自分のために。
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#21 [†神威†]
昼ご飯
シチュー
マグロたたきご飯
炭酸
おやつ
わさびポテチ
枝豆ポテチ
晩ごはん
サラダ
そば
のり巻き
:13/06/01 07:55 
:SH-09D 
:UKaEwWJc
#22 [†神威†]
朝体重
78.5
朝ご飯
シチュー
のり巻き
お茶
カロリーアプリ糞だからやめたぁ…
:13/06/01 07:56 :SH-09D :UKaEwWJc
#23 [†神威†]
昼ご飯
ナポリタン ツナ巻き
アクエリ
晩ごはん
サラダ
メンチカツ
ポテト
アメド
ご飯
肉
枝豆ポテチ
ゴマ団子
イチゴミルク
コーラ
デカビタ
少しずつとはいえ食べ過ぎ。
:13/06/02 07:21 :SH-09D :nrvoIj1s
#24 [†神威†]
朝ご飯
チートス
たこ焼スナック
炭酸
ガトーショコラドリンク
ご飯 メンチカツ 唐揚げ
昼ご飯
うどん お好み焼き パン
晩ごはん
サラダ 春雨 焼きそば ご飯
今日も食べ過ぎ。
水中ウォーキング1.5時間
:13/06/03 07:33 :SH-09D :DgcD77dc
#25 [†神威†]
朝ご飯
パン お茶
昼ご飯
パスタ パン
おやつ
ガム あめ
晩ごはん
冷しゃぶ カレー お茶 パン
:13/06/03 22:32 :SH-09D :DgcD77dc
#26 [†神威†]
誰かおすすめのカロリー計算アプリ
教えて下さいな…
:13/06/03 22:33 :SH-09D :DgcD77dc
#27 [†神威†]
朝ご飯
サラダ カレー
昼ご飯
カレー大盛り アイス
晩ごはん
カレー ナン 鳥もものトマト煮込み
:13/06/05 08:09 :SH-09D :XiIOcbk2
#28 [†神威†]
朝ご飯
トマト煮込み ナン
シュークリーム お茶
最近野菜増やしたからか快便♪
体重測定したいけど見た目にも
少し変化が出てからにしよ!!
少し腹筋に違和感…今更プール効果？笑
今週は結構足だるい…プール効果？笑
明日休みだから行こうかな♪
:13/06/05 08:12 :SH-09D :XiIOcbk2
#29 [†神威†]
戻ってきました一日目〜†
はい。本日２４回目のバースデイ♪
今日まで好きに食べて蓄えました…
その結果
朝の時点で79.1キログラム♪
いやぁ…人生最重量ごめんなさい
はめを外せたのは今日まで!!
生まれ変わる!!
:13/06/17 22:08 :SH-09D :mwQqgraQ
#30 [†神威†]
今日の摂取カロリー約2800キロカロリー
はぁそりゃそうだな。
とりあえず朝は水を一番最初に飲むこと
だけは守る♪
:13/06/17 22:32 :SH-09D :mwQqgraQ
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