痩せる(ﾟﾛﾟ)

痩せる(ﾟﾛﾟ)
最新最初全

#1 [ゆーいー]

油断してたらどんどん増量ww
46キロから48キロに……(ﾟoﾟ;

痩せますともっ！！
身長…160㎝
体重…48㎏

目標は44キロ！！
頑張るー♡♡

:13/11/28 23:57 :T-02D :/ILoICBg

#2 [ゆーいー]

最近、本当食べ過ぎやったしなあ……(:_;)

:13/11/28 23:58 :T-02D :/ILoICBg

#3 [ゆーいー]

体重…47.3
よっしゃ！！今から歩き行ってきます♡♡

:13/11/29 10:48 :T-02D :l80lSGFk

#4 [ゆーいー]

昼…回転寿司で6皿と味噌汁

:13/11/29 13:00 :T-02D :l80lSGFk

#5 [ゆーいー]

ふんわりまろやかに～(笑)
無理せず頑張るんだよ♡

:13/11/29 13:02 :T-02D :l80lSGFk

#6 [ゆーいー]

間食…サーティワンスモールダブル♡

:13/11/29 14:20 :T-02D :l80lSGFk

#7 [ゆーいー]

夜…皿うどん

:13/11/29 19:03 :T-02D :l80lSGFk

#8 [ゆーいー]

朝…なし
昼…回転寿司6皿.味噌汁
間食…サーティワンスモールダブル
夜…皿うどん

:13/11/29 19:03 :T-02D :l80lSGFk

#9 [ゆーいー]

書き込み遅くなった……(:_;)(:_;)

:13/11/30 18:53 :T-02D :RzTCaLTU

#10 [ゆーいー]

体重…46.9キロ
おぉ～( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)！！

:13/11/30 18:53 :T-02D :RzTCaLTU

#11 [ゆーいー]

朝…なし
昼…食パン2枚
夜…ステーキ.白ご飯.味噌汁.野菜大量

:13/11/30 18:54 :T-02D :RzTCaLTU

#12 [ゆーいー]

順調やん(*^-^*)♡♡
嬉しい♡幸せ♡

:13/11/30 18:55 :T-02D :RzTCaLTU

#13 [ゆーいー]

しるこサンド食べたよよー(*^｡^*)

:13/11/30 22:11 :T-02D :RzTCaLTU

#14 [ゆーいー]

体重…46.6キロ
凄いー( ﾟДﾟ)♡♡
本っっ当幸せ過ぎるー♡♡♡♡

:13/12/01 14:21 :T-02D :X2KXcvYU

#15 [ゆーいー]

毎日こんなに幸せ感じて良いのかな(>_<)♡♡

:13/12/01 14:22 :T-02D :X2KXcvYU

#16 [ゆーいー]

朝…なし
昼…きつねうどん.キンピラごぼう

:13/12/01 16:30 :T-02D :X2KXcvYU

#17 [ゆーいー]

夜…ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ.サラダ.コーヒー

:13/12/01 18:09 :T-02D :X2KXcvYU

#18 [ゆーいー]

ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰは半分で限界でしたw
パイアラモード食べた♡幸せ♡

:13/12/01 18:31 :T-02D :X2KXcvYU

#19 [ゆーいー]

今日食べたもの
朝…なし
昼…きつねうどん.キンピラごぼう
夜…ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ半分.サラダ.コーヒー.パイアラモード

:13/12/01 18:31 :T-02D :X2KXcvYU

#20 [ゆーいー]

喉が痛くて目が覚めた……(>_<)
喉が……今日休みで良かった……(:_;)(:_;)

:13/12/02 05:13 :T-02D :/z0bSyOM

#21 [ゆーいー]

体重…46.5
なかなか( ﾟДﾟ)！！(笑)

:13/12/02 14:18 :T-02D :/z0bSyOM

#22 [ゆーいー]

嬉しい♡幸せ♡

:13/12/02 14:18 :T-02D :/z0bSyOM

#23 [ゆーいー]

朝…なし
昼…鯖味噌煮.豆腐ﾎｯﾄｹｰｷ4口.ﾏｯｸのｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ

喉が痛いわりにしっかり食べたww

:13/12/02 14:31 :T-02D :/z0bSyOM

#24 [ゆーいー]

いかんいかん(:_;)
生理前やわ……イライラと食欲旺盛……( ﾟДﾟ)またﾏｯｸ行っちゃった……

:13/12/02 20:21 :T-02D :/z0bSyOM

#25 [ゆーいー]

いや！！
でも許してあげなくちゃ自分を！！

:13/12/02 20:22 :T-02D :/z0bSyOM

#26 [ゆーいー]

朝…なし
昼…鯖味噌煮.豆腐ﾎｯﾄｹｰｷ.ﾏｯｸｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
夜…ｺｰﾋｰ.ﾎﾟﾃﾄS.ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ.ｻﾝﾃﾞｰﾁｮｺﾚｰﾄ

:13/12/02 20:23 :T-02D :/z0bSyOM

#27 [ゆーいー]

生理前って本当悲観的になってしまう……(:_;)(:_;)(:_;)(:_;)(:_;)

大丈夫よ自分！！

:13/12/02 22:21 :T-02D :/z0bSyOM

#28 [ゆーいー]

お風呂ゆっくり浸かったらイライラが収まった(笑)
何をあんなにイライラしてたんだろか(笑)

:13/12/03 01:46 :T-02D :Q8MIizt.

