164cm 妊娠

164cm 妊娠
最新最初全

#1 [ゆ]

▼妊娠前は５２kg
▼妊娠して７９kg
▼産後DIETで６２kg

▽今、２人目妊娠中
　現在つわり中で58kg☆

diet or 維持頑張ります§

:13/10/02 23:16 :F01C :☆☆☆

#2 [ゆ]

morning 無し。

lunch 無し。

dinner
パイン２口。
アイスモナカ半分

:13/10/02 23:20 :F01C :☆☆☆

#3 [ゆ]

全然食べれてないよー。

廊下とお風呂で倒れるし
立ちくらみがヤバイ(･･;)

一人目よりツワリが酷い。泣

:13/10/02 23:28 :F01C :☆☆☆

#4 [ゆ]

morning
サラダホットドッグ半分

lunch
雑炊二口

dinner
無し。

朝の体重は５８.６kg

:13/10/04 17:51 :F01C :☆☆☆

#5 [ゆ]

昨日

２時間ウォーキング

:13/10/04 17:57 :F01C :☆☆☆

#6 [ゆ]

10月4日menu

morning無し。

lunch
お好み焼き3/1
焼きそば3/1
コーラ

dinner無し。

運動
30分ウォーキング

:13/10/05 08:08 :F01C :☆☆☆

#7 [ゆ]

朝の体重５９.２kg

:13/10/05 08:09 :F01C :☆☆☆

#8 [ゆ]

morning
マクドの
ソーセージエッグマフィンセット

lunch
無し。

dinner
無し。

:13/10/05 19:29 :F01C :☆☆☆

#9 [ゆ]

１時間ウォーキング

:13/10/05 19:30 :F01C :☆☆☆

#10 [ゆ]

dinner無しのはずが外食して

てっさ一人前
さんまの塩焼き半分
酢カキ３つ
コーラ１杯

食べれるようになってきたぞ！

:13/10/05 23:36 :F01C :☆☆☆

#11 [ゆ]

morning
天ぷらうどん半麺

lunch無し。

dinner
焼き肉
スープ
ご飯４口

:13/10/07 10:04 :F01C :☆☆☆

#12 [ゆ]

morning無し。

lunch無し。

dinner外食。
ポテトフライ
餃子
やきめし

:13/10/09 10:16 :F01C :☆☆☆

#13 [ゆ]

morning無し。

lunch
ダブルチーズバーガーセット
コーラ

dinner
ぷち鍋
酢タコ

:13/10/09 10:17 :F01C :☆☆☆

#14 [..SAKI..]

　
はじめまして！
うちも妊娠中で体重管理
頑張ってます！

お互い元気な赤ちゃん
産みましょうね＼(^^)／

失礼しました！
　

:13/10/09 10:43 :S006 :tj8vBgmY

#15 [ゆ]

>>14さん

私も丁度sakiさんのスレ
みてました(*´д｀*)(笑)

妊娠おめでとうございます☆

ほんとに体重管理＋出産
頑張りましょう(＾ω＾)

お互いツワリが辛い時期なんで
無理しないようにしましょうね！

:13/10/09 23:48 :F01C :☆☆☆

#16 [ゆ]

morning無し。

lunch
天ぷらうどん半麺

dinner
鯛の塩焼き
赤飯
松茸とハモの吸い物
ケーキ

夜の体重 59.1kg

:13/10/09 23:52 :F01C :☆☆☆

#17 [ゆ]

ちびの１才の誕生日で
食べ過ぎてしまった(*´д｀*)

:13/10/09 23:53 :F01C :☆☆☆

#18 [..SAKI..]

　
あぁー(*´Д｀*)
お返事ありがとうございます
スレ見てくれたなんて(笑)

初めての出産なので
分からない事だらけです…
もし良かったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽとか
色々教えて下さいー♪♪

娘ちゃんおめでとう
ございますっ＼(^^)／
　

:13/10/10 04:42 :S006 :kuzk2.o6

#19 [..SAKI..]

