生まれ変わるデブゴン
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#301 [体重なんか言えません]
夜
野菜とんこつラーメン
バナナヨーグルト
:13/10/02 20:31 
:iPhone 
:H7ToCVYQ
#302 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
シーチキンマヨ
みそ汁
:13/10/03 09:06 :iPhone :8ZzzzsEU
#303 [体重なんか言えません]
昼
焼きうどん
みそ汁
オールおさつ
アンドーナツ
:13/10/03 14:12 :iPhone :8ZzzzsEU
#304 [体重なんか言えません]
夜
ツナサラダ巻4つ
ウインナーパン半分
うどん
:13/10/03 21:11 :iPhone :8ZzzzsEU
#305 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ウインナー2つ
みそ汁
:13/10/04 08:44 :iPhone :D6jYioJ2
#306 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
麻婆豆腐
みそ汁
:13/10/04 12:54 :iPhone :D6jYioJ2
#307 [体重なんか言えません]
夜
チリトマトラーメン
肉じゃが
酢サバ
梅ササミきゅうりマヨ
焼サンマ
バナナヨーグルト
:13/10/04 23:49 :iPhone :D6jYioJ2
#308 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
肉じゃが
みそ汁オールおさつ2つ
たけのこの里紫いも
:13/10/05 09:54 :iPhone :2ERY/e2w
#309 [体重なんか言えません]
昼
納豆ご飯
海苔巻きからあげ2つ
バナナヨーグルト
:13/10/05 13:05 :iPhone :2ERY/e2w
#310 [体重なんか言えません]
夜
牛たたき
きんぴられんこん
いりどうふ
じゃがピザ
:13/10/05 18:04 :iPhone :2ERY/e2w
#311 [体重なんか言えません]
初めまして‼︎
最初の書き込みまて体型が
私と似ていたので気になって
書き込みさせていただきました＼(^o^)／
今は何キロなのか差し支えなければ
しりたいです( ^ω^ )♩
またきてもいいですか？？
:13/10/05 21:24 :iPhone :dwhtQ40Y
#312 [体重なんか言えません]
はじめましてー！まだもうしばらく測るつもりないんでごめんなさい。お互い頑張りましょうね〜
:13/10/06 08:44 :iPhone :3mYbUScA
#313 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
みそ汁
:13/10/06 08:45 :iPhone :3mYbUScA
#314 [体重なんか言えません]
そうなんですか(._.)
失礼なこと聞いちゃってごめんなさい…。
ダイエットきついですけど同じスタイルの方が
頑張ってるの見てやる気がもてます‼︎
お互いがんばりましょうっ＼(^o^)／♩
:13/10/06 14:14 :iPhone :LwTH8PFI
#315 [体重なんか言えません]
失礼ではないですよ〜笑
はーい！
:13/10/06 14:38 :iPhone :3mYbUScA
#316 [体重なんか言えません]
昼
焼きうどん
:13/10/06 14:39 :iPhone :3mYbUScA
#317 [体重なんか言えません]
間食
草大福
夜
味噌煮込みうどん
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
:13/10/06 20:36 :iPhone :3mYbUScA
#318 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ササミとピーマンのゴママヨ炒め
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
昼
和風チキンカツサンド
アイスコーヒー半分
:13/10/07 16:30 :iPhone :4l2at8jU
#319 [体重なんか言えません]
ちゃんとやってる偉い
:13/10/07 16:36 :P05C :yIbVKUdU
#320 [体重なんか言えません]
久々！うんー地道にマイペースにしてる
:13/10/07 20:06 :iPhone :4l2at8jU
#321 [体重なんか言えません]
夜
ポテトサラダ
きんぴらごぼう
ちくわ
バナナヨーグルト
:13/10/07 20:07 :iPhone :4l2at8jU
#322 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
福神漬け
シーチキンマヨ
みそ汁
:13/10/08 09:51 :iPhone :X2evaUS2
#323 [体重なんか言えません]
間食
カフェオレ半分
昼
納豆ご飯
シュウマイ2つ
みそ汁
:13/10/08 13:16 :iPhone :X2evaUS2
#324 [体重なんか言えません]
2人がもめたって､インド人から聞いてたから
もうダイエット辞めちゃったかと思ってたけど
よかったーo(^o^)o
運動はしてないの？