#29 [ゆーいー]

体重…46.3

うほ～いヽ(^0^)ﾉ♡♡
でも、生理前だからこれから体重減らなくなる(ﾟﾛﾟ)

:13/12/03 13:57 :T-02D :Q8MIizt.

#30 [ゆーいー]

朝…なし
昼…野菜たっぷりオムレツ.ﾁｮｺｼｭｰお菓子

:13/12/03 14:17 :T-02D :Q8MIizt.

#31 [ゆーいー]

夜…手作りﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ.サラダ

:13/12/03 18:57 :T-02D :Q8MIizt.

#32 [ゆーいー]

食べたもの
朝…なし
昼…野菜たっぷりオムレツ.ﾁｮｺｼｭｰお菓子
夜…手作りﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ.サラダ

:13/12/03 18:58 :T-02D :Q8MIizt.

#33 [ゆーいー]

おー( ﾟДﾟ)
大量の肉じゃがとお客さんに頂いたロールケーキ2切れ食べてもうたぜ……(:_;)(:_;)

美味しかったから良いか♡♡

:13/12/04 00:04 :T-02D :zxdci7UA

#34 [ゆーいー]

お風呂上がりに足のマッサージも欠かさずに♡♡

:13/12/04 01:24 :T-02D :zxdci7UA

#35 [ゆーいー]

胃が重くて眠れないかも……(>_<)
肉じゃが食べ過ぎたなww
明日確実に肥えてる(笑)

:13/12/04 01:25 :T-02D :zxdci7UA

#36 [ゆーいー]

あぁ゛(:_;)(:_;)
胃が気持ち悪い……(>_<)大量の肉じゃが食べ過ぎたから(;.;)(;.;)

24歳良い加減きついですね(笑)

:13/12/04 07:30 :T-02D :zxdci7UA

#37 [ゆーいー]

もう少し寝るとします(´･ω･`)

:13/12/04 07:31 :T-02D :zxdci7UA

#38 [ゆーいー]

体重…46.5

まだまだ胃もたれが……(:_;)(:_;)(:_;)

:13/12/04 15:22 :T-02D :zxdci7UA

#39 [ゆーいー]

朝…なし
昼…なし

:13/12/04 15:22 :T-02D :zxdci7UA

#40 [ゆーいー]

間食…ロールケーキ1個.クッキー4枚

:13/12/04 17:55 :T-02D :zxdci7UA

#41 [ゆーいー]

夜…ほうれん草のソテー.チゲ鍋

:13/12/04 17:56 :T-02D :zxdci7UA

#42 [ゆーいー]

胃もたれにチゲ鍋orz

:13/12/04 17:57 :T-02D :zxdci7UA

#43 [ゆーいー]

体重…46.7
生理前はしょうがないわー(*^｡^*)
ゆっくりやってかなねー♡♡

:13/12/05 11:47 :T-02D :9RHO96yA

#44 [ゆーいー]

便秘気味ー(:_;)(:_;)
いつも快調なのに……(:_;)
でも、これでストレス感じたらいかんのよねヾ(＾v＾)k女の子は大変やけど楽し過ぎるやろ～(笑)♡

:13/12/05 12:03 :T-02D :9RHO96yA

#45 [ゆーいー]

朝…なし
昼…白ご飯.イカの塩辛.ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ.ｾﾛﾘの漬け物.ｳｨﾝﾅｰ2本

久々白ご飯食べたー(*^｡^*)
うんまーw

:13/12/05 12:22 :T-02D :9RHO96yA

#46 [ゆーいー]

後、クッキーもw

:13/12/05 12:31 :T-02D :9RHO96yA

#47 [ゆーいー]

夜…とんかつ.キャベツ.白ご飯.もずく

:13/12/05 20:36 :T-02D :9RHO96yA

#48 [ゆーいー]

試食会あるから夜食べないつもりが
ガッツリ食べたよw(ﾟﾛﾟ)！！

:13/12/05 20:37 :T-02D :9RHO96yA

#49 [ゆーいー]

