痩せる!!

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#630 [体重なんか言えません]

ああ‥気持ち悪い

体が怠重い吐き気

うぜぇ

:14/04/05 19:41 :au/SN3V :XDapBaBQ

#631 [体重なんか言えません]


△

間食→ご飯&肉&みそ汁&ｳｨﾝﾅｰ①本

:14/04/06 00:24 :au/SN3V :y9Ys1Om2

#632 [体重なんか言えません]

生理2日目

朝昼→なし

夜→弁当[半]

コーラック②

:14/04/06 19:17 :au/SN3V :y9Ys1Om2

#633 [体重なんか言えません]

夜食→ご飯&梅干し&漬物

:14/04/07 01:02 :au/SN3V :N6edkJ5c

#634 [体重なんか言えません]


△

:14/04/07 06:57 :au/SN3V :N6edkJ5c

#635 [体重なんか言えません]

生理3日目

朝→がっつり&

背中ストレッチ
半身浴25分
ウォーキング45分

:14/04/07 06:59 :au/SN3V :N6edkJ5c

#636 [体重なんか言えません]

コーラック①

昼→なし

:14/04/07 07:18 :au/SN3V :N6edkJ5c

#637 [体重なんか言えません]



背中ストレッチ
半身浴20分

コーラック②

:14/04/07 20:54 :au/SN3V :N6edkJ5c

#638 [体重なんか言えません]

夜→ﾚﾀｽ&ﾄﾏﾄ[半]

:14/04/07 21:06 :au/SN3V :N6edkJ5c

#639 [体重なんか言えません]

夜食→梅ご飯[半]

:14/04/07 21:58 :au/SN3V :N6edkJ5c

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