痩せる(ﾟﾛﾟ)
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#101 [ゆーいー]
本を読んで寝ます♡
明日もハッピーな日になりますように(*^｡^*)♡♡
:13/12/16 02:05 
:T-02D 
:QFjuAo02
#102 [ゆーいー]
朝…なし
昼…鯖の味噌煮.ハム6枚.白ご飯.きのこの山6枚
:13/12/16 13:11 :T-02D :QFjuAo02
#103 [ゆーいー]
朝…なし
昼…鯖の味噌煮.ハム6枚.白ご飯.ファミリーパックのきのこの山5袋ぐらいww
夜…食パン1枚.チーズ.マックシェイクM
シェイク飲みすぎww
:13/12/17 01:17 :T-02D :UXLnAzcw
#104 [ゆーいー]
バタバタしてて体重計るの忘れてた〜ww
さっ！！
明日も頑張ろ♡最近、充実してる♡♡
:13/12/17 02:48 :T-02D :UXLnAzcw
#105 [ゆーいー]
寝ますー♡♡
明日から甘い物控える！！
目指せ！！メリハリボディーとスラっとした美脚♡♡ゆんころ体型になる！！
:13/12/17 03:49 :T-02D :UXLnAzcw
#106 [ゆーいー]
体重…46.4
まずまずかな(ﾟﾛﾟ)♪今月中に46キロきろう♡
:13/12/17 12:19 :T-02D :UXLnAzcw
#107 [ゆーいー]
朝…なし
昼…味噌汁.キャベツ.とんかつ.白ご飯
:13/12/17 12:20 :T-02D :UXLnAzcw
#108 [ゆーいー]
よし！！
化粧して買い出しして仕事行こう！！
:13/12/17 12:34 :T-02D :UXLnAzcw
#109 [ゆーいー]
ハッピークレープ行ってアイス食べてしまった( ﾟДﾟ)うまかった←
:13/12/17 17:01 :T-02D :UXLnAzcw
#110 [ゆーいー]
間食…アイス.ホームパイ4枚
:13/12/17 17:01 :T-02D :UXLnAzcw
#111 [ゆーいー]
生理がとまらないようにダイエットしなきゃよねー(ﾟﾛﾟ)！！
バランスよく食べないかんね！！
低カロリーをゆっくりと♡
:13/12/17 17:16 :T-02D :UXLnAzcw
#112 [ゆーいー]
てか親不知痛すぎやろ(ﾟﾛﾟ)(ﾟﾛﾟ)
:13/12/17 17:26 :T-02D :UXLnAzcw
#113 [ゆーいー]
夜…鰯の煮付け.麻婆白菜
:13/12/17 18:45 :T-02D :UXLnAzcw
#114 [ゆーいー]
朝…なし
昼…味噌汁.キャベツ.とんかつ.白ご飯
間食…ホームパイ4枚.アイス
夜…鰯の煮付け.麻婆白菜
:13/12/17 18:47 :T-02D :UXLnAzcw
#115 [ゆーいー]
今日、便出てないから体重増量w
体重…46.7
:13/12/18 14:16 :T-02D :YiGeokJE
#116 [ゆーいー]
朝…なし
昼…食パン2枚w.レタス.チーズ.ハム2枚
食べ過ぎたんで夜はサイリウム飲みます〜♡
:13/12/18 14:17 :T-02D :YiGeokJE
#117 [ゆーいー]
今日、試食会したしサイリウムどころじゃなかったw
夜…オムライス少し.焼おにぎり1個.ヤンヤンツケボー.ホームパイ8枚w.パン
:13/12/19 02:53 :T-02D :49CJZ2v.
#118 [ゆーいー]
いやいや。今日炭水化物恐ろしいw
:13/12/19 02:54 :T-02D :49CJZ2v.
#119 [ゆーいー]
体重…46.8
昨日食べ過ぎたし当たり前よね〜
焦らず行こうっ♪♪
:13/12/19 17:08 :T-02D :49CJZ2v.
