痩せる!!
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#311 [体重なんか言えません]
�}��

コーラック�@[�E]

⏰:14/02/25 23:08 📱:AFFARE 🆔:lNR7LWEE


#312 [体重なんか言えません]
間食→��&レタス&卵

⏰:14/02/26 00:25 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#313 [体重なんか言えません]
�}��
�}�♭~
�}△�~

⏰:14/02/26 04:24 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#314 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:14/02/26 04:38 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#315 [体重なんか言えません]
�}��

朝昼→なし

ウォーキング25分
コーラック�D

⏰:14/02/26 16:02 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#316 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&唐揚げ�A&サラダ&みそ汁

⏰:14/02/26 16:39 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#317 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:14/02/26 18:09 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#318 [体重なんか言えません]
�}�ノ�~

夜食→ラーメン[半]

⏰:14/02/26 20:20 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#319 [体重なんか言えません]
�}��

間食→��&レタス&卵

⏰:14/02/26 23:08 📱:AFFARE 🆔:cpqLSRlM


#320 [体重なんか言えません]
�}��

背中ストレッチ
半身浴30分

⏰:14/02/27 01:57 📱:AFFARE 🆔:pF3n1mpg


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