5.31
最新 最初 全 🆕
#201 [ななし]
part2#6.01-6.15
おにぎり１つ
ﾀﾞｰｽ⑶こ

⏰:13/06/12 13:22 📱:SC-06D 🆔:G8jG3Rv2

#202 [ななし]
part2#6.01-6.15
この体重からやせないなあ。
やぱうんどうしなきゃだ。

⏰:13/06/12 14:25 📱:SC-06D 🆔:G8jG3Rv2

#203 [ななし]
part2#6.01-6.15
今日明日明後日は
半身浴しよー。
で、運動と美顔器もっ。

⏰:13/06/12 14:27 📱:SC-06D 🆔:G8jG3Rv2

#204 [ななし]
part2#6.01-6.15
14,15わ飲み会ﾃﾞｽ、

⏰:13/06/12 14:28 📱:SC-06D 🆔:G8jG3Rv2

#205 [ななし]
part2#6.01-6.15
鳥肉３切れ
お吸い物
チョコ３かけ

⏰:13/06/13 03:08 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#206 [ななし]
part2#6.01-6.15
ねます。

⏰:13/06/13 03:08 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#207 [ななし]
part2#6.01-6.15
腕立て５０。
ぐんなーい！

⏰:13/06/13 03:14 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#208 [ななし]
part2#6.01-6.15
おはょつ。
すっぴんでいってきま。

⏰:13/06/13 09:13 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#209 [ななし]
part2#6.01-6.15
さーて帰ってねよっ。

⏰:13/06/13 10:03 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#210 [ななし]
part2#6.01-6.15
あしたあさって
なんきよー＼(^ω^)／

⏰:13/06/13 10:07 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#211 [ななし]
part2#6.01-6.15
43.2

⏰:13/06/13 10:15 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#212 [ななし]
part2#6.01-6.15
ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
おにぎり

⏰:13/06/13 13:35 📱:SC-06D 🆔:36ucbTe.

#213 [ななし]
part2#6.01-6.15
もやしのみそしる
まるぼーろ

⏰:13/06/14 03:08 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#214 [ななし]
part2#6.01-6.15
お通じあり！
でも便秘やけんすぐ痔になる。←
つらいー(;_;)

⏰:13/06/14 03:13 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#215 [ななし]
part2#6.01-6.15
痔かみんぐあうとしたら
笑われたー
どおでもよくないって(・∀・)

⏰:13/06/14 03:13 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#216 [ななし]
part2#6.01-6.15
人といたらたべちゃうっ。
昼過ぎの約束は食べたっていって
無駄なのはたべないっ！

⏰:13/06/14 03:15 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#217 [ななし]
part2#6.01-6.15
夜の飲みわ、、。
２人だし、野菜中心で(・∀・)
相手にはその気ないはず。

⏰:13/06/14 03:17 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#218 [ななし]
part2#6.01-6.15
かわんなきゃ！

⏰:13/06/14 03:18 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#219 [ななし]
part2#6.01-6.15
起きてｼｬﾜｰあびて
洗濯とお掃除！
ほいでかいものっ！

⏰:13/06/14 03:19 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#220 [ななし]
part2#6.01-6.15
金曜日やけん、どこいっても
おおそーー

⏰:13/06/14 03:20 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#221 [ななし]
part2#6.01-6.15
15日なんてあさってだー。
つぎはどーしよ。
6.20まででいこっかな。
20日から横浜旅行！

⏰:13/06/14 03:30 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#222 [ななし]
part2#6.01-6.15
朝が来たよー。

⏰:13/06/14 04:57 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#223 [ななし]
part2#6.01-6.15
腕立て50
美顔器もしたー(☆∀☆)
さてとねよっと！

⏰:13/06/14 05:01 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#224 [ななし]
part2#6.01-6.15
(´-ω-`)
ねむれない。
ねむいのにー。

⏰:13/06/14 05:39 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#225 [ななし]
part2#6.01-6.15
おやすみなさい。今度こそ

⏰:13/06/14 05:51 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#226 [ななし]
part2#6.01-6.15
ねむい。

⏰:13/06/14 10:46 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#227 [ななし]
part2#6.01-6.15
洗濯機回してｼｬﾜｰあびて
そーじしょっと！

⏰:13/06/14 12:19 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#228 [ななし]
part2#6.01-6.15
やまぴー見ながらおそうじ♡
かっこよすぎるー
タイプでわないけど
かっこよぎるー

⏰:13/06/14 13:04 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#229 [ななし]
part2#6.01-6.15
洗濯物ほして
ゴミ捨てして買い物行こ(・∀・)

⏰:13/06/14 13:14 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#230 [ななし]
part2#6.01-6.15
スーパーまでお散歩
陽はてってないけど
紫外線すごそー(;_;)

⏰:13/06/14 13:55 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#231 [ななし]
part2#6.01-6.15
42.8

⏰:13/06/14 14:15 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#232 [ななし]
part2#6.01-6.15
ｷｬﾍﾞﾂ
たかなピラフ

