生まれ変わるデブゴン
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#958 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
さば塩焼き
ほうれん草卵炒め
みそ汁
昼
ドライカレー
菜っ葉
カレイの煮付け
みそ汁
間食
ツナポテトパン半分
紅茶豆乳
夜
すき焼き
酢のもの
芋饅頭2つ
チョコミルフィーユ
おからバナナヨーグルト
:14/12/07 21:11 
:iPhone 
:7.yPIbF2
#959 [体重なんか言えません]
朝
焼きカレーパン半分
焼きうどん
キャベツサラダ
間食
紅茶豆乳
もち
昼
鶏野菜鍋
卵焼き
大根の葉のおひたし
ミートボール
夜
ちくわ天
大根の葉のおひたし
刺身
サンドイッチ半分
たまごパン半分
みたらし団子
豆芋
おからバナナヨーグルト
:14/12/08 22:54 :iPhone :kDhXXLUA
#960 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
明太子
ネギ卵焼き
野菜スープ
間食
カレーパン半分
紅茶豆乳
昼
野菜鍋
コロッケ
鶏磯部天
間食
かりんとう
カール
夜
赤米
ポテトサラダ
ひじき
さつまいもふかし
おからバナナヨーグルト
みたらし団子
:14/12/09 23:34 :iPhone :G8tBnV5I
#961 [体重なんか言えません]
朝
赤米
キャベツサラダ
ウインナー
野菜スープ
間食
よもぎ大福
紅茶豆乳
昼
赤米
しゅうまい
ツナカニカマサラダ
豚汁
間食
カントリーマアム
サンドイッチ半分
たまごパン半分
からあげくん
夜
刺身
ポテトサラダ
大根の葉のおひたし
豚汁
おからバナナヨーグルト
野菜ジュース
:14/12/10 22:00 :iPhone :N1spop8Y
#962 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
つぼ漬け
大根の葉のおひたし
豚汁
間食
ホットケーキ
昼
野菜鍋
ささみフライ
ささみとピーマンのゴママヨ炒め
さばみりん干し
間食
あん団子
紅茶豆乳
夜
刺身
焼き鳥
おからバナナヨーグルト
:14/12/11 22:15 :iPhone :fyMp6McU
#963 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
明太子
キャベツサラダ
ポテトサラダ
みそ汁
間食
紅茶豆乳
桜餅
昼
ご飯
甘辛チキンバー
豆腐ハンバーグ
ドーナツ
間食
おはぎ
野菜ジュース
夜
ホッキ貝巻き
かつおたたき
ブロッコリーサラダ
ポークチャップ
さばみりん干し
おからバナナヨーグルト
:14/12/13 00:14 :iPhone :4KlBX5mU
#964 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
つぼ漬け
キャベツサラダ
みそ汁
間食
ショコラ豆乳
よもぎ大福2つ
昼
みそ鍋
おから
助六
間食
みかん
おかし
おしるこ
団子
夜
ミルクフランス1口
おからバナナヨーグルト
:14/12/13 23:38 :iPhone :4KlBX5mU
#965 [体重なんか言えません]
朝
赤米
ささみチーズカツ
おから
豆乳スープ
間食
サンドイッチ半分
ハムチーズパン半分
レーズンシナモンりんごパン
紅茶豆乳
昼
ご飯
ささみ梅しそカツ
すき焼き風コロッケ1つ半
夜
刺身
おからバナナヨーグルト
:14/12/14 22:58 :iPhone :d5ezfAqs
#966 [体重なんか言えません]
朝
納豆ごはん
明太子
コンソメキャベツ
野菜スープ
間食
サンドイッチ半分
たまごパン半分
あん団子
紅茶豆乳
昼
野菜鍋
タコキャベツカツ2つ
春巻き
夜
刺身
ポークチャップ
トマト
おからバナナヨーグルト
:14/12/15 22:47 :iPhone :7LnElJP2
#967 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
明太子
卵焼き
野菜スープ
間食
魚肉ソーセージ
カレーパン半分
紅茶豆乳
エリーゼ
昼
味噌とんこつ鍋
甘ダレ唐揚げ
ほうれん草の胡麻和え
肉じゃが
夜
かつおたたき
ちくわのタラモ揚げ
おからバナナヨーグルト
:14/12/16 23:14 :iPhone :mnYwV.vU
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