体系管理part4

体系管理part4
最新最初全

#301 [こう]

昼

ミートソースグラタン

:13/08/21 01:13 :N-06C :wePhT36o

#302 [こう]

間食

ソーダシェイク
ソフトクリーム

:13/08/21 01:15 :N-06C :wePhT36o

#303 [こう]

今日ゎイッパイ歩いたぁヽ(^0^)ﾉ♪

:13/08/21 01:16 :N-06C :wePhT36o

#304 [こう]

運動できた日☆

:13/08/21 01:16 :N-06C :wePhT36o

#305 [すぅ]

昨日

ご飯少し
佃煮
パスタ←ちびと
ご飯少し
ぶりの照り焼き
卵焼き
ほうれん草とウインナーの炒め
麦茶
お水

:13/08/21 07:13 :iPhone :NsaGJbEw

#306 [すぅ]

こうちゃん

うん、現実に戻るのは早かったけど(>_<)笑

そんな安くなるの？
いつも350円ぢゃないっけ？（ ; ; ）
クーポンとかで安くなるの？(^-^)

てか全然調整出来ないよ（ ; ; ）

:13/08/21 07:38 :iPhone :NsaGJbEw

#307 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/21 13:24 :N-06C :wePhT36o

#308 [こう]

朝

ﾄｳﾓﾛｺｼ
納豆
目玉焼き
ｳｲﾝﾅｰ
シリアル

:13/08/21 13:28 :N-06C :wePhT36o

#309 [こう]

間食

お菓子色々‥

:13/08/21 13:29 :N-06C :wePhT36o

#310 [こう]

昼

カレーパン
ブレット？

:13/08/21 13:31 :N-06C :wePhT36o

#311 [こう]

牛乳、豆乳( ^-^)_旦~

:13/08/21 13:32 :N-06C :wePhT36o

#312 [こう]

すぅﾁｬﾝ

現実に戻るのゎ早いよね(>_<)アタシは
昨日お出掛けしてきた☆浴衣で(*^_^*)

すぅﾁｬﾝ今年、浴衣着た？

クラッシャーズは普段340円だょｰ(T_T)
でも､水曜日ゎクラクラの日で100円引
きなるんだ(≧▽≦)
お盆とか170円でまぢビビッた(ﾟДﾟ)!!
後、80円引きのクーポン貰える時ある

場所によって全然値段違うよー(*ﾟдﾟ*)

でも、ハマってしまった‥ヤバーイorz

調整は、のんびり出来る範囲で良いん
じゃないかな☆

:13/08/21 13:38 :N-06C :wePhT36o

#313 [すぅ]

なんか鼻と喉のあいだ？が違和感(T_T)

:13/08/21 14:54 :iPhone :NsaGJbEw

#314 [すぅ]

こうちゃん

お祭りとかだったの?
私は今年水着も浴衣も着てないや(´･_･`)

まじ？私350円払った気がしたw
てか、クラクラの日なんて知らなかった^^;
また飲みたい！笑
ハマると結構ハマるよね？(^-^)笑
飴とかはもう飽きた？(^_^)

:13/08/21 14:57 :iPhone :NsaGJbEw

#315 [すぅ]

うん、のんびりゆっくりにする！

とりあえず眠いのでお昼寝します(>_<)

:13/08/21 14:58 :iPhone :NsaGJbEw

#316 [こう]

すぅﾁｬﾝ

お昼寝気持ち良かったかなっ(*^_^*)？

まぢｗ地域によって値段違うのかしら

ハマるよーそして毎回飲んでて水曜日
安いの知った(^0^;)今は安い時しか買わ
ないけどｗｗ意味不明な時に安かった
りするから何気にチェック(笑)

ちょっとしたイベントだったょ(oﾟ▽ﾟ)o

最近、また飴が始まりだしたぁ‥ヤバー

:13/08/21 20:05 :N-06C :wePhT36o

#317 [こう]

間食

飴たくさん‥(*ﾟдﾟ*)

:13/08/21 20:06 :N-06C :wePhT36o

#318 [こう]

ソーダアイス
クーリッシュ

:13/08/21 20:07 :N-06C :wePhT36o

#319 [こう]

明日は体重測定だぁヽ(ﾟДﾟ)ﾉ!!

:13/08/21 20:08 :N-06C :wePhT36o

#320 [こう]

☆生理おわった☆

:13/08/21 20:08 :N-06C :wePhT36o

#321 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/22 10:04 :N-06C :pYvzjDi.

#322 [こう]

体重ＯＫ！

:13/08/22 10:05 :N-06C :pYvzjDi.

