理想の女の子になるぞっ‼︎

#19 [ゆん]

腹筋100回
足パカ30回

60.8キロ
29%

なぜ1キロも増えるの～(´･_･`)
生理前だから？

:14/01/11 00:46 :iPhone :oxQ.zaoc

#20 [ゆん]

1月11日朝

味付けのり
ごはん
みそ汁

ロイヤルミルクティー

:14/01/11 08:09 :iPhone :oxQ.zaoc

#21 [ゆん]

1月11日昼

コッペパン
ポテトサラダ
スープ
みかん

:14/01/11 20:55 :iPhone :oxQ.zaoc

#22 [ゆん]

1月11日夜

おじや
餃子

:14/01/11 20:56 :iPhone :oxQ.zaoc

#23 [ゆん]

腹筋100回
足パカ30回

60.0キロ
29%

:14/01/12 00:10 :iPhone :0RWdo4AY

#24 [ゆん]

1月14日朝

ごはん一杯弱
海苔
味噌汁

コーヒー

:14/01/15 00:36 :iPhone :Jep5DAd6

#25 [ゆん]

1月14日昼

おでん
ほうれん草ともやしのおひたし
小魚の佃煮
ごはん一杯弱

:14/01/15 00:36 :iPhone :Jep5DAd6

#26 [ゆん]

1月14日夜

シチュー
ごはん
鮭の焼き魚
ほうれん草としめじのおひたし
カルパッチョ

:14/01/15 00:37 :iPhone :Jep5DAd6

#27 [ゆん]

腹筋100回

61キロ
30%

生理始まった
ダイエットサプリ飲み始め

思うように痩せないけどコツコツがんばろう(*^^*)

:14/01/15 00:39 :iPhone :Jep5DAd6

#28 [ゆん]

1月15日朝

コッペパン
枝豆ごはん少し
みそ汁

:14/01/15 18:38 :iPhone :Jep5DAd6

C-BoX E194.194