⏰:13/06/14 14:46 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#233 [ななし]
part2#6.01-6.15
夜は飲み会♬

⏰:13/06/14 14:51 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#234 [ななし]
part2#6.01-6.15
まだあー。

⏰:13/06/14 15:31 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#235 [ななし]
part2#6.01-6.15
ソフトクリーム

⏰:13/06/14 19:57 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#236 [ななし]
part2#6.01-6.15
二件目の飲み会の連絡なーい
あんまり遅くにのみたくなーい

⏰:13/06/14 20:00 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#237 [ななし]
part2#6.01-6.15
中止からのどらいぶー！

⏰:13/06/14 21:03 📱:SC-06D 🆔:PvIgyziA

#238 [ななし]
part2#6.01-6.15
お通じ２回

⏰:13/06/15 02:02 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#239 [ななし]
part2#6.01-6.15
ジョイフルで
オセロアイス
ポテト10本くらい

⏰:13/06/15 02:02 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#240 [ななし]
part2#6.01-6.15
カラオケわず、

⏰:13/06/15 02:02 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#241 [ななし]
part2#6.01-6.15
帰宅にゃう！

⏰:13/06/15 02:03 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#242 [ななし]
part2#6.01-6.15
やっぱ、まーさんが
１番っ！

⏰:13/06/15 02:03 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#243 [ななし]
part2#6.01-6.15
からの半身浴なう！

⏰:13/06/15 02:04 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#244 [ななし]
part2#6.01-6.15
美顔器、うでたてわすれずしょーっ！

⏰:13/06/15 02:06 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#245 [ななし]
part2#6.01-6.15
明日の服はどーしょお。
痩せたらいろんな服着れるんになあ。

⏰:13/06/15 02:06 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#246 [ななし]
part2#6.01-6.15
さてさて二の腕撃退！
がんばるぞーい

⏰:13/06/15 02:38 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#247 [ななし]
part2#6.01-6.15
ダンベルないけんペットボトル
重そうで持つ気すら出ない。

⏰:13/06/15 02:41 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#248 [ななし]
part2#6.01-6.15
１キロ！！
ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾉﾀﾞ。
そしてそして７月で仕事も
ﾔﾒﾙﾉﾀﾞ。

⏰:13/06/15 02:43 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#249 [ななし]
part2#6.01-6.15
腕立て50.
腹筋50.
お尻上げ40
ダンベル50

⏰:13/06/15 03:00 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#250 [ななし]
part2#6.01-6.15
細い二の腕がみてみたい！！
がんばる！！

⏰:13/06/15 03:02 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#251 [ななし]
part2#6.01-6.15
ダンベル追加っ！

⏰:13/06/15 03:22 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#252 [ななし]
part2#6.01-6.15
いろはす

のどかわいたー

⏰:13/06/15 05:46 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#253 [ななし]
part2#6.01-6.15
おはょん！
朝方のんだからﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

⏰:13/06/15 10:39 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#254 [ななし]

もっかいねよっと。

⏰:13/06/15 10:58 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#255 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

⏰:13/06/15 10:59 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#256 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！
もう、また薬漬け
＼(^o^)／きゃっきゃっきゃ

⏰:13/06/15 11:01 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#257 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！


お昼寝しょっと、
飲み会前に半身浴しよーっと

⏰:13/06/15 12:25 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#258 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

あちー
半身浴できんやった
とりあえず、おなかへった、、

⏰:13/06/15 16:49 📱:SC-06D 🆔:6xGRPceY

#259 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

昨日の夜
お酒５杯
ﾓﾛｷｭｳ、なんこつくし

⏰:13/06/16 07:30 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#260 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

帰ってきて他界、(*_*)

⏰:13/06/16 07:31 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#261 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！


43.2
今から仕事ーっ、！

⏰:13/06/16 07:32 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#262 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

横浜まで！がんばる！

⏰:13/06/16 07:43 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#263 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

味噌汁
ごはん
ケーキ

⏰:13/06/16 18:25 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#264 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

、、

⏰:13/06/16 19:54 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#265 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！


泣きすぎたー
ｼﾞｮｳﾁｮﾌｱﾝﾃｲ、ｸﾞﾗｸﾞﾗ

⏰:13/06/16 21:31 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#266 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

運動と半身浴おけー

⏰:13/06/16 22:04 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#267 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！


こゆ日はなんもほしくなくて
ちょーどいい。

⏰:13/06/16 22:15 📱:SC-06D 🆔:0xy4iDvM

#268 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

はあ。

⏰:13/06/17 02:18 📱:SC-06D 🆔:HaH2aA9Q

#269 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

昨日泣きすぎてﾒｶﾞﾌﾞﾁﾊﾞﾚ。。
仕事うつ、、
でも終わればよこはま！
頑張るしかないっ。

⏰:13/06/17 12:56 📱:SC-06D 🆔:HaH2aA9Q

#270 [ななし]

