目的があるからがんばれる(`･ω･´)

　
1/24
朝：おにぎり、ジュース100ml
昼：チキン南蛮弁当、ジュース400ml
間：アイス

いやあ。
ダイエットするとか言っといてジュース飲んでるわアイス食べてるわで(__)
　

　
昨日の！
夜：肉じゃが、天ぷら、お茶200ml

体重は３日に１回はかろうかな～(･ω･)
　

　
1/25
朝：なし
昼：海老ピラフ、お茶200ml

今日はバイト～
終わって家着くの1:00くらいになるから行く前に夜ご飯食べていこうかな！
　

　
夜：海老ピラフ
間：ゼリー

バイト！
終わるの遅すぎてさっき帰って来た～。
夜ご飯バイト行く前に食べたけどさすがにこの時間になるとまたお腹空きまして。
さっきゼリー食べました(__)

ふぅ。
　

　
明日もバイトだー。
たぶん23:00には帰れるかな！
そっから夜ご飯‥‥。うーん。

とりあえず明日は体重測定日！
忘れないようにしよ。

眠い。
では、おやすみなさい！
　

　
1/26
朝：なし
昼：おにぎり、フライドチキン、お茶200ml
夜：コロッケ、春雨スープ、お茶200ml

体重：62.8kg（+0.4

体重増えた(__)
ダイエットしようと決めたからにはちゃんとやらなきゃ。
また3日後体重はかるときには絶対痩せる！
　

　
ぎゃ！
食べたもの書いてなかった！

1/27
朝：なし
昼：海老ピラフ、お茶100ml
夜：刺身、お茶200ml

今日は外出しなかったからご飯あんまり食べてない～
明日は大学！がんばる～
おやすみなさい☆
　

　
1/28
朝：サンドイッチ、野菜ジュース
昼：寿司8貫、たこカツ、お茶300ml
夜：刺身、お茶200ml
間：ヨーグルト

あー間食(´；ω；`)
　

　
今ビューティーコロシアムあってる～
ホットヨーグルトも黒豆も微妙だなぁ。
早くキンタロー。のダイエット見たい！
　

　
むー。
まいたけダイエットかぁ。
ちょっと他のダイエット方法調べてみようかなφ(゜゜)ノ゜
　