気楽にいこう気楽にいこう♪♪

:13/12/05 20:38 :T-02D :9RHO96yA

#50 [ゆーいー]

生理前で食欲爆発ww
何食べたか覚えてないよー(ﾟﾛﾟ)！！
胸も張って痛いいたい(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)

:13/12/06 00:34 :T-02D :qaG1muWM

#51 [ゆーいー]

生理前は体重はかるのやめます(笑)♡♡

:13/12/06 09:35 :T-02D :qaG1muWM

#52 [ゆーいー]

朝…なし
昼…なし
間食…ポッキー
夜…ミニオムライス.ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ

:13/12/06 17:05 :T-02D :qaG1muWM

#53 [ゆーいー]

胸痛い(;_;)
早く生理きて～

:13/12/06 17:06 :T-02D :qaG1muWM

#54 [ゆーいー]

アフォガード作って食べた♡♡
甘いものが食べたい♡

:13/12/06 20:27 :T-02D :qaG1muWM

#55 [ゆーいー]

またごちゃごちゃ大量に食べた……
お腹空くぜーw.

:13/12/06 22:28 :T-02D :qaG1muWM

#56 [ゆーいー]

頭いて～(;.;)(;.;)
頑張って起きて化粧するか♡
ケツメイシのCD買いいこうヾ(＾v＾)k

:13/12/07 10:49 :T-02D :9xaSvIbk

#57 [ゆーいー]

朝…なし

:13/12/07 10:49 :T-02D :9xaSvIbk

#58 [ゆーいー]

昼…回転寿司6皿.お味噌汁
間食…サーティワン.トリプルポップ

:13/12/07 14:32 :T-02D :9xaSvIbk

#59 [ゆーいー]

夜…焼きそば.玉ねぎとジャガイモの炒めもの

:13/12/07 18:49 :T-02D :9xaSvIbk

#60 [ゆーいー]

快便(ﾟﾛﾟ)♡♡
生理早くー(;_;)(;_;)先月12日にきたからもうちょいやな(´･ω･`)

:13/12/07 18:52 :T-02D :9xaSvIbk

#61 [ゆーいー]

遅くなった～(ﾟﾛﾟ)

:13/12/08 19:25 :T-02D :S9Aehdxo

#62 [ゆーいー]

朝…なし
昼…ホットケーキ.カントリーマアム
夜…もずく.干物.白ご飯.春雨スープ.みかん

:13/12/08 19:26 :T-02D :S9Aehdxo

#63 [ゆーいー]

胸痛い痛い(;_;)

:13/12/08 19:27 :T-02D :S9Aehdxo

#64 [ゆーいー]

＊生理前は体重図りません＊

:13/12/08 19:27 :T-02D :S9Aehdxo

#65 [ゆーいー]

朝…なし
昼…なし

:13/12/09 15:48 :T-02D :0Zp47Avw

#66 [ゆーいー]

下っ腹が痛い(;.;)(;.;)そろそろか……

:13/12/09 15:49 :T-02D :0Zp47Avw

#67 [ゆーいー]

夜…エビヒィレオセット(笑).コーヒー

:13/12/09 20:08 :T-02D :0Zp47Avw

#68 [ゆーいー]

朝…なし
昼…なし
夜…エビヒィレオセット.コーヒー

:13/12/10 02:18 :T-02D :TL6uQPFg

#69 [ゆーいー]

生理早く！！

:13/12/10 02:19 :T-02D :TL6uQPFg

#70 [ゆーいー]

あ～(;.;)(;.;)
体調悪い……
働き過ぎ？？(笑)

:13/12/10 09:23 :T-02D :TL6uQPFg

#71 [ゆーいー]

生理始まったーヾ(＾v＾)k

:13/12/10 14:48 :T-02D :TL6uQPFg

#72 [ゆーいー]

朝…なし
昼…団子汁少し
間食…ホームパイ4枚

:13/12/10 14:50 :T-02D :TL6uQPFg

#73 [ゆーいー]

腹痛い(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)(;.;)

:13/12/10 14:50 :T-02D :TL6uQPFg

#74 [ゆーいー]

久しぶりに体重計るw
46.7キロ

まずまずね～(;.;)(;.;)生理終わったら痩せ期♡

:13/12/10 14:53 :T-02D :TL6uQPFg

#75 [ゆーいー]

しるこサンド食べた～( ﾟДﾟ)♡♡
うまうま♡♡

:13/12/10 15:45 :T-02D :TL6uQPFg

#76 [ゆーいー]

朝…なし
昼…団子汁少し
間食…ホームパイ8枚w.しるこサンド
夜…肉団子春雨スープ.鳥の天ぷら.野菜かき揚げ

:13/12/10 19:56 :T-02D :TL6uQPFg

#77 [ゆーいー]

