д`|||)
:14/01/31 16:10
:L-05D
:nGKNCK5s
#13 [ちャん]
ゆーちゃん
ぁたしも食べないようにする(´;д;`)
ほんと豚みたいー(*_*)
今日の夜からすたあーとっ★
甘いものほしくなるよね♡
少しづつ我慢しよ~✩
:14/01/31 16:15
:SOL23
:jZkOxqKU
#14 [ゆ-mama]
ちャん★
一緒に頑張りましょ(´;ω;`)!!
スリムになった自分を
想像して(´・ω・`)!!
あたしは朝は
好きな物食べる★
ストレスためないように(^-^)
:14/01/31 23:00
:L-05D
:nGKNCK5s
#15 [ゆ-mama]
腰回し左右100回ずつやった
(°▽°)!!
:14/01/31 23:20
:L-05D
:nGKNCK5s
#16 [ゆ-mama]
62.0`(´・ω・`)
きのうの夜から-0.4`☆★
:14/02/01 01:41
:L-05D
:aFlLKfT6
#17 [ちャん]
ゆーちゃん
´ω`)ノオハヨォ`
ぁたしも朝ゎ好きなもの食べる事にする★
昨日モモ上げ100回
ゆーちゃん着実に減ってる♡嬉
:14/02/01 09:27
:SOL23
:U1FQq8vY
#18 [ちャん]
ぁたしも真似して腰回しするー★
:14/02/01 09:28
:SOL23
:U1FQq8vY
#19 [ちャん]
モモ上げ100
腰回し左右100ずつ
腰ひねり100
はぅー(゚▽゚;)!
:14/02/01 09:41
:SOL23
:U1FQq8vY
#20 [ゆ-mama]
61.4`★
きのうの朝から-0.6`(°▽°)
きのうの夜はサラダで我慢!!
:14/02/01 13:52
:L-05D
:aFlLKfT6
#21 [ゆ-mama]
間違えた(´;ω;`)
0.4`でした★
:14/02/01 13:57
:L-05D
:aFlLKfT6
#22 [ゆ-mama]
ちャん★
頑張ってるね(´・ω・`)!!
:14/02/01 13:59
:L-05D
:aFlLKfT6
#23 [ちャん]
ゆーちゃん
でもお昼炒飯&スープ
がっついちゃったよ(´;д;`)
反省ー(-ω-;)ホ
:14/02/01 14:09
:SOL23
:U1FQq8vY
#24 [ゆ-mama]
ちャん★
夜で調整だよ(*´∀`)
:14/02/01 22:38
:L-05D
:aFlLKfT6
#25 [ゆ-mama]
★腰回し左右100回
★二の腕痩せ3分
今スクワット中w
:14/02/01 22:40
:L-05D
:aFlLKfT6
#26 [ゆ-mama]
夜ご飯は‥
★舞茸入りの野菜炒め少し
★ツナサラダ少し
:14/02/01 22:41
:L-05D
:aFlLKfT6
#27 [ゆ-mama]
舞茸は便通にいいらしい!!
TVでやってた(*´∀`)
:14/02/01 23:08
:L-05D
:aFlLKfT6
#28 [ゆ-mama]
61.4`(´・ω・`)
あ-早く50`台になりたい!!
1人目妊娠前は57`まで
体重落としたんだよなあ(´Д`|||)
:14/02/02 01:47
:L-05D
:4V8j4qE.
#29 [ちャん]
ゆーちゃん
夜は野菜たっぷりにした(*´・ч・`*)
痩せたいねー(・ω・)
頑張ろう★
:14/02/02 01:55
:SOL23
:QGkMBG92
#30 [ちャん]
´ω`)ノオハヨォ`
モモ上げ…100
腰回し左右200ずつ
腰ひねり200
やったどー
体重計ほしぃ~(・ω・)
:14/02/02 07:37
:SOL23
:QGkMBG92
#31 [ゆ-mama]
61.2`(°▽°)
:14/02/02 10:43
:L-05D
:4V8j4qE.
