164cm 妊娠

#115 [ゆ]

１/１９～

morning
マクド
エビフィレオ
ポテトＭ
コーラＭ

lunch
玉子ベーコンパン
はちみつパン
アクエリアス

dinner
とろろそば
いちご４個
りんご半分

間食
サッポロポテト

:14/01/19 18:45 :F01C :☆☆☆

#116 [ゆ]

体重56.7kg(*´д｀*)☆☆

:14/01/19 18:45 :F01C :☆☆☆

#117 [ゆ]

ぼんちあげ間食した(-.-)わら

:14/01/20 03:30 :F01C :☆☆☆

#118 [ゆ]

ずっと夜ご飯は20時までに食べて
食べる時はカロリーの低いものから！

ってのを心がけてたけど
こんなけ間食したらダメだー(;-;)！

:14/01/20 03:34 :F01C :☆☆☆

#119 [ゆ]

１/２０～

morning
無し。

lunch
すき焼き風
ごはん小
漬物

dinner
肉そば

間食
とんがりこーん

:14/01/21 19:16 :F01C :☆☆☆

#120 [ゆ]

１/２１～

morning
ラーメン１/３

lunch
ヒレカツ
お味噌汁
ごはん

dinner
雑炊
イカとワケギの酢味噌
だしまき

間食
31アイス
チョコレート４個

:14/01/21 19:19 :F01C :☆☆☆

#121 [ゆ]

体重56.4kgでした(*´д｀*)

:14/01/21 19:19 :F01C :☆☆☆

#122 [ゆ]

妊娠してからずーっと
徒歩７分のスーパーに
車で行ってる。笑

チビも１才３ヶ月で歩きたがるし
荷物も重たいし寒いし、つい車に
甘えてしまう。笑

明日から徒歩にしようかな(-.-)

:14/01/21 19:52 :F01C :☆☆☆

#123 [ゆ]

体重いつも、ブラパンで計るけど
服きて計ってみたら...

57.4kg！！！１kgも違うー！笑

ってことは、前の検診のとき
56.5kgだったからヤバイ！(笑)

:14/01/22 03:28 :F01C :☆☆☆

#124 [ゆ]

病院で裸で測定もイヤだけど(笑)
服の重さ引いてほすぃー(;-;)

検診まで後１週間！

300gだけでも減らしたい！頑張ろ！

:14/01/22 03:33 :F01C :☆☆☆

C-BoX E194.194