★だいえっと記録★
最新 最初 全 
#1 [みさ]
産後だいえっとするぞ～!!(^^)
身長158㎝
体重58㎏
目標－１０㎏!!
頑張るぞっ!!
:13/05/21 22:56 
:SH-02D 
:rM8.W/6I
#2 [みさ]
朝体重57.3㎏
ご飯★
卵焼き２個
ご飯１/２
食パン１/２
昼ご飯
サラダ
チキン１本
ご飯１/２
:13/05/22 13:40 :SH-02D :sl6wU9VY
#3 [みさ]
晩ごはん なし!!
ウォーキング1時間
夜 体重57.2㎏
:13/05/22 23:15 :SH-02D :sl6wU9VY
#4 [みさ]
5月23日
朝 体重56.8㎏
朝ご飯
★卵焼き
★ご飯１杯
★からあげくん１個
:13/05/23 09:28 :SH-02D :OAsutLTA
#5 [みさ]
昼ご飯
★ごぼうとカボチャとれんこんのサラダ
★はるさめスープ(韓国チゲ)
おやつ
★マドレーヌ１個
:13/05/23 14:56 :SH-02D :OAsutLTA
#6 [みさ]
5月25日(土)
朝 体重56.5㎏
朝ご飯 なし!!
昼ご飯
★えび玉丼
★サラダ
★からあげ２個
おやつ
★板チョコあいす
★ポテチ1/3ぐらい
:13/05/25 19:11 :SH-02D :g.ipHXqE
#7 [みさ]
来月からジムに行くのだ(^^)
もっともっと頑張ろっ!!
意思強く!!めげないぞ!!
可愛いママにならなくては(>_<)
:13/05/25 19:14 :SH-02D :g.ipHXqE
#8 [みさ]
5月26日(日)
朝 体重57㎏
朝ご飯 なし!!
今から国家試験だっ(´Д｀)
:13/05/26 07:17 :SH-02D :8kPtOiUI
#9 [みさ]
お昼ご飯
★おにぎり(ツナ)
★ウィンナーパン
試験むずかしすぎ(´Д｀)
:13/05/26 12:02 :SH-02D :8kPtOiUI
#10 [みさ]
5月27日(月)
朝 体重56.6㎏
朝ご飯 なし!!
昼ご飯
★うどん
★おにぎり
おやつ
★ミスド ポンデリング１個
:13/05/27 20:08 :SH-02D :F4OqeIz2
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