#120 [ゆーいー]
朝…なし
昼…なし
間食…お菓子w
お菓子辞めないかんとにな〜(:_;)(:_;)
:13/12/19 17:09 :T-02D :49CJZ2v.
#121 [ゆーいー]
でも、つい一年前は54キロぐらいあったからね〜(:_;)
痩せて人生変わるのねw
あの時、大失恋して良かったのもw
今となれば人生に悪い事なんて一つもないのよね♡
:13/12/19 17:11 :T-02D :49CJZ2v.
#122 [ゆーいー]
夜…サラダうどん.ゆで卵
:13/12/19 17:30 :T-02D :49CJZ2v.
#123 [ゆーいー]
朝…なし
昼…なし
間食…お菓子
夜…ゆで卵.皿うどん
明日からはサイリウム活躍させよ〜♡やっぱ夜に効果的よね(ﾟﾛﾟ)
アスカのだし安心♡
:13/12/19 18:05 :T-02D :49CJZ2v.
#124 [ゆーいー]
みかん3個.林檎
:13/12/19 20:15 :T-02D :49CJZ2v.
#125 [ゆーいー]
プラスヤンヤンツケボーw
:13/12/19 21:02 :T-02D :49CJZ2v.
#126 [ゆーいー]
仕事忙しくて体重減ったー( ﾟДﾟ)
毎日充実してて幸せ♡♡
:13/12/22 14:24 :T-02D :hws96K86
#127 [ゆーいー]
体重…46.1
:13/12/22 14:25 :T-02D :hws96K86
#128 [ゆーいー]
眠いー(;_;)(;_;)
仕事終わって、お風呂入ったし寝るとします♡髪乾かさな(´･ω･`)
:13/12/23 05:30 :T-02D :qhyF1LHs
#129 [ゆーいー]
その前に……
今日食べたもの
朝…なし
昼…肉団子春雨スープ.パイの実12個w
夜…マックポテト少し
:13/12/23 05:31 :T-02D :qhyF1LHs
#130 [ゆーいー]
疲れすぎて食欲なさすぎる……(:_;)(:_;)
:13/12/23 05:32 :T-02D :qhyF1LHs
#131 [ゆーいー]
いきなりお腹が空いてシチュー食べたー(笑)
眠いよ〜(:_;)(:_;)
寝る前に食べてしもうた……(ﾟﾛﾟ)
おやすみ♡
:13/12/23 06:07 :T-02D :qhyF1LHs
#132 [ゆーいー]
仕事めちゃめちゃ忙しい……(;.;)
:13/12/27 14:22 :T-02D :tWCGd1Jg
#133 [ゆーいー]
体重…46.1
:13/12/27 14:23 :T-02D :tWCGd1Jg
#134 [ゆーいー]
朝…なし
昼…巻き寿司3個
:13/12/27 14:23 :T-02D :tWCGd1Jg
#135 [ゆーいー]
いっぱい食べたよ〜(ﾟﾛﾟ)
朝…なし
昼…巻き寿司3個
夜…豚の生姜焼き.もやし.味噌汁.白ご飯
:13/12/27 23:45 :T-02D :tWCGd1Jg
#136 [ゆーいー]
仕事納め♡
正月太りしないように気合い入れま〜す♡
:13/12/31 05:04 :T-02D :PT.B/2y2
#137 [ゆーいー]
そして……
胸張ってきた……生理前やな(;_;)
:13/12/31 05:04 :T-02D :PT.B/2y2
#138 [ゆーいー]
今日はダイエットお休みの日♡
:13/12/31 19:04 :T-02D :PT.B/2y2
#139 [ゆーいー]
昨日、今日かなり食べたわ〜(ﾟﾛﾟ)！！
明日から仕事始まるしまたダイエット再開します〜ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
:14/01/02 00:36 :T-02D :j4HP8TdU
#140 [ゆーいー]
完璧な生理前！！
＊生理前は体重計りません！！