#32 [ゆ-mama]
ちャん★
運動頑張ってるね(*´∀`)☆
あたしもきのう
★腕立て
★スクワット
やったから筋肉痛(^-^)
:14/02/02 10:45
:L-05D
:4V8j4qE.
#33 [ゆ-mama]
朝ごはん親子丼(°▽°)
久しぶりにおいしかった!!
:14/02/02 10:50
:L-05D
:4V8j4qE.
#34 [ちャん]
おっ!体重減ってるね( ´ ▽ ` )ノ~
ゆーちゃんも筋肉痛になるほど
頑張ってる~✩
長男と走り回り三(*^^)w
:14/02/02 12:29
:SOL23
:QGkMBG92
#35 [ゆ-mama]
夜空腹感と
戦ってるけどね(´;ω;`)w
子供と遊ぶの
いい運動だよね(°▽°)!!
めっちゃわかる(*´ω`*)
:14/02/02 17:14
:L-05D
:4V8j4qE.
#36 [ちャん]
わかるそれぇー(つд・)
なんかつまみたくなる(-ω-;)w
運動始めたら身体が
軽い気がしない~?★
夜ご飯カレーうどん
高カロリー(╥﹏╥)
夜は旦那に合わせてるから
運動でカバーする( ̄^ ̄)ゞ
:14/02/02 18:08
:SOL23
:QGkMBG92
#37 [ゆ-mama]
ちャん★
だよね(°▽°)!!
でも我慢我慢!!
軽い気がするよね(*´ω`*)
でもストレッチとかすると
はるかに昔より体が
固くなってるっていう現実(´;ω;`)w
:14/02/02 21:05
:L-05D
:4V8j4qE.
#38 [ちャん]
ありがとう(・ω・)
我慢がまーん!w
二人出産したら
身体ガッチガチ(^_^;)
前屈きつくなったw
続けることに意味があるよね(。-∀-)ニヒ♪
:14/02/02 23:02
:SOL23
:QGkMBG92
#39 [ゆ-mama]
おはよ(´・ω・`)!!
きのうは旦那と久しぶりに
バイクでツーリングに行き★
下半身筋肉痛です(´;ω;`)w
めっちゃ痛い!!
でもお腹も筋肉痛だから
ある意味良かった(*´∀`)
ただお昼にみんなでラーメン(´Д`|||)
それから夜はキャベツサラダで
なんと乗りきってたのに
旦那が目の前でお菓子を
食べはじめて(´;ω;`)
でもでも!!
ゆうわくに
:14/02/03 11:57
:L-05D
:tvjkNySY
#40 [ゆ-mama]
間違えてしまった(´;ω;`)
誘惑に勝てました(*´ω`*)★☆
だから今日はいまから
久しぶりにお菓子食べようかなw
:14/02/03 11:59
:L-05D
:tvjkNySY
#41 [ちャん]
わーおスゴ───(〃'艸'〃)───ィ
バイクでツーリングなんて
めちゃかっくいぃー\(^^)/♡
憧れますっ!!
わたし後ろしか乗ったことない(笑)
誘惑に勝てたの
よく頑張りました( ´ ▽ ` )ノw
うちも子供がボリボリお菓子食べると
手が伸びそうになるよん(笑)
我慢がまーん!
たまには食べなきゃストレス
ためないように頑張ろう〜♡
:14/02/03 12:10
:SOL23
:QQRL9e7A
#42 [ちャん]
子供と公園で1時間はしゃいで
お昼は菓子パンをわけて
食べました(笑)
:14/02/03 12:14
:SOL23
:QQRL9e7A
#43 [ゆ-mama]
ちャん★
ごめんごめん!!
書き忘れたけどあたしも
後ろしか乗った事ないよ(*´∀`)w
免許ほしいけど
勇気なくて(°▽°)w
後ろ乗ってただけなのに
筋肉痛w
我慢できそうにない時は
なるべくカロリーがあるお菓子とかは
昼間の3時までには
食べたいよね★
そさたら夜は抜きとか(´・ω・`)
公園いいな-(*´∀`)!!
