生まれ変わるデブゴン
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#614 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きハム
煮しめ
もやしとニラのオイスター炒め
野菜スープ
:14/02/09 11:18 
:iPhone 
:n4ZNZBOA
#615 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
青のりピリ辛チキン
ブロッコリー
春雨スープ
夜
ご飯
メンチカツ
鮭クリームコロッケ
シーザーサラダ
ネギトロ巻
うなぎ巻
ヨーグルト
:14/02/10 02:06 :iPhone :eRaoyt6w
#616 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
中華卵焼き
みそ汁
昼
ソーセージパン半分
チョコメロンパン半分
夜
ご飯
唐揚げ
つぶ貝刺身
れんこん炒め
ヨーグルト
:14/02/10 21:28 :iPhone :eRaoyt6w
#617 [体重なんか言えません]
朝
ココア
昼
チャーハン
目玉焼きベーコン
みそ汁
夜
ご飯
甘酢れんこん肉団子
ブロッコリー
キャラメルナッツ
フルーツヨーグルト
:14/02/11 21:46 :iPhone :N3vbfPsM
#618 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ちくわとピーマンのゴマ和え
鶏の磯辺揚げ
みそ汁
昼
チョコ
せんべい
:14/02/12 15:24 :iPhone :LM.sgnwY
#619 [体重なんか言えません]
夜
ご飯
ピーマンとささみのゴママヨ和え
豚バラ大根
焼きさば
フルーツヨーグルト
:14/02/12 22:33 :iPhone :LM.sgnwY
#620 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ピーマンとささみのゴママヨ和え
卵ウインナー
みそ汁
昼
ご飯
オムそば
しそ納豆
間食
イチゴチョコ2つ
:14/02/13 16:38 :iPhone :DZv.LRsc
#621 [体重なんか言えません]
夜
しゃぶしゃぶ
ご飯
:14/02/14 00:29 :iPhone :BSUr1TDE
#622 [体重なんか言えません]
朝
りんごチーズパン
昼
ご飯
きんぴらごぼう
卵野菜スープ
:14/02/14 12:05 :iPhone :BSUr1TDE
#623 [体重なんか言えません]
夜
ご飯
磯辺とり唐揚げ
きんぴらごぼう
野菜卵スープ
フルーツヨーグルト
:14/02/15 09:16 :iPhone :SKJF13Jo
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