痩せる!!



ウォーキング25分

コーラック⑤

夜→炒飯&みそ汁

:14/03/04 19:15 :AFFARE :Blx2thbk

背中ストレッチ
半身浴25分

:14/03/04 21:09 :AFFARE :Blx2thbk

体重45㎏

はぁ～明日を思うと胃がきりきりする

嫌や

:14/03/04 21:42 :AFFARE :Blx2thbk

コーラック①[⑥]

:14/03/04 23:38 :AFFARE :Blx2thbk

間食→肉マン①個

:14/03/05 00:16 :AFFARE :w9OUE5tE

入ってなかったら、とりあえず市へ行って手続きして今月は諦めよう

何回考えた所で入るわけちゃうし

こればかりはしゃーない自業自得ってやつ

病むけど自分が悪いもんな

:14/03/05 05:00 :AFFARE :w9OUE5tE






:14/03/05 07:01 :AFFARE :w9OUE5tE

朝→&卵
△

:14/03/05 07:02 :AFFARE :w9OUE5tE

昼→なし

△


:14/03/05 14:35 :AFFARE :w9OUE5tE

コーラック①

:14/03/05 15:32 :AFFARE :w9OUE5tE

C-BoX E194.194