#323 [こう]

朝

ヨーグルト
蒟蒻素麺
納豆

:13/08/22 17:24 :N-06C :pYvzjDi.

#324 [こう]

豆乳野菜ジュース( ^-^)_旦~

:13/08/22 17:25 :N-06C :pYvzjDi.

#325 [こう]

昼

食べ放題

:13/08/22 17:26 :N-06C :pYvzjDi.

#326 [こう]

( ^-^)_旦~

野菜スムージー
ｱｰｻｲｶﾞｧﾊﾞｱｾﾛﾗ

:13/08/22 17:27 :N-06C :pYvzjDi.

#327 [こう]

コーヒー牛乳( ^-^)_旦~

:13/08/22 17:27 :N-06C :pYvzjDi.

#328 [こう]

間食

飴四つ

:13/08/22 18:17 :N-06C :pYvzjDi.

#329 [こう]

追加

飴四つ

:13/08/22 18:46 :N-06C :pYvzjDi.

#330 [こう]

飴やめーっヽ(ﾟДﾟ)ﾉ食べ過ぎ！！！

:13/08/22 18:47 :N-06C :pYvzjDi.

#331 [すぅ]

あさ
佃煮ごはん
冷食
ひる
はみ出しまぐろ巻き
からあげ
麦茶

薬飲むためになにか食べなきゃと思いつつお腹減らない

:13/08/22 19:34 :iPhone :g4Y5/aDE

#332 [すぅ]

こうちゃん

お昼寝最高だわ♪
今日は20分くらい寝たかな?
子供が上に乗ってきたりしてたけど完全スルーしてた(>_<)

水曜日が安いんだね(^-^)ありがと♪

飴ハマり出した⁇
なに飴が好きなの？😄

:13/08/22 20:34 :iPhone :g4Y5/aDE

#333 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/23 07:04 :N-06C :VQK6Xq6o

#334 [こう]

すぅﾁｬﾝ

おはよっヽ(^0^)ﾉ

クラッシャーズは水曜日は確実！後は
連休とか安くなるけど不定期すぎる‥

薬って、体調大丈夫？どうした(;_;)？

飴は最近は和系にハマってるよ(T_T)買
わなきゃ良いのに安くてついつい‥orz

お昼寝良いね(*^_^*)友達も、お昼寝よ
くしてる(笑)子供居ると疲れるから大事
よね!(^^)!

:13/08/23 07:09 :N-06C :VQK6Xq6o

#335 [こう]

あー週末飲みかもなぁ～金欠なるぅ(T_T)

:13/08/23 07:11 :N-06C :VQK6Xq6o

#336 [すぅ]

こうちゃん

おっはよー( ´ ▽ ` )ﾉ

最近暑くて引きこもりだから、明日にでも見つけたら飲も(^_^)
明日は名古屋に買い物に行く事になったよ～

いま、皮膚科に通っててそれの薬なんだ(T_T)
それより副鼻腔炎かもしれなくて耳鼻科にも行かなきゃいけない(>_<)

飴の和風系?
なにかオススメの飴ある？
なんか口さみしいとき甘いのとか食べるより飴の方がいいよね♪
飴安いの？買わないからみたことないんだよねw

:13/08/23 09:49 :iPhone :xZ8c6KdE

#337 [すぅ]

昨日はちびのチキンライスの残りを食べて、ヨーグルトも食べた( ´ ▽ ` )

今日は友達が遊びにくる
お昼寝はできません(´･_･`)

:13/08/23 09:50 :iPhone :xZ8c6KdE

#338 [すぅ]

こうちゃんは今日行けば休みかな？
がんばってね(^-^)♡

:13/08/23 09:51 :iPhone :xZ8c6KdE

#339 [こう]

朝

フルーツジュース
ヨーグルト
野菜スムージー

:13/08/23 13:23 :N-06C :VQK6Xq6o

#340 [こう]

昼

食べ放題

:13/08/23 13:24 :N-06C :VQK6Xq6o

#341 [こう]

間食

お菓子色々と

:13/08/23 13:26 :N-06C :VQK6Xq6o

#342 [こう]

飴の代わりに仕事の合間お菓子増えた
なぁ～‥まぁケーキとか和菓子の差し
入れよかましなのかぁ(;￢_￢)ウーン…

:13/08/23 13:31 :N-06C :VQK6Xq6o

#343 [こう]

すぅﾁｬﾝ

高いとバカくさいから安かったら飲ん
だら良いよヽ(^o^)丿まぁ、ミニサイズ
だと200円ﾀﾞｶﾗそれで良いかも!(^^)!

