痩せる!!

間食→肉マン①個

:14/03/05 00:16 :AFFARE :w9OUE5tE

入ってなかったら、とりあえず市へ行って手続きして今月は諦めよう

何回考えた所で入るわけちゃうし

こればかりはしゃーない自業自得ってやつ

病むけど自分が悪いもんな

:14/03/05 05:00 :AFFARE :w9OUE5tE






:14/03/05 07:01 :AFFARE :w9OUE5tE

朝→&卵
△

:14/03/05 07:02 :AFFARE :w9OUE5tE

昼→なし

△


:14/03/05 14:35 :AFFARE :w9OUE5tE

コーラック①

:14/03/05 15:32 :AFFARE :w9OUE5tE

夜→どん兵衛[半]

:14/03/05 15:48 :AFFARE :w9OUE5tE

背中ストレッチ
半身浴30分

体重45㎏

:14/03/05 16:39 :AFFARE :w9OUE5tE



間食→&卵&ﾚﾀｽ

:14/03/05 22:41 :AFFARE :w9OUE5tE

背中ストレッチ
半身浴20分

:14/03/06 04:09 :AFFARE :kjTmZUIY

C-BoX E194.194