痩せる!!

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#75 [体重なんか言えません]

朝昼→なし

生理③日目

コーラック③

:14/01/20 17:25 :AFFARE :ZwBFSBm2

#76 [体重なんか言えません]

背中ストレッチ
半身浴20分
足スト

体重45.8㌔

:14/01/20 18:12 :AFFARE :ZwBFSBm2

#77 [体重なんか言えません]

夜→鍋&雑炊①杯

:14/01/20 20:58 :AFFARE :ZwBFSBm2

#78 [体重なんか言えません]



コーラック①[④]

夜食→ｼﾞｬﾑ①枚

:14/01/21 02:11 :AFFARE :S884FrdA

#79 [体重なんか言えません]

△

朝→なし

生理ほぼ終わり

:14/01/21 07:18 :AFFARE :S884FrdA

#80 [体重なんか言えません]

背中ストレッチ
半身浴30分
足スト

体重45.2

:14/01/21 07:53 :AFFARE :S884FrdA

#81 [体重なんか言えません]

昼→なし

ウォーキング45分
コーラック③

夜→どん兵衛

:14/01/21 21:32 :AFFARE :S884FrdA

#82 [体重なんか言えません]



背中ストレッチ
半身浴25分

:14/01/22 00:23 :AFFARE :9PKzSoaw

#83 [体重なんか言えません]

コーラック①[④]

:14/01/22 00:29 :AFFARE :9PKzSoaw

#84 [体重なんか言えません]

夜食→卵ﾄｰｽﾄ①枚

:14/01/22 02:35 :AFFARE :9PKzSoaw

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