:13/10/08 14:36 :P05C :HLds8HL2
#325 [体重なんか言えません]
ダイエット中です！！！って威張れるほどではないけど昔ほど食べないように気をつけてるつもり。
運動はストレッチと買い物とかの移動手段を近ければ車じゃなくて歩くようにしてるだけだよー
:13/10/08 21:02 :iPhone :X2evaUS2
#326 [体重なんか言えません]
夜
明太子おにぎり
スープ
:13/10/08 21:03 :iPhone :X2evaUS2
#327 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
キャベツとベーコンのコンソメ炒め
みそ汁
ヤングドーナツ3つ
:13/10/09 09:08 :iPhone :ZdARjJ52
#328 [体重なんか言えません]
昼
納豆ご飯
焼きサバ
みそ汁
:13/10/09 12:41 :iPhone :ZdARjJ52
#329 [体重なんか言えません]
夜
サンドイッチ
からあげくん2つ
カフェオレ半分
:13/10/09 20:23 :iPhone :ZdARjJ52
#330 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ウインナー2つ
福神漬け
:13/10/10 08:35 :iPhone :AKN5Qg1Y
#331 [体重なんか言えません]
昼
カレーうどん
:13/10/10 11:26 :iPhone :AKN5Qg1Y
#332 [体重なんか言えません]
夜
ホッキ貝巻き寿司
カレースープ
:13/10/10 21:11 :iPhone :AKN5Qg1Y
#333 [体重なんか言えません]
バナナヨーグルト
:13/10/10 21:11 :iPhone :AKN5Qg1Y
#334 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ニラともやしのオイスター炒め
ヤングドーナツ3つ
:13/10/11 09:11 :iPhone :GwIcj6DU
#335 [体重なんか言えません]
間食
カフェオレ半分
昼
ネギトロ丼
:13/10/11 13:10 :iPhone :GwIcj6DU
#336 [体重なんか言えません]
夜
唐揚げ
刺身
:13/10/11 22:11 :iPhone :GwIcj6DU
#337 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
シュウマイ
みそ汁
:13/10/12 09:07 :iPhone :lPk0rhOg
#338 [体重なんか言えません]
間食
マロンデニッシュ半分
昼
チャーハン
みそ汁
:13/10/12 13:28 :iPhone :lPk0rhOg
#339 [体重なんか言えません]
夜
しめサバ
ピザ
バナナヨーグルト
:13/10/12 22:01 :iPhone :lPk0rhOg
#340 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ニラともやしのオイスター炒め
シーチキンマヨ
リーフィー
:13/10/13 09:39 :iPhone :QmSPn4EQ
#341 [体重なんか言えません]
昼
ミニパン5つ
夜
ご飯
焼肉
ウインナー
野菜
バナナヨーグルト
:13/10/13 16:18 :iPhone :QmSPn4EQ
#342 [体重なんか言えません]
朝
納豆ご飯
ウインナー
福神漬け
:13/10/14 08:54 :iPhone :vSCiJGdc
#343 [体重なんか言えません]
間食
ミルクかりんとう
昼
ビーフシチュー
:13/10/14 13:38 :iPhone :vSCiJGdc
#344 [体重なんか言えません]
夜
トマトチキンパスタ
チーズスフレ半分
クレープ半分
:13/10/14 18:18 :iPhone :vSCiJGdc
#345 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
きんぴら
:13/10/15 09:07 :iPhone :SyT30DHc
#346 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
きんぴら
スパゲティ
:13/10/15 11:55 :iPhone :SyT30DHc
#347 [体重なんか言えません]
夜
サンドイッチ
カフェオレ半分
バナナヨーグルト
:13/10/15 21:08 :iPhone :SyT30DHc
#348 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
小松菜と舞茸ベーコンのコンソメ炒め
みそ汁
:13/10/16 09:27 :iPhone :Lzm7GU8Q
#349 [体重なんか言えません]
昼
しそ納豆ご飯
茄子のおろしポン酢
:13/10/16 16:57 :iPhone :Lzm7GU8Q
#350 [体重なんか言えません]
夜
ドーナツ
タンドリーチキン
ほうれん草おひたし
バナナヨーグルト
:13/10/16 20:17 :iPhone :Lzm7GU8Q
#351 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
ほうれん草のツナマヨ和え
みそ汁
:13/10/17 09:34 :iPhone :hzMb1t2I