食べ過ぎだよね(ﾟﾛﾟ)
大丈夫！！控えるわ明日から(笑)

:13/12/10 19:57 :T-02D :TL6uQPFg

#78 [ゆーいー]

体重…46.6

:13/12/11 11:51 :T-02D :8K.4.7ao

#79 [ゆーいー]

朝…なし
昼.夜兼用…サラダ.トマト.ｳｨﾝﾅｰ3本.食パン1枚

:13/12/11 16:42 :T-02D :8K.4.7ao

#80 [ゆーいー]

2日目はきっつわぁ……(:_;)(:_;)
もうちょいしたら仕事行って来ます♡♡
飲食業楽しすぎー♡

:13/12/11 16:43 :T-02D :8K.4.7ao

#81 [ゆーいー]

追加…マカロニサラダ少し.ソフトキャンディ

:13/12/11 22:13 :T-02D :8K.4.7ao

#82 [ゆーいー]

朝.昼兼用…鮭おにぎり.ゆでたまご.はむ2枚.安穏芋

間食…マックシェイクM

:13/12/12 19:18 :T-02D :be0ozqM2

#83 [ゆーいー]

夜…マックアップルパイ

:13/12/12 21:58 :T-02D :be0ozqM2

#84 [ゆーいー]

体重…46.4

:13/12/13 14:04 :T-02D :ysKb/WFw

#85 [ゆーいー]

まずまずなんじゃない(ﾟﾛﾟ)♡♡

:13/12/13 14:04 :T-02D :ysKb/WFw

#86 [ゆーいー]

朝…なし
昼…カレー半分.ゆで卵.ﾁｮｺｹｰｷ.ｱﾎﾟﾛ

:13/12/13 14:33 :T-02D :ysKb/WFw

#87 [ゆーいー]

体重…46.4
安定してる(笑)

:13/12/14 13:17 :T-02D :epZBvvNk

#88 [ゆーいー]

朝…なし
昼…ﾁｰｽﾞﾎｯﾄｹｰｷ.ﾌｫｯｶﾁｬ少し.ﾁｮｺｹｰｷ

:13/12/14 13:17 :T-02D :epZBvvNk

#89 [ゆーいー]

夜は鍋食べ行く♡
食べ過ぎんようにせなな(*^｡^*)

:13/12/14 13:18 :T-02D :epZBvvNk

#90 [ゆーいー]

鍋行けなかった……(ﾟﾛﾟ)
仕事しよ～(笑)♡マックでw

夜…エビヒィレオセット.コーヒー

:13/12/14 19:24 :T-02D :epZBvvNk

#91 [ゆーいー]

朝…なし
昼…ﾁｰｽﾞﾎｯﾄｹｰｷ.ﾌｫｯｶﾁｬ少し.ﾁｮｺｹｰｷ
夜…エビヒィレオセット.コーヒー

:13/12/14 19:25 :T-02D :epZBvvNk

#92 [ゆーいー]

野菜不足……(:_;)(:_;)
明日は野菜中心に食べるぞ♪♪

:13/12/14 19:26 :T-02D :epZBvvNk

#93 [ゆーいー]

体重…46.3

:13/12/15 12:01 :T-02D :wegKXWPg

#94 [ゆーいー]

朝…なし
昼…赤いきつねうどん.パイナップル

:13/12/15 16:35 :T-02D :wegKXWPg

#95 [ゆーいー]

間食…マックシェイクMバニラ味

飲んで、お腹壊した……(:_;)(:_;)
本当下痢……(:_;)(:_;)
トイレから離れられない……

:13/12/15 18:50 :T-02D :wegKXWPg

#96 [ゆーいー]

朝…なし
昼…赤いきつねうどん.パイナップル
間食…マックシェイクM　バニラ
夜…もずく.かぶの漬け物.里芋味噌汁.鯖の味噌煮.白ご飯

:13/12/15 20:14 :T-02D :wegKXWPg

#97 [ゆーいー]

夜のバランス良いね(笑)ヽ(^｡^)丿

:13/12/15 20:14 :T-02D :wegKXWPg

#98 [ゆーいー]

魚大好きやわ～♡
朝.昼.晩魚で良いしーヽ(^｡^)丿

:13/12/15 20:15 :T-02D :wegKXWPg

#99 [ゆーいー]

甘いもの食べたくて、みかんとパイナップル食べた♡

:13/12/15 23:03 :T-02D :wegKXWPg

#100 [ゆーいー]

100

これからも頑張る♡

:13/12/15 23:03 :T-02D :wegKXWPg

#101 [ゆーいー]

本を読んで寝ます♡
明日もハッピーな日になりますように(*^｡^*)♡♡

:13/12/16 02:05 :T-02D :QFjuAo02

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