　
あっ､勝手に女の子と
決めつけてました(°□°;)
男の子だったらすみません｡
　

:13/10/10 04:43 :S006 :kuzk2.o6

#20 [ゆ]

sakiさん

返事遅れて申し訳ないです(;_;)

私もアドバイスほしいぐらいです(笑)
でも子育て楽しいですよ(*´д｀*)

予定日いつなんですか？☆

:13/10/16 12:22 :F01C :☆☆☆

#21 [ゆ]

今日の体重58kgでした(;_;)

:13/10/16 12:24 :F01C :☆☆☆

#22 [ゆ]

sakiさん

娘さんであってますよ(*´д｀*)わら

ありがとうございます☆

:13/10/16 12:26 :F01C :☆☆☆

#23 [..SAKI..]

　
こんにちは＼(^^)／

うちなんか無知すぎて(笑)
予定日ゎ4月29日です♪
ゆさんゎいつですか？

娘ちゃんで合ってて
良かったです～♪(笑)
　

:13/10/16 13:29 :S006 :poPN0crk

#24 [ゆ]

返事遅れてごめんなさい(;_;)

私は５月２０日なんで
１ヶ月違いですね(*´д｀*)

:13/10/27 09:22 :F01C :☆☆☆

#25 [ゆ]

つわりでrecording
どころじゃないや(;_;)

一人目より辛すぎる(;_;)

体重は５６kgになりました(*´д｀*)

:13/10/27 09:23 :F01C :☆☆☆

#26 [ゆ]

６４kg→５６kg

ふらふらで倒れます(笑)
意識飛びます(笑)
軽く歩いたら目眩に息切れ(笑)

体重的には平均になった
だけなのに(*´д｀*)

:13/10/27 09:26 :F01C :☆☆☆

#27 [ゆ]

つわり、無くなってきたので
recording再開します(*´д｀*)

:13/11/04 20:31 :F01C :☆☆☆

#28 [ゆ]

morning
無し。

lunch
ケンタッキー１ピース

dinner
まぐろ１切れ
とん汁１杯

朝の体重56.3kgでした！

:13/11/04 20:34 :F01C :☆☆☆

#29 [ゆ]

最近つわり無くなってきて

昨日は、朝からバクバク食べたのに

55.4kgで体重増えてなかった(*´д｀*)

:13/11/14 13:54 :F01C :☆☆☆

#30 [ゆ]

りんごと野菜ジュースから120ml

:13/11/14 13:57 :F01C :☆☆☆

#31 [ゆ]

からって何だ(*´д｀*)www

:13/11/14 13:58 :F01C :☆☆☆

#32 [ゆ]

morning無し。

lunch無し。

dinner

ハンバーグ&エビフライ
ライス小
スープ
こぼうサラダ

オレンジジュース

:13/11/14 20:00 :F01C :☆☆☆

#33 [ゆ]

morning
無し。

lunch
ベーグルのベーコンサンド２個
クラムチャウダー
ポテトフライ

dinner
インスタントラーメン半分

朝の体重55.5kg(*´д｀*)

:13/11/15 21:49 :F01C :☆☆☆

#34 [ゆ]

間食

ピザまん１個
コーヒー

:13/11/15 22:15 :F01C :☆☆☆

#35 [ゆ]

morning
無し。

lunch
炊き込みご飯(小)
たまごやき
山芋のたんざく
大根のお味噌汁

dinner
卵乗せご飯(小)

朝の体重55.6kg(*´д｀*)

:13/11/16 20:03 :F01C :☆☆☆

#36 [ゆ]

間食

ハーゲンダッツ(小)
いちご１つ
アイスモナカ半分

:13/11/16 20:04 :F01C :☆☆☆

#37 [ゆ]

あー。間食しすぎだー(;_;)

