☆

#1 [51.5]

◎途中経過
8/31 53kg
9/6 51kg

◎目標
9/14 49kg
9/21 47kg
9/28 45kg
10/5 43kg

:13/09/06 14:55 :iPhone :bGHtMPE6

#2 [51.5]

152.5cmの身長

☆ [jpg/100KB]
:13/09/06 14:57 :iPhone :bGHtMPE6

#3 [51.5]

途中経過

☆ [jpg/135KB]
:13/09/06 14:59 :iPhone :bGHtMPE6

#4 [51.5]

やせなきゃ
そして風邪治さなきゃ
帰ってきたら
なにも食べないで
親と話して
シャワーあびて寝よ。

:13/09/06 15:33 :iPhone :bGHtMPE6

#5 [51.8]

パン1枚食べたら0.3kg増えた

:13/09/06 15:33 :iPhone :bGHtMPE6

#6 [51.8]

とりあえず51kg代キープで。
1週間にマイナス2kgペースは守る
明日までに、51.0kgになって、
8日に50kg代スタートでいけるようにする

:13/09/06 15:36 :iPhone :bGHtMPE6

#7 [51.8]

やせなきゃ
風邪治らないことには何か食べなきゃいけないし、
治るまでは我慢して食べて薬のまなきゃ...
風邪治ったら、走って食べる量減らす

:13/09/06 15:37 :iPhone :bGHtMPE6

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