まま、痩せます！

#2 [のりか]

朝＊豆乳2杯. 玉子焼き一口

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#3 [のりか]

今日は、お昼と夜は
外食やから出来るだけ
夜だけは炭水化物さけて頑張ろ！
負けるな自分！

:13/12/08 09:00 :201K :vssrLw3E

#4 [のりか]

昼＊大根サラダ. こんにゃく冷麺. 焼き飯

夜＊.パスタちょっと.サラダ
アイス

:13/12/08 21:22 :201K :vssrLw3E

#5 [のりか]

朝の体重

59. 8

:13/12/09 08:45 :201K :4bpmLNFU

#6 [のりか]

朝

豆乳,激辛カレーちょっと。

:13/12/09 08:53 :201K :4bpmLNFU

#7 [のりか]

トイレ＊少し。

:13/12/09 11:13 :201K :4bpmLNFU

#8 [のりか]

先輩から返事来たら
そくサプリ買いにいこー！
３ヶ月で５キロ痩せはったんやってー凄い！
便秘が直るらしー！

ちょっとお高いけど、
試そー！

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#9 [のりか]

朝の体重＊59. 6

:13/12/10 08:16 :201K :PB5R0JQc

#10 [のりか]

とりあえず朝は豆乳～(^w^)

:13/12/10 08:16 :201K :PB5R0JQc

#11 [のりか]

トマトジュース買いに行かな！

もー２日は飲んでない:-O

:13/12/10 08:17 :201K :PB5R0JQc

C-BoX E194.194