体重管理しっかりしないと！

:13/11/16 20:05 :F01C :☆☆☆

#38 [ゆ]

morning
無し。

lunch
天下一品のラーメン半麺
唐揚げ２個
餃子２個
コーラ１杯

dinner
焼き肉
塩タン２枚
冷麺3/2

朝の体重55.6kg

:13/11/18 12:54 :F01C :☆☆☆

#39 [ゆ]

今から、お出掛けする！

ついでにドンキいきたいなー。

ちび起きたから用意しよ(*´д｀*)

:13/11/18 12:57 :F01C :☆☆☆

#40 [ゆ]

morning
無し。

lunch
フレンドリーにて。
ハンバーグ
グラタン(小)
ライス(小)
アセロラジュース２杯

dinner
おでん。
もちきんちゃく
ちくわ
大根
ひら天

朝の体重５５.８kg

:13/11/20 17:09 :F01C :☆☆☆

#41 [ゆ]

明日、検査があるから
夜の９時から明日の夕方まで
ご飯食べれないし(;_;)

飲み物もお水だけ(;_;)辛

:13/11/20 17:11 :F01C :☆☆☆

#42 [ゆ]

morning
無し。

lunch
吉野家の牛丼
しゃけ

dinner
おでん
ちくわ半分
大根半分

間食
肉まん半分
型あげポテト半分
ミルクティー５００ml

朝の体重５５.６kg

:13/11/21 00:48 :F01C :☆☆☆

#43 [ゆ]

よるごはん遅くて
食べ終わったの９時半だった(;_;)

検査、大丈夫かな？

:13/11/21 00:49 :F01C :☆☆☆

#44 [ゆ]

てか、食べ過ぎだし気分悪い。笑

:13/11/21 00:50 :F01C :☆☆☆

#45 [ゆ]

21日

morning
無し。

lunch(16時)
カツカレー

dinner
無し。

:13/11/24 14:07 :F01C :☆☆☆

#46 [ゆ]

22日

morning
無し。

lunch
ビーフシチュー(小)

dinner
本まぐろ一切れ
小鍋(取り皿１杯)
だしまき卵一切れ
牛肉のたたき
コーラ

:13/11/24 14:10 :F01C :☆☆☆

#47 [ゆ]

23日

morning
無し。

lunch
焼きそば半分
フランクフルト
からあげ２個

dinner
てっちり
てっさ一人前
河豚の唐揚げ
あぶら
雑炊(３口)

間食
せんべい２枚

:13/11/24 14:15 :F01C :☆☆☆

#48 [ゆ]

体重、55.8kg

:13/11/24 14:17 :F01C :☆☆☆

#49 [ゆ]

morning
無し。

lunch
天ぷらうどん

dinner
しゃぶしゃぶ
ササミのサラダ

体重55.6kg

:13/11/25 19:18 :F01C :☆☆☆

#50 [ゆ]

morning
ハムかつサンド２枚
牛乳

lunch
たまごサンド
ツナマヨサンド

dinner
カレーうどん半麺
一口おにぎり

:13/11/25 23:35 :F01C :☆☆☆

#51 [ゆ]

morning
やきそばUFOミニ

lunch
すがきやのラーメン半分
コーラ

dinner
ぶりの塩焼き、一口
肉じゃが
手羽先、一本
レモンティー

間食
チョコ２つ
チュッパチャップス
クッキー１枚
ガム１枚

:13/11/27 10:07 :F01C :☆☆☆

#52 [ゆ]

体重計ってない。笑
怖くて体重計のられへんー(;_;)

夜ご飯抜こかなー。

基本morning食べへんから
dinnerも抜いたら体に悪いかな

:13/11/27 10:10 :F01C :☆☆☆

#53 [ゆ]

間食はたまーにやけど
つわり終わってからジュースが
やめられへん(;_;)！

毎日、食事時に飲んでしまう(笑)

:13/11/27 10:12 :F01C :☆☆☆

#54 [ゆ]

morning
無し。

lunch
無し。

dinner
チヂミ
豚キムチ
だし巻き卵
ネギトロ巻き６個

:13/11/27 19:38 :F01C :☆☆☆

#55 [ゆ]