皮膚科かぁ(>_<)そして耳鼻科‥本当に
大丈夫？心配だょぉ(T^T)

名古屋良いなっ(≧▽≦)1回行った事あ
るけど楽しかった♪ご当地料理も♪

飴はﾄﾞﾗｽﾄとかで安くなってたらget!し
てしまぅ‥最近はカンロ飴ってゆー昔
からあるのばっか‥おばあちゃん化ｗ

くずもちの黒蜜からそっちに走ってし
まったよ(笑)まじババくさいｗ

うん！明日から休みだぁ(^0^)バイキン
グ続きだから胃を休めるわん♡♡♡

すぅﾁｬﾝは美容院どの位の感覚で行って
る?アタシ明るいｶﾗすぐ行きたくなっゃ
ってヽ(ﾟДﾟ)ﾉまぢ金欠ー‥

:13/08/23 13:44 :N-06C :VQK6Xq6o

#344 [こう]

抹茶ソフト
タピオカミルク

:13/08/23 18:49 :N-06C :VQK6Xq6o

#345 [こう]

明日は、お出掛け決定～ヽ(^0^)ﾉ

てか、今飲み～女子会だぁーぃ♡

:13/08/23 21:44 :N-06C :VQK6Xq6o

#346 [すぅ]

こうちゃん

ミニサイズ200円なんだ～
シェイクでもいいから飲みたくなってきたww

うん、大丈夫だよ♪
なんか愛知にきてからすごい体調おかしくなる(T_T)
名古屋駅って新宿とかより分かりにくい(T_T)

カンロ飴知ってる～
あれ好きだった\(//∇//)\

くずもちはもう食べてないの？

胃を休めてバイキング楽しんできてね(^_^)

:13/08/23 22:52 :iPhone :xZ8c6KdE

#347 [すぅ]

美容院はいま全然いってないの(T_T)
独身のときは2ヶ月に1回だったよ～
あと今伸ばしたくてさ(^-^)

:13/08/23 22:53 :iPhone :xZ8c6KdE

#348 [すぅ]

今日食べたもの

おにぎり
焼うどん←ちびと
スルメイカ
ちーとすの残り
ごはん、ふりかけ
ギョウザ

旦那遅いから適当になったw

飲み物は麦茶とお水
1杯だけなっちゃんのオレンジ

:13/08/23 23:36 :iPhone :xZ8c6KdE

#349 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/24 07:08 :N-06C :4RtTjwFg

#350 [こう]

早朝起こされたぁ(ﾉД`)‥

:13/08/24 07:09 :N-06C :4RtTjwFg

#351 [こう]

ねむーっっ(>_<)

:13/08/24 07:09 :N-06C :4RtTjwFg

#352 [こう]

すぅﾁｬﾝ

おはよっヽ(^0^)ﾉ今日は名古屋だね☆
迷子ならない様に楽しんで来てねｯ♪
帰って来たら感想教えてねヾ(≧∇≦)

シェイクも美味しいよね( ´艸｀)大好
き！ソフトもアイスもシェイクもｗ

出産したから体調良くないってのも、
あるのかなぁ～結婚と出産だもん体
無理しないようにね(><＠)

カンロ飴知ってたかぁ(笑)懐かしいで
しょｗ最近そーゆー系ばっか
くずもちは１回食べたけど､やっぱり
美味しいの見つけられなくて断念(T^T)

今日は気を付けて行ってらっしゃい♬

:13/08/24 07:24 :N-06C :4RtTjwFg

#353 [こう]

朝

チャーハン
納豆
もずくスープ
とうもろこし
サラダ

:13/08/24 17:25 :N-06C :4RtTjwFg

#354 [こう]

ヨーグルト(ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰ蜜)

:13/08/24 17:26 :N-06C :4RtTjwFg

#355 [こう]

野菜スムージー( ^-^)_旦~

:13/08/24 17:26 :N-06C :4RtTjwFg

#356 [こう]

昼

ケンタッキー
クラッシャーズ

:13/08/24 17:27 :N-06C :4RtTjwFg

#357 [こう]

お出掛けして歩いた歩いたヽ(^0^)ﾉ

:13/08/24 17:28 :N-06C :4RtTjwFg

#358 [こう]

間食

ソフトクリーム
ザクリッチ？

:13/08/24 17:28 :N-06C :4RtTjwFg

#359 [こう]

ポッキー(２種)

:13/08/24 17:29 :N-06C :4RtTjwFg

#360 [こう]

薄皮クリームパン(ピーナッツ)

:13/08/24 17:30 :N-06C :4RtTjwFg

#361 [こう]

