痩せろ自分!!!
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#1 [でぶりん]
なんか書き込みできなくなってた！
またやり直しだよ;;
167:55
目標49
:13/06/11 06:51 
:SC-03D 
:ztarp6Bc
#2 [でぶりん]
とりあえず寝るかな。
:13/06/11 06:52 :SC-03D :ztarp6Bc
#3 [でぶりん]
6/11
18:00
肉じゃが人参のみ
ソーキそば
脚上げひねり30回
ストレッチ
:13/06/11 18:55 :SC-03D :ztarp6Bc
#4 [でぶりん]
56.00
おーい。
また太ってる！
昨日一昨日食べ過ぎたからか！
:13/06/11 18:56 :SC-03D :ztarp6Bc
#5 [でぶりん]
6/12
14:00
ミニコロッケ
キャベツ.トマト.ブロッコリー
ご飯半分
55.00
戻ったww
:13/06/12 15:32 :SC-03D :5qN17JqM
#6 [でぶりん]
そして生理ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
今週ずっと眠いの嫌だなー;;
:13/06/12 15:33 :SC-03D :5qN17JqM
#7 [でぶりん]
とうとう我慢出来なくて食べちゃいました;;
ごめんなさーい(泣)
ブロッコリー
味噌汁(大根.人参
魚肉ソーセージ
:13/06/13 01:13 :SC-03D :AeQNMnW6
#8 [でぶりん]
今日わりと早く起きたのになぜ寝れない。
明るくなってきてますな。
エステ行きたいんだけどどれがいいとか分からない;;
銭湯のスパ行ってみるかな。
:13/06/13 05:02 :SC-03D :AeQNMnW6
#9 [でぶりん]
6/13
ご飯半分
さんま
味噌汁(大根.人参
納豆
キムチ
魚肉ソーセージ
ミニあんまん
食い過ぎだなこれ
:13/06/13 21:57 :SC-03D :AeQNMnW6
#10 [でぶりん]
マッサージ
ストレッチ
足が凄く熱い!!!
脂肪燃焼されてる感じがする〜♪
:13/06/14 03:26 :SC-03D :alFjHNU2
#11 [でぶりん]
鮭弁当(唐揚げ.南瓜の天ぷら.
コンソメスープ
スムージー
ストレッチ
:13/06/14 21:46 :SC-03D :alFjHNU2
#12 [でぶりん]
昨日足が熱過ぎてなかなか寝れなかった;;;
にしても便秘気味だな。
お腹パンパン
すぐお腹に出る
:13/06/14 21:48 :SC-03D :alFjHNU2
#13 [でぶりん]
6/16
朝
ハムサラダ
間食
ちっちゃいドーナッツ1つ
クランチ2つ
:13/06/16 11:45 :SC-03D :sVyoXZ0U
#14 [でぶりん]
またサボってしまったよ！
昨日はソーメンのみ
トイレ○
6/18
昼
肉じゃが
おにぎり
味噌汁
夜 ファイブディスダイエット
とうとうファイブディスダイエット召喚した！
味好きじゃない;;;
5日間頑張ってみる！
:13/06/18 21:55 :SC-03D :yvAy6Lp.
#15 [でぶりん]
部屋掃除したら汗だく〜
いい汗かいた感じする♪
生理も今日で終わりだし気合いいれよーっと
:13/06/18 21:56 :SC-03D :yvAy6Lp.
#16 [でぶりん]
6/19
昼14:00
ご飯
シラス
納豆
ブロッコリー
カツひと切れ
夜
ファイブディスダイエット
:13/06/19 18:21 :SC-03D :IsDyqXK2
#17 [でぶりん]
バタバタしててなにも出来なかった;;;
明日も雨かなー
ジムいきたいなー
:13/06/19 18:22 :SC-03D :IsDyqXK2
#18 [でぶりん]
いいこと無いな本当。
:13/06/20 01:01 :SC-03D :27o5.kyw
#19 [でぶりん]
6/20
昼 焼肉
沢山
夜ファイブディスダイエット
6/21
昼
トルディーヤロール？2つ
ソボロ丼
夜ファイブディスダイエット
明日体重計測ってみるかな
:13/06/22 00:07 :SC-03D :4dXXrP6Q
#20 [でぶりん]
寝起きで測るの忘れた;;;
もう何やってんだか！
6/22
昼15:00
ハヤシライス大盛り
思わず好物に興奮して大盛りにｗｗ
やらかした。笑
:13/06/22 17:51 :SC-03D :4dXXrP6Q
#21 [でぶりん]
トイレ○
:13/06/22 17:52 :SC-03D :4dXXrP6Q
#22 [でぶりん]
夜
ファイブディスダイエット
:13/06/23 02:51 :SC-03D :17bSYk7w
#23 [でぶりん]
からの梅きゅう.マグロ
食べちゃったよ.....
でも今モーレツに食べたい。
誘惑
:13/06/23 02:51 :SC-03D :17bSYk7w
#24 [でぶりん]
昼
チキンフィレオ的な？
セット
夜
肉沢山
ビール1.ジンジャーハイボール2
やらかした！
沢山歩いたから足浮腫んでる;;;;;
:13/06/23 23:25 :SC-03D :17bSYk7w
#25 [でぶりん]
マッサージ.ストレッチ
今日は沢山服買って絶対にこれ痩せないと着れないの買ったからやる気がみなぎってきた！
よし寝よう！
:13/06/24 02:19 :SC-03D :ei/H2AdQ
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