あたしも今少し
散歩してきた(*´ω`*)
:14/02/03 15:59
:L-05D
:tvjkNySY
#44 [ゆ-mama]
そうだ!!
今日の朝61.2`(°▽°)
:14/02/03 16:00
:L-05D
:tvjkNySY
#45 [ちャん]
あ、勘違いしてごめんねヾ(・ω・`;)ノw
ゆーちゃんバイクのりかと
おもたー(・∀・)
でもツーリングなんて素敵~
ワタシも憧れたけど
お兄ちゃん達事故してるから
お前は止めとけって言われてたよw
やっぱり夜は禁止だね(・ω・)ホ
3時までにっていいね!そうしよ★
体重減ってるね( ´ ▽ ` )ノ~
(*´σЗ`)σいいね!
:14/02/03 19:55
:SOL23
:QQRL9e7A
#46 [ちャん]
腰回し…左右100ずつ
モモ上げ…100
腰ひねり…200
ぐたー(;´ω`)w
まだまだデブだぞ
頑張れちャん!!ww
:14/02/03 21:11
:SOL23
:QQRL9e7A
#47 [ちャん]
体重計ほしぃー(;´ω`)
旦那にねだろうそうしようww
:14/02/03 21:12
:SOL23
:QQRL9e7A
#48 [ゆ-mama]
ちャん★
早く体重計ねだったほうがいいよ
(*´ω`*)!!
体重減ってるといいね(´・ω・`)♪
:14/02/03 22:08
:L-05D
:tvjkNySY
#49 [ゆ-mama]
あたしもバイクは原チャリでさえ
やめろって言われたなあw
:14/02/03 22:10
:L-05D
:tvjkNySY
#50 [ちャん]
おねだりしてみるっ(´ω`★)w
痩せてたらいいなぁ(・∀・)♡
ゆーちゃんもなんだね(笑)
ワタシ教習所でバイク発進するとき
皆進んでんのにワタシ動けなくて
先生ー!!動けません(つд・)ゆったら
ふかす方反対ね。゚(^ω^;)゚。
と突っ込まれたよ(笑)
どんだけだよねww
:14/02/03 23:49
:SOL23
:QQRL9e7A
#51 [ゆ-mama]
ちャん★
運動頑張ってるし
変化はあるはず(о´∀`о)
もしかして
ちャんて天然?ヽ(*´▽)ノ♪w
可愛すぎるww
:14/02/04 00:31
:L-05D
:sbYnXCk.
#52 [ゆ-mama]
お風呂上がり
体重61.4`(°▽°)
早く50`台が見た-い(。>д<)!!
:14/02/04 00:34
:L-05D
:sbYnXCk.
#53 [ちャん]
´ω`)ノオハヨォ`
10日頃買ってもらう予定♡
減ってると願うよぉ(・ω・)
んーワタシ結構やらかしてるヾ(・ω・`;)ノww
ガソスタで働いてた時
外で待機してて
信号まちの車が発進と同時に
ありがとうございましたァーッッ(*´∀`)ノ
って叫んで2〜3分気付かず
トイレから帰ってきた先輩に
客サンきたの?聞かれて
来てないよ(・ω・)!
えっΣ(°д°ノ)ノ
そこで初めてただ道路走ってるだけの人にゆってたと気づいて爆笑した(笑)
:14/02/04 06:45
:SOL23
:GJ0yhAY.
#54 [ゆ-mama]
遅いおはよおヽ(*´▽)ノ♪
今日は雪降ってるから寒い-!!!
ちャん★
やっぱり天然だ(о´∀`о)w
ちャんおもしろ-いw
ガソスタ店員かっこいいな(*´ω`*)
:14/02/04 12:36
:L-05D
:sbYnXCk.
#55 [ゆ-mama]
朝の体重
61.0`(°▽°)
:14/02/04 12:37
:L-05D
:sbYnXCk.