:14/01/02 04:43 :T-02D :j4HP8TdU
#141 [ゆーいー]
よっしゃー！！
今年は
＊44キロまで痩せる
＊美を追求するww
＊大人な女性になる！！
:14/01/02 04:44 :T-02D :j4HP8TdU
#142 [ゆーいー]
朝…なし
昼…生姜焼き少し.あんこ餅2個
お餅便秘なるんだよねー(;_;)(;_;)
体重相当増えてそう(;_;)
:14/01/02 16:05 :T-02D :j4HP8TdU
#143 [ゆーいー]
今日まで仕事休みでした(;.;
ただの馬鹿(ﾟﾛﾟ)(ﾟﾛﾟ)
:14/01/02 20:46 :T-02D :j4HP8TdU
#144 [ゆーいー]
朝…なし
昼…あんこ餅2個.生姜焼き少し
夜…豚肉.ほうれん草.白ご飯.納豆
:14/01/02 20:48 :T-02D :j4HP8TdU
#145 [ゆーいー]
あ〜(;.;)(;.;)
食べても食べてもお腹空く(ﾟﾛﾟ)(笑)
生理前だからね〜(:_;)(:_;)
:14/01/02 20:49 :T-02D :j4HP8TdU
#146 [ゆーいー]
食べたもの
朝…なし
昼…あんこ餅2個
夜…鮭ご飯.ビスケット4枚
:14/01/04 03:56 :T-02D :WbxO4n96
#147 [ゆーいー]
食べたもの
朝…なし
昼…あんこ餅2個.ケーキ半分
夜…カレー
あんこ餅がなくなった……(;.;)(;.;)
:14/01/04 19:43 :T-02D :WbxO4n96
#148 [ゆーいー]
早くこいこい生理！！
:14/01/04 19:43 :T-02D :WbxO4n96
#149 [ゆーいー]
お腹空きすぎて……
サラダ.納豆.豆腐
タンパク質めっちゃ取ったやん(笑)
:14/01/04 23:36 :T-02D :WbxO4n96
#150 [ゆーいー]
朝…なし
昼…なし
夜…カレー.チョコビス6枚
:14/01/05 17:48 :T-02D :V8tmHSYQ
#151 [ゆーいー]
体が重い………(;.;)(;.;)
生理前本当にいやー(笑)
前みたいにイライラしなくはなったよね♡
:14/01/06 04:29 :T-02D :Q8VoiwWY
#152 [ゆーいー]
＊生理前は体重計りません。
:14/01/06 04:30 :T-02D :Q8VoiwWY
#153 [ゆーいー]
生理きたー♡
:14/01/07 04:23 :T-02D :4DcorrII
#154 [ゆーいー]
今日、相当食べたけど幸せだった♡
朝…レッドブル
昼…牡蠣小屋で[牡蠣.サザエ.蛤.イカ.ウニ丼］
夜…焼き肉少し.ビビンバ3分の1.ミントアイス
明日体重測定怖いわ(ﾟﾛﾟ)(笑)
幸せだったけど♡
:14/01/07 19:20 :T-02D :4DcorrII
#155 [ゆーいー]
生理きたら快便なるよねー(ﾟﾛﾟ)
今日4回ぐらいでたわ(笑)
:14/01/07 19:23 :T-02D :4DcorrII
#156 [ゆーいー]
体重…46.7キロ
まずまず(ﾟﾛﾟ)！！
今月46キロ切ろう！！
:14/01/08 14:08 :T-02D :EYKuvdK.
#157 [ゆーいー]
生理始まったらお腹空かなくなるんだよね(;.;)(;.;)
:14/01/08 14:09 :T-02D :EYKuvdK.
#158 [ゆーいー]
朝…なし
昼…抹茶メロンパン.ゆで卵.紅茶
:14/01/08 14:23 :T-02D :EYKuvdK.
#159 [ゆーいー]
間食…抹茶もち
抹茶大好きー♡♡
:14/01/08 14:42 :T-02D :EYKuvdK.
#160 [ゆーいー]
夜…コーンスープ
:14/01/08 19:49 :T-02D :EYKuvdK.