間食

型あげポテトのり塩１袋
レモンティー

体重56.5kg

:13/11/27 19:39 :F01C :☆☆☆

#56 [ゆ]

体重３日で一キロも増えてる。

もう泣ける。

:13/11/27 19:40 :F01C :☆☆☆

#57 [ゆゆ]

間食

いちご５つ
カルピスアイス１本

:13/11/27 22:07 :F01C :☆☆☆

#58 [ゆゆ]

28日

morning
ごはん小
納豆
キムチ
韓国海苔

lunch
ごはん小
ハンバーグ
サラダ
スープ

dinner
モスバーガー
チーズバーガー
オニポテ半分
オレンジジュース
モスチキン

:13/11/29 11:31 :F01C :☆☆☆

#59 [ゆゆ]

28日間食

ポテチ半分
アメ２個
チョコ２個
レモンティー

:13/11/29 11:32 :F01C :☆☆☆

#60 [ゆゆ]

食べすぎて、絶対体重増えたと
思ったけど(ToT)

体重 56.5kgから55.6kgに減ってた！

:13/11/29 11:34 :F01C :☆☆☆

#61 [ゆゆ]

間食

レモンティー
おかき

:13/11/29 18:53 :F01C :☆☆☆

#62 [ゆゆ]

さぼってしまってたー(;-;)

しかも、めっちゃ食べた。笑
体重計ってこよ(;-;)

逃げちゃダメだー！

:13/12/04 11:09 :F01C :☆☆☆

#63 [ゆゆ]

56.2gでした(;-;)(;-;)

:13/12/04 11:29 :F01C :☆☆☆

#64 [ゆゆ]

12月4日

morning
無し。

lunch
ツナマヨおにぎり
からあげ３個
カフェオレ

dinner
モツ鍋
焼き飯
串カツ(ちくわチーズ２個)

:13/12/06 11:32 :F01C :☆☆☆

#65 [ゆゆ]

12月5日

morning
無し。

lunch
ビクドン
チーズバーグディッシュ
げそ唐揚げ

dinner
キムチ鍋

:13/12/06 11:33 :F01C :☆☆☆

#66 [ゆゆ]

体重55.8kg

:13/12/06 11:33 :F01C :☆☆☆

#67 [ゆゆ]

今日から５対２dietします(*´д｀*)

月曜日と木曜日を500カロリーに
押さえます(*´д｀*)

:13/12/06 21:05 :F01C :☆☆☆

#68 [ゆゆ]

morning
無し。

lunch
ちゃんぽん2/1
牛乳

dinner
たらこぱすた
牛乳

:13/12/06 21:07 :F01C :☆☆☆

#69 [ゆゆ]

間食
エリーゼ３袋

:13/12/06 21:08 :F01C :☆☆☆

#70 [ゆゆ]

12月7日

morning
無し。

lunch
てりやきマックバーガー2/1
ポテト2/1
チキンナゲット３個
カフェオレ

dinner
ビーフシチュー
神戸牛
生ハムサラダ
アイスクリーム

:13/12/08 00:26 :F01C :☆☆☆

#71 [ゆゆ]

体重56.7kg

お菓子パワー半端ない(-.-)。

:13/12/08 00:27 :F01C :☆☆☆

#72 [ゆゆ]

56.2kg(*´д｀*)

:13/12/14 01:16 :F01C :☆☆☆

#73 [ゆゆ]

１ヶ月放置してた(-.-)

:14/01/07 21:50 :F01C :☆☆☆

#74 [ゆゆ]

妊娠２１週になった(*´д｀*)

性別は念願の男の子☆☆

:14/01/07 21:53 :F01C :☆☆☆

#75 [ゆゆ]

１/７～

morning
無し。

lunch
わかめとアゲのお味噌汁

dinner
マクドのポテト

間食
チョコケーキ１個
型揚げポテト一袋
CCレモン

:14/01/07 21:56 :F01C :☆☆☆

#76 [ゆゆ]

