生まれ変わるデブゴン
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#49 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ササミとピーマンの胡麻マヨ炒め
きゅうりのキューちゃん
:13/08/09 09:12 
:iPhone 
:HXuHCe9o
#50 [体重なんか言えません]
昼
焼きそばドーナツパン半分
カフェオレ半分
天丼
:13/08/09 13:33 :iPhone :HXuHCe9o
#51 [体重なんか言えません]
間食
カルピスアイス
:13/08/09 14:00 :iPhone :HXuHCe9o
#52 [体重なんか言えません]
夜
プチトマト
飲むヨーグルト
:13/08/09 20:38 :iPhone :HXuHCe9o
#53 [体重なんか言えません]
追加
朝ごはんにバナナ
:13/08/09 20:39 :iPhone :HXuHCe9o
#54 [体重なんか言えません]
76.0kg
39.6%
レッグマジックサークル5分×2
トリニティスリム20分
カーヴィーダンス50分
腹筋30
背筋30
腕立て20
:13/08/09 20:40 :iPhone :HXuHCe9o
#55 [体重なんか言えません]
みんな元が細くて羨ましい
ここまでほっといたのは自分だからがんばるしかないか
:13/08/09 20:41 :iPhone :HXuHCe9o
#56 [体重なんか言えません]
朝
バナナ
ご飯
目玉焼き
ベーコン
きゅうりのキューちゃん
りんごヨーグルト
あられ
:13/08/10 09:18 :iPhone :pQrVgOsQ
#57 [体重なんか言えません]
昼
焼きそばドーナツパン半分
カフェオレ
:13/08/10 15:16 :iPhone :pQrVgOsQ
#58 [体重なんか言えません]
間食
よもぎ饅頭
夜
えだまめ
キムチ
焼きサンマ
:13/08/10 20:18 :iPhone :pQrVgOsQ
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