#56 [ちャん]
ただのバカだと思うよ。゚(^ω^;)゚。
お恥ずかしいもん(笑)
灰皿捨てて返す時
中ぶきタオルどぉぞって
ゆっちゃうし(^_^;)ホ
イヤイヤイヤそれお客サンの灰皿ね(´・∀・`)ww
先輩によく言われたww
子供大きくなったら
ガソスタ戻りたいなぁ★
こんな私でもよければ(笑)
体重へってるー(・ω・)
:14/02/04 15:43
:SOL23
:GJ0yhAY.
#57 [ちャん]
モモあげ…150
腰回し左右…200
腰ひねり…400
子供と走り回り1時間
:14/02/04 15:46
:SOL23
:GJ0yhAY.
#58 [ちャん]
お昼友達が差し入れくれて
一緒に食べたホ
焼きそば
ピーナッツパン
スープ
:14/02/04 15:49
:SOL23
:GJ0yhAY.
#59 [ちャん]
久々に会ったら
あれ(^ω^;)痩せた?
体重わからないけど
効果あったのかな?
ウキウキ(・ω・)
:14/02/04 15:50
:SOL23
:GJ0yhAY.
#60 [ゆ-mama]
ちャん★
本当可愛すぎる(о´∀`о)w!!
あたしも仕事復帰したい!!
子供がある程度大きくならなきゃ
無理だよね(´;ω;`)
下の子がまだ小さいし(。>д<)
運動頑張ってるね(´・ω・`)♪
あたしも寝る前にやろっ!
ちャん★やっぱ痩せたんじゃないの!?
体重計待ち遠しいねっヽ(*´▽)ノ♪
:14/02/04 22:48
:L-05D
:sbYnXCk.
#61 [ゆ-mama]
体重61.2`(°▽°)
:14/02/05 02:00
:L-05D
:pkwNKQEY
#62 [ゆ-mama]
朝の体重60.8`(°▽°)
:14/02/05 14:33
:L-05D
:pkwNKQEY
#63 [ちャん]
もぅバカさに笑うしかないよ(・ω・)w
そうだよね(つд・)
落ち着くまで育児
頑張りましょおっ*
子供ちゃんいつから保育園?
早く欲しいな(*´▽`*)
痩せてなかったら
笑えるねww
:14/02/05 14:42
:SOL23
:y4sXGUYk
#64 [ちャん]
お昼食パン
ピーナツバター
戴いたサーターアンダギー♡
たまにはいいよねっ(*´▽`*)
食べ過ぎたから
ちび寝かしつけたら
運動しますっ(・ω・)!
:14/02/05 14:44
:SOL23
:y4sXGUYk
#65 [ちャん]
ゆーちゃん
痩せてる♡♡♡
(∩´∀`)∩ワーイ
:14/02/05 14:46
:SOL23
:y4sXGUYk
#66 [ちャん]
モモあげ*100
腰ひねり*300
腰回し左右*100づつ
:14/02/05 17:44
:SOL23
:y4sXGUYk
#67 [ゆ-mama]
ちャん★
保育園は来年かなあ( ノД`)?
まだわからないけど!★
体重減っては来てるけど
生理っぽくてあまり
変化がないなあ(>д<;)
久しぶりに子供と麦チョコ食べた!
運動しますっヽ(*´▽)ノ♪
:14/02/05 20:57
:L-05D
:pkwNKQEY
#68 [ちャん]
うちもまよったけど、
下まだ小さいから家にいるし
上は2年保育
にするよーう(^ω^;)
そうなんだね(つд・)
産後生理って辛いよね?
生理まだこないよ~ホ
いつくるんだろ(^ω^;)
子供からハイチュウもらたホ
私も運動しまーす(・ω・)*
:14/02/05 21:40
:SOL23
:y4sXGUYk
#69 [ちャん]
あ、だめだ頭痛でダウン(つд・ホ
スマホ見すぎだなこれは(இдஇ`。)
:14/02/05 22:28
:SOL23
:y4sXGUYk
#70 [ゆ-mama]
61.0`(°▽°)
:14/02/06 02:31
:L-05D
:TDpk4bB2
#71 [ゆ-mama]
ちャん★
2年保育かあ。。
下が小さいと色々考えるよね( ノД`;)
負担になっても可愛そうだし!!
