生まれ変わるデブゴン

#903 [体重なんか言えません]

朝
ごはん
目玉焼きベーコン
ゴーヤ佃煮
中華野菜スープ

昼
おにぎり
ロールケーキ半分

間食
チョコワッフル
豆乳ココア

夜
おにぎり
さば塩焼き
ちくわの磯辺タラモ
とんかつ
豚汁
おからバナナヨーグルト

:14/10/13 19:16 :iPhone :tCNRVZL6

#904 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
ちくわ磯辺タラモ
とんかつ
豚汁

昼
ゼリー
りんごパン半分

夜
巻き寿司
たい焼き2つ
おからバナナヨーグルト
豆乳ココア

:14/10/14 22:39 :iPhone :6NoA8Y5.

#905 [体重なんか言えません]

朝
納豆ご飯
ハム
みそ汁

昼
カレーライス
じゃがチーズ磯辺揚げ
豆乳ココア

間食
飲むヨーグルト
さつまいもケーキ

夜
サンドイッチ2つ
ウインナーパン半分
カフェオレ
おからバナナヨーグルト

:14/10/15 22:14 :iPhone :6Wkx.Cnk

#906 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
明太子
ウインナー
みそ汁

昼
おにぎり2つ

間食
アメ

夜
シーチキン巻き
たまごサンド半分
たこやき
おからバナナヨーグルト
紅茶豆乳

:14/10/16 22:08 :iPhone :QwhPjf/M

#907 [体重なんか言えません]

朝
アーモンドパン半分
デニッシュ2つ

昼
こんにゃくゼリー
サンドイッチ

夜
わかめおにぎり
サンドイッチ
たまごパン半分
紅茶豆乳
野菜ジュース
おからヨーグルト

:14/10/17 22:29 :iPhone :cB08SFBs

#908 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
明太子
目玉焼きベーコン
みそ汁

昼
おにぎり2つ

間食
あんまん半分
豆乳ココア

夜
エビ天巻き
あげの甘煮
刺身
小松菜にんじんの胡麻和え
天ぷら
おからバナナヨーグルト

:14/10/18 19:47 :iPhone :PEG237p.

#909 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
目玉焼きベーコン
あげの甘煮
れんこんきんぴら
みそ汁

昼
おにぎり

間食
豆乳ココア
よもぎ大福

夜
さんま塩焼き
いか明太
しゃぶしゃぶ
おからバナナヨーグルト

:14/10/19 19:59 :iPhone :KdFh/v5c

#910 [体重なんか言えません]

朝
納豆ご飯
卵焼き
野菜卵スープ

昼
カレーパン

間食
アメ2つ
黒ごまきな粉豆乳

夜
おにぎり
サンドイッチ
刺身
すき焼き風煮
大根サラダ
おからバナナヨーグルト

:14/10/20 21:36 :iPhone :GWCvaG36

#911 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
明太子
卵焼き
みそ汁

昼
おにぎり

間食
アメ

夜
巻き寿司
フルーツヨーグルト

:14/10/21 22:40 :iPhone :i6v9LL7s

#912 [体重なんか言えません]

朝
ご飯
明太子
きんぴられんこん

間食
エクレアひと口

昼
ちゃんぽん麺
サンドイッチ

間食
豆乳ココア
よもぎ餅

夜
さんま塩焼き
助六
酢だこ
きんぴられんこん
はらみ
おからバナナヨーグルト

:14/10/22 21:48 :iPhone :NTpQkd92

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