#352 [体重なんか言えません]
昼
ネギトロ丼
みそ汁
:13/10/17 12:09 :iPhone :hzMb1t2I
#353 [体重なんか言えません]
間食
ヤングドーナツ3つ
夜
明太ポテトパン半分
モンブランパイ半分
鷄むねのねぎマヨポン焼き
バナナヨーグルト
:13/10/17 20:47 :iPhone :hzMb1t2I
#354 [体重なんか言えません]
朝
イングリッシュマフィン(カツエッグ、ハムチーズ、ツナハムきゅうり、ハムエッグ)半分ずつ
:13/10/18 09:28 :iPhone :2hxYgjuI
#355 [体重なんか言えません]
昼
サンドイッチ2つ
めはり寿司
:13/10/18 12:26 :iPhone :2hxYgjuI
#356 [体重なんか言えません]
夜
ご飯
長ネギの甘辛豚肉巻き
さんまフライ
ゆでたまご
バナナヨーグルト
:13/10/18 19:09 :iPhone :2hxYgjuI
#357 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
もやしとニラのオイスター炒め
みそ汁
:13/10/19 09:19 :iPhone :L6UPkBXk
#358 [体重なんか言えません]
昼
いなり寿司2つ
ポークシチュー
:13/10/19 12:22 :iPhone :L6UPkBXk
#359 [体重なんか言えません]
夜
豚バラと玉ねぎのポン酢炒め
きんぴられんこん
もやしニラオイスター炒め
みそ汁
:13/10/19 17:54 :iPhone :L6UPkBXk
#360 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
たまごウインナー
さんま干物
じゃこおろし
みそ汁
:13/10/20 09:25 :iPhone :6c/3ZLVs
#361 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
焼きさば
コロッケ
みそ汁
:13/10/20 14:00 :iPhone :6c/3ZLVs
#362 [体重なんか言えません]
間食
うまい棒2つ
夜
ハムサンドイッチ
かじりっ子ツナマヨ半分
ホットケーキ
ウインナーパン
カフェオレ半分
:13/10/20 20:45 :iPhone :6c/3ZLVs
#363 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
チーズバジル卵
シーチキンマヨ
みそ汁
:13/10/21 09:25 :iPhone :pzcmfcfw
#364 [体重なんか言えません]
間食
カフェオレ半分
昼
麦入りご飯
しそ納豆
あじ干物
みそ汁
:13/10/21 13:11 :iPhone :pzcmfcfw
#365 [体重なんか言えません]
夜
牛肉の和風オニオンソース
チーズ2つ
プチトマト2つ
バナナヨーグルト
:13/10/21 22:26 :iPhone :pzcmfcfw
#366 [体重なんか言えません]
朝
麦入りご飯
しそ納豆
目玉焼きベーコン
和風コーンスープ
:13/10/22 09:32 :iPhone :G1OZF6EA
#367 [体重なんか言えません]
間食
うまい棒
昼
焼き飯
シュウマイ2つ半
:13/10/22 13:51 :iPhone :G1OZF6EA
#368 [体重なんか言えません]
夜
ヤングドーナツ5つ
ポークステーキ
もやしと玉ねぎの付け合わせ
チーズオムレツ
いんげんのソテー
バナナヨーグルト
:13/10/22 21:55 :iPhone :G1OZF6EA
#369 [体重なんか言えません]
朝
麦入りご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
みそ汁
:13/10/23 09:09 :iPhone :TLmT12Dk
#370 [体重なんか言えません]
間食
ミルクフランス半分
カフェオレ半分
昼
アボカドチーズ納豆丼
みそ汁
:13/10/23 12:56 :iPhone :TLmT12Dk
#371 [体重なんか言えません]
夜
プチアメリカンドッグ2つ
ポークステーキ
もやし玉ねぎいんげんコーン付け合わせ
チーズオムレツ
アボカドトマトのチーズサラダ
バナナヨーグルト
:13/10/23 20:30 :iPhone :TLmT12Dk
#372 [体重なんか言えません]
朝
プチアメリカンドッグ2つ
麦入りご飯
ニラたま
ササミとピーマンの胡麻マヨ炒め
みそ汁
:13/10/24 09:24 :iPhone :o7DOqJ02
#373 [体重なんか言えません]
昼
ネギトロ麦飯丼
ニラたま
みそ汁
:13/10/24 13:23 :iPhone :o7DOqJ02
#374 [体重なんか言えません]
夜
牛ステーキ
もやし玉ねぎコーンいんげん付け合わせ
プチトマトマリネ
チーズオムレツ
バナナヨーグルト
:13/10/24 20:28 :iPhone :o7DOqJ02
#375 [体重なんか言えません]
朝
麦入りご飯
しそ納豆
厚揚げポン酢
和風コーンスープ
:13/10/25 09:02 :iPhone :mszcblLQ
#376 [体重なんか言えません]
昼
メープルブッセ半分
野菜白湯ラーメン
:13/10/25 12:51 :iPhone :mszcblLQ
#377 [体重なんか言えません]
夜
牛ステーキ
もやし玉ねぎコーンいんげん付け合わせ