確かに産後の生理つらい(°▽°;)
腰とかも痛いし
何より量がやばあ…(。>д<)
生理まだなんだね★
あたし上の子の時も下の子の時も
産後1か月できたよ(*д*;)
:14/02/06 02:40
:L-05D
:TDpk4bB2
#72 [ゆ-mama]
てか頭痛大丈夫!?(´Д`|||)
:14/02/06 02:42
:L-05D
:TDpk4bB2
#73 [ゆ-mama]
とりあえず
目指せ!!
55`だなっΣ(-∀-;)
:14/02/06 02:44
:L-05D
:TDpk4bB2
#74 [ちャん]
まようよね(つд・)
一生専業主婦は
いやだーーーww
産後1ヶ月Σ(・ω・ノ)ノ!?
2回ともすぐだったんだねホ
やっぱ辛いよね(つд・)
女の人ってスゴイ!!w'
づつう治ったよありがとう✩
朝食パンピーナツバター♡L
:14/02/06 09:33
:SOL23
:dQSZ2fBk
#75 [ちャん]
最近ご飯の時
一口をいっぱいかんで
食べるようにしたら
いつもの食事量半分で
済むようになったヽ(・∀・)ノ♡
お腹も空かなくなったよ✩
:14/02/06 10:12
:SOL23
:dQSZ2fBk
#76 [ちャん]
モモあげ*200
腰ひねり*300
腰回し左右*100づつ
ストレッチ10分
ゆーちゃんの目標55`に
勇気づけられた♡♡♡
私も頑張るー(*´▽`*)
:14/02/06 10:16
:SOL23
:dQSZ2fBk
#77 [ゆ-mama]
おはよ(о´∀`о)!!
あたしも専業主婦いや-Σ(-∀-;)w
夜食べないの最初はきつかったけど
なれてきたなあ(°▽°)
カロリーハーフのコーヒー飲むと
満足する-( ´,_ゝ`)
:14/02/06 13:17
:L-05D
:TDpk4bB2
#78 [ゆ-mama]
60.6`(°▽°)
あと600cで60`台とさよならだ!!
:14/02/06 13:44
:L-05D
:TDpk4bB2
#79 [ちャん]
あともう少しだね(*´艸`)ウキウキ♡
私も体重計と再開まで
あと数日(笑)
:14/02/06 14:22
:SOL23
:dQSZ2fBk
#80 [ゆ-mama]
ちャん★
60きればもっと気合入りそう(о´∀`о)w
頑張らねば!!
体重計楽しみだね♪
なん`になったか
あたしまでワクワク(。>д<)w
:14/02/06 18:40
:L-05D
:TDpk4bB2
#81 [ゆ-mama]
60.8`( ´,_ゝ`)
あ-早く痩せたい-(´Д`|||)
:14/02/07 02:08
:L-05D
:pK2ycHi2
#82 [ちャん]
(`・ω・)ゞおはよー`
ワタシも痩せたいー(つд・)
といいながら
昨日ストレスで間食してしまた(泣)
焦らずがんばろぉ(*´▽`*)
:14/02/07 07:39
:SOL23
:lgFnBavs
#83 [ゆ-mama]
60.8`(°▽°)
:14/02/07 12:53
:L-05D
:pK2ycHi2
#84 [ちャん]
ももあげ100
腰ひねり200
以上w
今日はなんか疲れてる(泣)
:14/02/07 18:05
:SOL23
:lgFnBavs
#85 [ゆ-mama]
ちャん★
たまには息抜きに
間食もおけ-い( ´,_ゝ`)w
今日お昼は久しぶりに
焼き肉(о´∀`о)w
増えたかもしれないけど
また頑張る(´Д`|||)!!
たまにはご褒美に
食べるのもいいよねΣ(-∀-?)w
たかこれから頑張るぞ!!
:14/02/07 19:34
:L-05D
:pK2ycHi2
#86 [ゆ-mama]
[ま]が消えてる(°▽°;)
ちャん★疲れてるって大丈夫!?