早朝起こされて、出かけて疲れたぁ

:13/08/24 17:30 :N-06C :4RtTjwFg

#362 [こう]

一旦、帰宅ー(ﾉД`)ねむーっっ

:13/08/24 17:32 :N-06C :4RtTjwFg

#363 [こう]

間食

飴6個

:13/08/24 20:54 :N-06C :4RtTjwFg

#364 [こう]

胃もたれ‥

:13/08/24 20:54 :N-06C :4RtTjwFg

#365 [すぅ]

あさ
おにぎり一口
ちーたら少し
ひる
和風ハンバーグ←半分くらい残した
ご飯多め
サラダLサイズ
メロンソーダ
よる
おにぎりやってくる←ちびと
餃子3こ
麦茶とおみず

とりあえず適当な夜後はw

:13/08/24 21:59 :iPhone :wsWWacrc

#366 [すぅ]

夜ご飯だったw

:13/08/24 22:00 :iPhone :wsWWacrc

#367 [すぅ]

こうちゃん

名古屋行ってきた～
けど、子供が大変なことに（ ; ; ）
まじ焦った…
だから楽しめなかったけど、子供が無事だからいいんだけどね(^_^)

けど産後1年半になるから愛知が合わないとかww
あとやっぱ子供持つといろいろ考えるからかな…

かなり懐かしい(^-^)
前に買ったけど食べきれなくて捨てちゃった（ ; ; ）
旦那は飴食べないし(>_<)
くずもちの美味しいのに出会えなかったか(´･_･`)

私はお土産で貰った餃子にハマりそうでお取り寄せしようかなって思ってる～

:13/08/24 22:03 :iPhone :wsWWacrc

#368 [すぅ]

こうちゃん

アイス2つも食べたの？(^-^)

:13/08/24 22:05 :iPhone :wsWWacrc

#369 [すぅ]

明日はイオンに食材の買い物だ～

最近チョコより、ポテチがすき
なるべく買わない方向でww
ここ最近買うものメモしないとすぐ忘れるw
ほんと老化してるわ

独り言ごめんね。笑

:13/08/24 22:17 :iPhone :wsWWacrc

#370 [すぅ]

明日は結婚記念日(^-^)
ケーキ食べるから朝昼で調整かな～
あと間食はしない！

夜ご飯はお寿司かなー
銀の皿でも頼もうかなー

:13/08/24 22:22 :iPhone :wsWWacrc

#371 [すぅ]

なんか誤字多くてごめんね、

:13/08/24 22:23 :iPhone :wsWWacrc

#372 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/25 09:17 :N-06C :C7d5iask

#373 [こう]

体重＋0,5‥(+｡+)ｱﾁｬｰ｡

:13/08/25 09:18 :N-06C :C7d5iask

#374 [こう]

すぅﾁｬﾝ

お帰りなさぁーいヽ(^0^)ﾉ☆
ｱﾗﾗ…子供ﾁｬﾝ大丈夫で良かったね！！
子供第一だもん(>_< )でも、それなり
にでも名古屋見れて良かったね(^_^)/

昨日は歩きながらアイス2個個喰いｗ
よくやっちゃうんだよコレ(笑)

明日は結婚記念品かぁヾ(≧∇≦)素敵
な記念品になると良いね～( ´艸｀)♡

餃子？美味しいのと巡り会えたか！！
お取り寄せしちゃえー(ﾉ^^)ﾉあたしも
お取り寄せ何気に多いなぁ♬

くずもち好きって言ったら、くれるん
だけど‥食べきれず冷蔵庫に‥orz

:13/08/25 09:27 :N-06C :C7d5iask

#375 [こう]

全然一人事ＯＫだよ！だって二人
のトピじゃん(^0^)自由に使おｰ☆

:13/08/25 09:30 :N-06C :C7d5iask

#376 [すぅ]

結婚記念日なのに朝から喧嘩(T_T)

もう最悪だよー
ケーキもお寿司も食べたない！ほんとムカつく

:13/08/25 10:18 :iPhone :.6jd10NA

#377 [すぅ]

こうちゃん

おはよっ♪
昨日子供が転んで上唇と下唇切った上に口の中も切ったらしく血がでたの(>_<)
初めて子供の血を見たからほんとに焦ったよ（ ; ; ）
尋常ぢゃない泣き方だったもん(>_<)

アイス2個食いなんて羨ましい～
私も今日買い物行くから買おうかな～(o^^o)