体重56.4kgでした！

:14/01/07 21:57 :F01C :☆☆☆

#77 [ゆゆ]

悪阻でピークに痩せてた時から
丁度＋1kg☆

でも、妊娠初期からだったら
－5.6kg☆

:14/01/07 22:14 :F01C :☆☆☆

#78 [か]

お邪魔します。
なんで体重減るんですか？( p_q)
私は増加し過ぎて怒られてしまい、食事制限出ました( ´д｀ll)
運動とかされていますか？

因みに、私も20wになり男の子でした☆

:14/01/08 08:08 :iPhone :2bjCL1eA

#79 [ゆゆ]

かさん

6週～13週に悪阻があって
その時に－6.6kg減して

13週～21週の間に＋1kg増えました！

食事管理は特になく増えた日は
夜だけ炭水化物抜いてます(^ω^)

運動も得にしてません！
毎日、拭き掃除＋掃除機ぐらいです(笑)

でも１人目の時は23週で＋12kgでした(笑)

今回１人目の時みたいな増加が無いのは
私の気持ちの問題だと思います(;-;)

回りから扱いが優しくなったり
太って当たり前とか動いちゃダメよ。とか
二人分食べなさいとか言われてて
自分が特別になった気がして
自分に甘くなってしまい、total＋25kgに(笑)

自分は妊娠前と変わってないつもりでも
どこかに甘えが出てるから
太ってしまうんだ！と気持ちを入れ換えて

今回は妊娠する前と変わらずの生活を
維持してそこまで増えないで済んでます(笑)

今のところ‥(笑)

:14/01/08 21:09 :F01C :☆☆☆

#80 [ゆゆ]

かさん

長くなってしまい申し訳ないです(;-;)

予定日も近いし性別も同じだなんて
すごい偶然ですね(*´д｀*)

体重制限うるさくて、ストレスで
太ってしまうこともあるみたいなんで

甘いところは甘いでいいと思います！(*´д｀*)

＋25kgでも安産でしたよ！(笑)

:14/01/08 21:12 :F01C :☆☆☆

#81 [ゆゆ]

１/８～

morning
無し。

lunch
明太子焼き飯＋玉子乗せ
ぶり大根

dinner
お寿司８皿
うどん２口
チョコアイスクリーム

間食
ポテトチップス半分

:14/01/08 21:16 :F01C :☆☆☆

#82 [ゆゆ]

体重56.9kgでした☆

:14/01/08 21:21 :F01C :☆☆☆

#83 [か]

悪阻でだいぶ痩せてしまったんですね( ´д｀ll)でもそこから1kgしか増えてないって凄すぎです(´∇｀)！

たしかに私も今1人目なので回りからかなり甘やかされています(･ω･)笑
私自身も分からない事ばかりなので無駄に安静に過ごしちゃってます！笑

＋25kgでも安産だったんですね‼︎‼︎
私今増えすぎてて難産になるのびびってたのでちょっと安心してしまいました！笑

ストレス溜めないように頑張ります。
ありがとうございます♪(´∀｀=)

:14/01/09 09:35 :iPhone :t0kK3g8I

#84 [か]

すみません、長ったらしく( ´д｀ll)
同時期に男の子産まれる偶然嬉しいです☆

:14/01/09 09:36 :iPhone :t0kK3g8I

#85 [ゆゆ]

かさん

お互いにマタニティー生活
満喫しましょう(*´д｀*)！

太っても母乳育児で痩せますよ(笑)

80kg→62kgまでなにもしないで
落ちましたし！大丈夫です！笑

:14/01/09 21:16 :F01C :☆☆☆

#86 [ゆゆ]

１/９～

morning
無し。

lunch
ナポリタン

dinner
つみれ鍋少し
サラダ細巻き６個
とろろ焼き

間食
みかんの缶詰め
おにぎりせんべいミニ２袋
うまい棒

:14/01/09 21:18 :F01C :☆☆☆

#87 [ゆゆ]

体重56.9kgでした！☆