:14/02/07 19:36
:L-05D
:pK2ycHi2
#87 [ゆ-mama]
明日は大雪かあ( ´,_ゝ`)
無駄に食べないように
しなきゃΣ(-∀-;)
:14/02/07 20:58
:L-05D
:pK2ycHi2
#88 [ゆ-mama]
てゆか今日の体重
間違えてたΣ(-∀-;)
60.4`でした★
:14/02/07 20:59
:L-05D
:pK2ycHi2
#89 [ちャん]
ありがとう
がんばるー(*´艸`w
なんかねかれこれ
1週間やったら
イヤイヤ期に突入したみたいw
でもでも今日リセットしたから
またがんばるよん(*´ω`*)
焼肉いーな(´∀`)
ワタシモ食べたいw
ゆーちゃんあと
ちょいやぁΣ(・ω・ノ)ノ*
すげぇ~♡
:14/02/07 22:51
:SOL23
:lgFnBavs
#90 [ゆ-mama]
60.8`(。>д<)
:14/02/07 23:22
:L-05D
:pK2ycHi2
#91 [ゆ-mama]
ちャん★
イヤイヤ期Σ(・∀・;)?!
大丈夫?
一緒に頑張って
みんなをビックリさせようっ!!(*´-`)
焼き肉久しぶりに
美味しかった(о´∀`о)♪
早く50`台になりた-い( ノД`)
:14/02/07 23:28
:L-05D
:pK2ycHi2
#92 [ちャん]
大丈夫だよ(*´ω`*)
ゆーちゃんありがとね♡
絶対痩せて驚かすっ(*´艸`)
てか旦那に惚れ直させるw
一緒にがんばろぉ(*-`ω´-)9 ヨッシャァ!!w
50`になってやる!!
:14/02/08 06:24
:SOL23
:zSKLexQI
#93 [ちャん]
雪かき1時間
めっちゃハード
パン1つ(*´ω`*)
:14/02/08 12:20
:SOL23
:zSKLexQI
#94 [ゆ-mama]
60.6`(°▽°)
:14/02/08 13:54
:L-05D
:7zr7QjsE
#95 [ゆ-mama]
早く〔あれ?痩せた?〕
が聞きたいよね(*´ω`*)w
あたしも自慢してもらえる
奥さんになりたいわ( ´,_ゝ`)w
ダイエットと同時に美容の方も♪
:14/02/08 14:00
:L-05D
:7zr7QjsE
#96 [ちャん]
ほんと痩せたね(*´ω`*)
会う人みんなに言われたい(*´艸`)w
でもデブだったと
言われてるのといっしょ?w
くやしぃ〜
痩せて忘れさせよ(´∀`)!
イイね♡美容も*
最近顔のケア&顔やせマッサージ
強化してるよ(e)
頬骨が若干引き締まったかな?
:14/02/08 22:12
:SOL23
:zSKLexQI
#97 [ちャん]
今日は1日頭痛ヤバかった(つд・)
なので雪かき3時間半だけで
ぐったりです( p_q)
明日は運動頑張ろっ♡
:14/02/08 22:14
:SOL23
:zSKLexQI
#98 [ちャん]
ももあげ100
腰ひねり300
腰回し左右100ずつ
ストレッチ10分
お尻アップ100
引き締めよし(笑)
:14/02/09 06:36
:SOL23
:lmGKxt3w
#99 [ゆ-mama]
60.4`(°▽°)
:14/02/09 13:23
:L-05D
:09QNMmoA
#100 [ゆ-mama]
ちャん★
運動頑張ってるねぇ(о´∀`о)♪
あたしも見習わなきゃ!!
体重計明日だね(ノ´∀`*)
楽しみだね(*´-`)♪♪
なんとか体重はキープしてるけど
ここからなかなか減らない(°Д°)
:14/02/09 13:25
:L-05D
:09QNMmoA
#101 [ゆ-mama]
出先で旦那目の前で
たこやきなんか
食べ始まったけど
我慢出来た( ;∀;)w
そのかわりにおみやげで
買ってきたから
明日息子と食べよう(*´-`)♪
:14/02/09 20:08
:L-05D
:09QNMmoA
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