結婚記念日なのに喧嘩してるからどうなるかな。笑

お取り寄せしちゃおうかな♪
私はロイズとか注文するよ～
こうちゃんはどんなのお取り寄せするの？

そうなんだ(>_<)
くずもちとかは賞味期限短そうだよね（ ; ; ）

:13/08/25 10:22 :iPhone :.6jd10NA

#378 [こう]

今日は友達と出掛けて

焼き肉行ったら、途中でビール‥
て事で急遽昼から飲み開始だぁ！

:13/08/25 16:40 :N-06C :C7d5iask

#379 [こう]

すぅﾁｬﾝ

喧嘩しちゃったか(>_< )仲直りしたかな？
せっかくの記念日だから仲直りして(T^T)

子供ちゃん大変だったね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
病院行ったの？歯とか平気だった？
口の中は治りやすいｶﾗ大丈夫っていって
も心配すぎるよね(>_<)友達の子供ちゃん
もブランコにぶつかって唇大変な事なっ
てた時は、本当にビックリ＆泣きそうに
なったもん←なんでアンタが…だよねｗ

アタシはヨーグルトにかける蜜とか気に
なる名産物とか、お取り寄せしてるｗｗ
くずもちは、どこのかわからないから出
来ないの(>o<)

:13/08/25 16:48 :N-06C :C7d5iask

#380 [こう]

今日ヤバいよー(*ﾟдﾟ*)！！昼から
焼き肉からの飲みでダラダラ続き
そう(;￢_￢)明日から調整だぁー！

:13/08/25 16:50 :N-06C :C7d5iask

#381 [こう]

こんなノリでいつもワッチャワチャｗ

:13/08/25 16:51 :N-06C :C7d5iask

#382 [こう]

お腹が妊婦ーっである(@_@)

:13/08/25 16:52 :N-06C :C7d5iask

#383 [こう]

明日から調整だぁー！！

とりあえず明日、体重計

乗ってみるーヽ(ﾟДﾟ)ﾉﾔｰ

:13/08/25 22:05 :N-06C :C7d5iask

#384 [こう]

明日は動く！！

:13/08/25 22:05 :N-06C :C7d5iask

#385 [すぅ]

こうちゃん

仲直りしたよっ♪
とりあえず食べた物とか書いてから返信するね～

:13/08/25 22:07 :iPhone :.6jd10NA

#386 [こう]

オハヨー(*･ω･)ﾉ

:13/08/26 06:46 :N-06C :BL9pYhZM

#387 [こう]

ヤバい寝坊したっっ！焦

:13/08/26 06:47 :N-06C :BL9pYhZM

#388 [すぅ]

昨日寝落ちしてた(T_T)

あさ
ナシ
ひる
チャーハン少し
からあげ3つ
お茶
よる
お寿司5から6巻
ケーキ4分の1
お茶

:13/08/26 07:16 :iPhone :dsV0ub2s

#389 [すぅ]

間違えたw

巻ぢゃなくて貫だったね(>_<)

:13/08/26 07:18 :iPhone :dsV0ub2s

#390 [すぅ]

こうちゃん

おはよ♪

夜ご飯とかになってから仲直りしたよ～笑

うん、行ったけど大丈夫だった(^_^)
でも口内炎とは違うんだけど、そんな感じのが出来てるから切除しなきゃいけないの(T_T)
ブランコにぶつかってって相当痛いよね（ ; ; ）
可哀想だけど子供って怖い物知らずだからいろんなものに興味示すしヒヤヒヤするよ(>_<)

すごーい🌟蜜とかもお取り寄せなんだね～

またまたお取り寄せしたいものが出てきたw
山口県にあるやつなんだけど送料が840円も取られる(´･_･`)

:13/08/26 07:22 :iPhone :dsV0ub2s

#391 [すぅ]

あさ
昨日の残りのケーキ
スルメw
牛乳

:13/08/26 09:25 :iPhone :dsV0ub2s

#392 [すぅ]

イオンまでお散歩してきた(^_^)
あとは化粧水やら色々買っちゃった(>_<)
お金ないよー泣

ちびはずっと寝てる、、
お昼ご飯たらこスパと納豆ご飯にしちゃお！笑

:13/08/26 11:35 :iPhone :dsV0ub2s

#393 [すぅ]

ひる
ごはん、納豆、味付きのり
ほぼちびが食べたよ～
餃子4こ
冷食のコロッケ、ハンバーグ
麦茶

よる
佃煮のおにぎり
さわらの西京焼き
味噌汁

食べ過ぎで気持ち悪い(T_T)

:13/08/26 20:04 :iPhone :dsV0ub2s

#394 [すぅ]

明日はリセット♡
がんばろ