#161 [ゆーいー]
食べたもの
朝…なし
昼…抹茶メロンパン.ゆで卵.紅茶
間食…抹茶もち
夜…コーンスープ.ふりかけご飯三分の一
:14/01/08 20:47 :T-02D :EYKuvdK.
#162 [ゆーいー]
＊今月中に46キロ切る＊
:14/01/08 20:53 :T-02D :EYKuvdK.
#163 [体重なんか言えません]
細いよ君
:14/01/09 00:01 :AFFARE :IbrMSpZU
#164 [ゆーいー]
163様
いや(;.;)(;.;
全くなんです………(;_;)
細いとか久々に言って頂けて頑張る気増えました！！
本当ありがとうございます(>_<)
:14/01/09 00:13 :T-02D :5LrRR.zQ
#165 [ゆーいー]
お腹空いて鍋少し食べた♡
野菜たっぷりー(*^o^*)
:14/01/09 00:14 :T-02D :5LrRR.zQ
#166 [ゆーいー]
体重…46.8
:14/01/09 19:16 :T-02D :5LrRR.zQ
#167 [ゆーいー]
朝…なし
昼…安穏芋1個.ココナッツサブレ5枚
夜…サラダ.春雨スープ.セコイヤチョコ2本
:14/01/09 19:17 :T-02D :5LrRR.zQ
#168 [ゆーいー]
追加で、チョコレート.胡麻鯖.白ご飯(笑)
:14/01/10 00:46 :T-02D :Wm1Xwg0I
#169 [ゆーいー]
でぶやんただの(笑)
:14/01/10 00:48 :T-02D :Wm1Xwg0I
#170 [ゆーいー]
体重…46.5
だいぶ減ってきたよーヾ(＾v＾)k
:14/01/10 14:41 :T-02D :Wm1Xwg0I
#171 [ゆーいー]
朝…なし
昼…カップ焼きそば.炭酸水
:14/01/10 15:12 :T-02D :Wm1Xwg0I
#172 [ゆーいー]
お腹がはちきれそうにお腹いっぱいなんだけど……(;_;)
:14/01/10 15:12 :T-02D :Wm1Xwg0I
#173 [ゆーいー]
今月中に46キロきる！！！
:14/01/10 15:13 :T-02D :Wm1Xwg0I
#174 [ゆーいー]
朝…なし
昼…カップ焼きそば.炭酸水
夜…飲むヨーグルト
バランス悪いのは分かってるけど
食欲無さ過ぎる……
:14/01/10 19:59 :T-02D :Wm1Xwg0I
#175 [ゆーいー]
追加でクッキーとTKG食べたんだよね(´･ω･`)
:14/01/11 05:05 :T-02D :OiiGDCaM
#176 [ゆーいー]
おやすみなさいヾ(＾v＾)k
:14/01/11 05:06 :T-02D :OiiGDCaM
#177 [ゆーいー]
体重…46.7
まだまだだね(ﾟﾛﾟ)！！
昨日夜にTKG食べたからね〜(;.;)美味しかったけど♡♡
:14/01/11 13:03 :T-02D :OiiGDCaM
#178 [ゆーいー]
生理も終わったし痩せ期到来！！
46キロ切るぞ！！
切ったらご褒美としてグレーのワンピ買おう♡
:14/01/11 13:05 :T-02D :OiiGDCaM
#179 [ゆーいー]
朝…なし
昼…魚のフライ1枚半.TKG(笑)
TKGうますぎー(ﾟﾛﾟ)(笑)
:14/01/11 13:59 :T-02D :OiiGDCaM
#180 [ゆーいー]
間食…クッキー5枚
:14/01/11 18:49 :T-02D :OiiGDCaM
#181 [ゆーいー]
食べたもの
朝…なし
昼…魚のフライ1枚半.TKG
間食…クッキー5枚
夜…せんぽこ
:14/01/11 19:50 :T-02D :OiiGDCaM
#182 [ゆーいー]
牛肉食べたよ(笑)
:14/01/11 23:06 :T-02D :OiiGDCaM
#183 [ゆーいー]
