生まれ変わるデブゴン
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#345 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
きんぴら
:13/10/15 09:07 
:iPhone 
:SyT30DHc
#346 [体重なんか言えません]
昼
ご飯
ピーマンとササミの胡麻マヨ炒め
きんぴら
スパゲティ
:13/10/15 11:55 :iPhone :SyT30DHc
#347 [体重なんか言えません]
夜
サンドイッチ
カフェオレ半分
バナナヨーグルト
:13/10/15 21:08 :iPhone :SyT30DHc
#348 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
小松菜と舞茸ベーコンのコンソメ炒め
みそ汁
:13/10/16 09:27 :iPhone :Lzm7GU8Q
#349 [体重なんか言えません]
昼
しそ納豆ご飯
茄子のおろしポン酢
:13/10/16 16:57 :iPhone :Lzm7GU8Q
#350 [体重なんか言えません]
夜
ドーナツ
タンドリーチキン
ほうれん草おひたし
バナナヨーグルト
:13/10/16 20:17 :iPhone :Lzm7GU8Q
#351 [体重なんか言えません]
朝
ご飯
目玉焼きベーコン
ほうれん草のツナマヨ和え
みそ汁
:13/10/17 09:34 :iPhone :hzMb1t2I
#352 [体重なんか言えません]
昼
ネギトロ丼
みそ汁
:13/10/17 12:09 :iPhone :hzMb1t2I
#353 [体重なんか言えません]
間食
ヤングドーナツ3つ
夜
明太ポテトパン半分
モンブランパイ半分
鷄むねのねぎマヨポン焼き
バナナヨーグルト
:13/10/17 20:47 :iPhone :hzMb1t2I
#354 [体重なんか言えません]
朝
イングリッシュマフィン(カツエッグ、ハムチーズ、ツナハムきゅうり、ハムエッグ)半分ずつ
:13/10/18 09:28 :iPhone :2hxYgjuI
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