自己満足ｲﾂﾂﾒ〃

#493 [〃LocoRoco〃]

φ(..)ばんごはん。
雑穀発芽玄米麦入りご飯（何時もの半分位）。鰯の梅干し&山椒煮。ひじき&野菜ｻﾗﾀﾞ。枝豆入り寄せ豆腐。黒酢もずく。糠漬け。

:13/06/30 09:00 :au/SN3O :gWG1yH3s

#494 [〃LocoRoco〃]

かきこφ(..)ﾜｽﾚ。。
大根のけん。

:13/06/30 09:01 :au/SN3O :gWG1yH3s

#495 [〃LocoRoco〃]

20130630.S.〃

本日6月末日。

水無月ｦ食する日〃

:13/06/30 09:25 :au/SN3O :gWG1yH3s

#496 [〃LocoRoco〃]

ｱｸｾｻﾘｰって。。

ﾎﾝﾄ…

うきうき気分~にﾅﾙﾈ〃

:13/06/30 09:36 :au/SN3O :gWG1yH3s

#497 [〃LocoRoco〃]

φ(..)あさごはん。
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ&ｷｳｲ&ﾚﾓﾝ&塩&おろししょうが白湯。ｱｲｽｺｰﾋｰ。

ｻﾌﾟﾘ。

:13/06/30 11:31 :au/SN3O :gWG1yH3s

#498 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)

:13/06/30 12:09 :au/SN3O :gWG1yH3s

#499 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)ｵｼｯ〃!!

:13/06/30 12:13 :au/SN3O :gWG1yH3s

#500 [〃LocoRoco〃]

〃ごひやく〃

ｵﾘｶｴｼﾁﾃﾝじゃｯ☆〃!!
ふあいｯ!!〃○≡(∀・´)

:13/06/30 12:15 :au/SN3O :gWG1yH3s

#501 [〃LocoRoco〃]

〃d(￣∀￣)

:13/06/30 13:11 :au/SN3O :gWG1yH3s

#502 [〃LocoRoco〃]

お腹空いてきたｹﾄﾞ…??

も少ししてからお昼ご飯の予定ﾅﾉﾃﾞ…

φ(..)かんしょく。
ｶﾞﾑ。FRISK。粉末青汁&低脂肪乳ﾌﾟﾛﾃｲﾝ。

:13/06/30 13:24 :au/SN3O :gWG1yH3s

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