チーズオムレツ
プチトマトマリネ
ちくわのチーマヨパセリ
あんかけ豆腐
バナナヨーグルト
:13/10/25 19:44 :iPhone :mszcblLQ
#378 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
焼きそば
みそ汁
:13/10/26 09:32 :iPhone :kyIAlEgE
#379 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
からあげ2つ
シュウマイ2つ
チーズ納豆
:13/10/26 13:50 :iPhone :kyIAlEgE
#380 [体重なんか言えません]
夜
チキンのトマトバジルソース
ケチャップライス
バナナヨーグルト
まるごとバナナ半分
白菜とさば煮
:13/10/26 22:56 :iPhone :kyIAlEgE
#381 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
卵ウインナー
チキンのトマトバジルソース
みそ汁
昼
ヒレカツ海老フライ定食
夜
巻き寿司
手羽先
バナナみかんヨーグルト
:13/10/27 20:17 :iPhone :ELkXYbUE
#382 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
じゃこおろし
青梗菜とエリンギベーコンの中華炒め
さんま干物
みそ汁
:13/10/28 09:14 :iPhone :XhCkjZDE
#383 [体重なんか言えません]
昼
味噌ラーメン
半チャーハン
夜
お寿司
かきたまうどん
バナナパインヨーグルト
:13/10/28 20:40 :iPhone :XhCkjZDE
#384 [体重なんか言えません]
ちゃんと続けててえらい
:13/10/29 05:35 :P05C :8kN06ilI
#385 [体重なんか言えません]
ありがとう。でもどか食いしてる笑
:13/10/29 09:20 :iPhone :azt2IB0g
#386 [体重なんか言えません]
朝
巻き寿司4つ
みそ汁
:13/10/29 09:20 :iPhone :azt2IB0g
#387 [体重なんか言えません]
昼
シーフードラーメン
岩海苔おにぎり
:13/10/29 12:41 :iPhone :azt2IB0g
#388 [体重なんか言えません]
間食
かりんとうドーナツ
夜
わさび醤油ポークステーキ
もやし玉ねぎコーンいんげんの付け合わせ
エリンギのバター醤油
パインヨーグルト
:13/10/29 21:18 :iPhone :azt2IB0g
#389 [体重なんか言えません]
朝
麦入りご飯
岩海苔
目玉焼きベーコン
みそ汁
:13/10/30 09:17 :iPhone :xgvN06ew
#390 [体重なんか言えません]
昼
麦入りご飯
岩海苔納豆
海苔巻き唐揚げ
:13/10/30 14:08 :iPhone :xgvN06ew
#391 [体重なんか言えません]
夜
ホッキ貝サラダの巻き寿司
プリン
ヨーグルト
:13/10/30 22:18 :iPhone :xgvN06ew
#392 [体重なんか言えません]
朝
麦入りご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
岩海苔
みそ汁
スイートポテト
:13/10/31 10:28 :iPhone :Yr3tCXEE
#393 [体重なんか言えません]
昼
麦入りご飯
岩海苔納豆
海苔巻き唐揚げ
ツナマヨパン半分
:13/10/31 13:31 :iPhone :Yr3tCXEE
#394 [体重なんか言えません]
夜
メンチカツサンド半分
抹茶あずきホットケーキ
ウインナーパン半分
ヨーグルト
:13/10/31 22:14 :iPhone :Yr3tCXEE
#395 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
岩海苔
ウインナー3つ
コーヒー
ポッキー
:13/11/01 09:58 :iPhone :S1S/FvcE
#396 [体重なんか言えません]
昼
オムライス弁当
:13/11/01 14:40 :iPhone :S1S/FvcE
#397 [体重なんか言えません]
夜
ハムサンドイッチ
からあげ
つぶ貝刺身
ヨーグルト
:13/11/01 21:18 :iPhone :S1S/FvcE
#398 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
からあげ
岩海苔
:13/11/02 09:05 :iPhone :WQoiWFU6
#399 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
肉団子4つ
コロッケ
岩海苔納豆
:13/11/02 12:52 :iPhone :WQoiWFU6
#400 [体重なんか言えません]
夜
オムライス
しめ鯖
きんぴら
みかん
ヨーグルト
:13/11/02 18:24 :iPhone :WQoiWFU6
#401 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
岩海苔
ウインナー卵
みそ汁
:13/11/03 09:49 :iPhone :Nr6LkioU
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