43.0
この体重どんだけつづく？
こっからはほんとへらん。。
とりあえずあと1キロ。がんばんなきゃ。

⏰:13/06/17 12:57 📱:SC-06D 🆔:HaH2aA9Q

#271 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

あと今日入れて3日
え？、ﾑﾘｼﾞｬﾝ(ヾﾉ･∀･`)

⏰:13/06/17 13:11 📱:SC-06D 🆔:HaH2aA9Q

#272 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ご飯1/3

⏰:13/06/17 13:46 📱:SC-06D 🆔:HaH2aA9Q

#273 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

たかなピラフ

⏰:13/06/18 13:40 📱:SC-06D 🆔:8XXe5Ph6

#274 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ﾂﾗｲﾈｪ｡(・∀・)
答えは出てる
優しさは相手の為にならない。

⏰:13/06/18 13:41 📱:SC-06D 🆔:8XXe5Ph6

#275 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

夜は控えよ。
少しでも少しでも。

⏰:13/06/18 14:29 📱:SC-06D 🆔:8XXe5Ph6

#276 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

鳥肉3きれ

⏰:13/06/18 22:16 📱:SC-06D 🆔:8XXe5Ph6

#277 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ｶﾌﾟﾘｺ

⏰:13/06/19 02:24 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#278 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ふーーー、
明日夜勤頑張ったら横浜(・∀・)
大好きな中華ー♡

⏰:13/06/19 02:25 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#279 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

運動と美顔器！

⏰:13/06/19 03:01 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#280 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

おわり★
私生活はぼろぼろだ。。
どーなることやら。

⏰:13/06/19 03:38 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#281 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

環境音楽ｵﾝ｡
今日もｵｸｽﾘ。
もう一年のｵﾂｷｱｲ。

⏰:13/06/19 03:44 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#282 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

今日頑張れば、やすみ。
あーﾈﾑｲ

⏰:13/06/19 10:43 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#283 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

さーてと、
おきょっと(^O^)

⏰:13/06/19 12:37 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#284 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

天気ﾔﾊﾞｯ(°д°)
明日飛行機だいじょおぶやかっ、

⏰:13/06/19 12:40 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#285 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

しめじのｿﾃｰ

⏰:13/06/19 13:34 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#286 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

今日の夜はｶﾚｼｻﾝがきて
筋トレしてると笑われるので
仕事前にしますっ、。

⏰:13/06/19 14:15 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#287 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

仕事前に運動わしたー

⏰:13/06/19 20:43 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#288 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

豚肉のｿﾃｰ４切
お味噌汁

⏰:13/06/19 20:43 📱:SC-06D 🆔:8lWId1Jk

#289 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

さーてと
ｼｬﾜｰあびて、ねょー

⏰:13/06/20 02:24 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#290 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

43,0

⏰:13/06/20 03:06 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#291 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ねれるわけもなく、、

⏰:13/06/20 04:24 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#292 [ななし]
part❸#6.15-6.20
決めた運動は必ず！！

ｵﾊﾖｰ

⏰:13/06/20 04:24 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#293 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

楽しみます＼(^o^)／
食べ過ぎは健康に良くないので
控えましょう。。

⏰:13/06/20 04:27 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#294 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

お味噌汁
おにぎり

⏰:13/06/20 07:24 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#295 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

ﾋﾟｻﾞ1切れ
チキン半分

めーっちゃあるいた！

⏰:13/06/20 16:44 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#296 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

上げ餃子1
ﾌｶﾋﾚ餃子1
海老餃子1
かにｼｮｳﾛﾝﾎﾟｳ1
海鮮ｼｮｳﾛﾝﾎﾟｳ1
ｼｮｳﾛﾝﾎﾟｳ4
むしまん2
ゴマ団子1

⏰:13/06/20 21:00 📱:SC-06D 🆔:QXsWsUVI

#297 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

昨日食べ過ぎてやっぱりくるしい
そしてお腹ポッコリいや、ボッコリ。

⏰:13/06/21 09:54 📱:SC-06D 🆔:Blt8988.

#298 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

今日は浅草とｽｶｲﾂﾘｰ！
旅行は楽しいけど
すきなょおにはたべられない。
太るってこわい。ここまでデブなくせに。
りふじーん、

⏰:13/06/21 10:58 📱:SC-06D 🆔:Blt8988.

#299 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

今からもんじゃ焼きたべるー＼(^o^)／
ほどほどに食べて、たべあるきしょっと。

⏰:13/06/21 13:25 📱:SC-06D 🆔:Blt8988.

#300 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

空港到着。
間食はなしでもんじゃだけっ、
今から夜ご飯！

⏰:13/06/21 20:58 📱:SC-06D 🆔:Blt8988.

#301 [ななし]
part❹#6.20~6.21 in yokohama！

納豆カレー半分

⏰:13/06/21 22:35 📱:SC-06D 🆔:Blt8988.

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194