今日はダイエットお休み日にしよう(*^o^*)
今更だけどね〜(笑)
:14/01/11 23:32 :T-02D :OiiGDCaM
#184 [ゆーいー]
友達とファミレス行ってきたー♡
確実に肥えたけど楽しかったわヾ(＾v＾)k
お風呂入ったし寝ます♡
おやすみなさい♪
:14/01/12 04:19 :T-02D :B3NOgTik
#185 [ゆーいー]
美容室行って、カラーとエクステ変えたいな(ﾟﾛﾟ)
20日いこうかなー♡
美を極めなきゃね(笑)
:14/01/12 04:21 :T-02D :B3NOgTik
#186 [ゆーいー]
体重…46.8
まだまだ〜(ﾟﾛﾟ)！！
昨日食べ過ぎたからね〜(ﾟﾛﾟ)
:14/01/12 16:37 :T-02D :B3NOgTik
#187 [ゆーいー]
更新遅くなった(;.;)(;.;)
朝…なし
昼…ブロッコリー.カップ麺
夜…豚生姜焼き2枚.もやし
間食…ココナッツサブレいっぱいww
:14/01/13 04:10 :T-02D :5xZD.82Y
#188 [ゆーいー]
店長と喧嘩したんだよね〜(笑)
明日コンタクト買い行かないと( ﾟДﾟ)
おやすみなさい♡
:14/01/13 04:11 :T-02D :5xZD.82Y
#189 [ゆーいー]
今日、本当食べ過ぎたし……(>_<)
何食べたか覚えてないしね〜(笑)
確実肥えた！！
明日で調整♡
:14/01/14 03:38 :T-02D :j.tBAzXQ
#190 [ゆーいー]
体重…46.5
以外と増えていない(笑)
まだまだだから頑張る！！
:14/01/14 15:03 :T-02D :j.tBAzXQ
#191 [ゆーいー]
朝…なし
昼…ホットサンド.ココナッツサブレ
:14/01/14 15:05 :T-02D :j.tBAzXQ
#192 [ゆーいー]
また急遽飲みだった……(笑)
楽しかったから良いのよ♡(笑)
:14/01/15 04:06 :T-02D :o8WW80Zk
#193 [ゆーいー]
朝…なし
昼…ホットサンド.ココナッツサブレ
夜…ｴﾝｶﾞﾜ.ｻｰﾓﾝ.海鮮丼.鶏ﾁｰｽﾞｻｻﾐ2個.ｹｰｷ.バニラアイス
食べ過ぎて笑う( ﾟДﾟ)
:14/01/15 04:07 :T-02D :o8WW80Zk
#194 [ゆーいー]
胃もたれしとる……(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)
今日は本当に控える(;.;)
:14/01/15 10:02 :T-02D :o8WW80Zk
#195 [ゆーいー]
体重…46.3
:14/01/16 18:05 :T-02D :rz0wd5mk
#196 [ゆーいー]
朝…なし
昼…なし
間食…チョコ.いきなり団子
夜…トンカツ弁当
お腹いっぱい過ぎる……( ﾟДﾟ)
:14/01/16 18:06 :T-02D :rz0wd5mk
#197 [ゆーいー]
仕事休みやけど夜出掛けなきゃ〜(:_;)
化粧めんどくさ(笑)
:14/01/16 18:06 :T-02D :rz0wd5mk
#198 [ゆーいー]
追加でチョコバナナ味アイスヽ(^0^)ﾉ
:14/01/16 21:34 :T-02D :rz0wd5mk
#199 [ゆーいー]
体重…46.4
:14/01/17 14:49 :T-02D :XkWVbZrE
#200 [ゆーいー]
200♡
:14/01/17 14:50 :T-02D :XkWVbZrE
#201 [ゆーいー]
朝…なし
昼…肉まん1個.バターサブレ
夜…サラダ.トマト.ゆで卵.たら.肉団子春雨スープ
:14/01/17 18:18 :T-02D :XkWVbZrE
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