必ず痩せる!!
最新 最初 全 
#21 [主]
昼:わかめスープ・炊き込みご飯(玄米)・ひじき
一昨日大量に作ったのに、彼に食べられてしまった↓
明日また沢山作ろう!!
:13/10/03 15:36 
:A.SC-04E 
:n7fccyL6
#22 [主]
お腹減ったよ↓
お家帰ったらスープ飲もうかな?
明日もジム行く♪
ランニング30分だけやろー!!
早く痩せたいー!!
誕生日までには、何kg減るかな?
55kgまで減るかな?
楽しみー!!
:13/10/03 23:24 :A.SC-04E :n7fccyL6
#23 [主]
過食が直らん!!
最悪だあ↓
:13/10/05 10:12 :A.SC-04E :MnRiSXqY
#24 [主]
過食過食過食
最悪だあ↓
:13/10/06 09:45 :A.SC-04E :rf4DSHzI
#25 [主]
今日から絶対食べない!!
食べてもちやんと書くようにする!!
口だけは卒業する。
:13/10/06 10:08 :A.SC-04E :rf4DSHzI
#26 [主]
ジム前:わかめスープ
ジム後:玄米おにぎり
筋トレしたけど、やり方がいまいちつかめず20分で断念!!
明後日またガンバろう!!
:13/10/07 11:29 :A/SC-04E :iLlPf426
#27 [主]
目標
10/15 62kg
10/30 59kg
11/15 55kg
11/30 52kg
本当は、11月までに、55kgになりたかった!!
頑張る☆、
:13/10/07 11:31 :A/SC-04E :iLlPf426
#28 [主]
昼:玄米チャーハン、わかめスープ、ひじき
:13/10/07 16:23 :A/SC-04E :iLlPf426
#29 [主]
夜:わかめスープ・炊き込みご飯(納豆・卵)・切り干し大根・小さいアイス3
食べ過ぎー!!
ジム行ってる意味ないぢやん!!
今日からダイエットピル再開!!
:13/10/08 12:37 :A/SC-04E :Vi6C.3gI
#30 [主]
出勤前に豆乳のショコラ♪
ちよーおいしい
むくみがひどいから、クリーム塗らないと↓
:13/10/08 13:06 :A/SC-04E :Vi6C.3gI
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
