5.31
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#1 [ななし]
5.18-5.31
あとのことは後で考える
目標なし。やれるだけ。

⏰:13/05/19 02:01 📱:SC-06D 🆔:z2nswxVg

#2 [ななし]

ちんすこう1、ﾎﾟﾃﾁ10枚、苺2つ
がめにの蓮根、すまし汁

⏰:13/05/19 02:03 📱:SC-06D 🆔:z2nswxVg

#3 [ななし]
これで無理なら
一生このまま
でぶのまま。

⏰:13/05/19 02:05 📱:SC-06D 🆔:z2nswxVg

#4 [ななし]
だからやる。

⏰:13/05/19 02:06 📱:SC-06D 🆔:z2nswxVg

#5 [ななし]

ちんすこう

⏰:13/05/19 12:12 📱:SC-06D 🆔:z2nswxVg

#6 [ななし]
お味噌汁
はっぽうさい
いちご1つ
おちゃ

⏰:13/05/20 02:03 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#7 [ななし]
食べたものたち
明日もがんばれ、がんばる。

⏰:13/05/20 02:03 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#8 [ななし]
このままなんて嫌だ
なんでもっと早く気がつけなかったんだろ

⏰:13/05/20 02:15 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#9 [ななし]
部屋の掃除して
洗濯して
お布団ほそう
で、半身浴(*´ω｀*)

⏰:13/05/20 12:02 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#10 [ななし]
片付く訳もなく

⏰:13/05/20 12:57 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#11 [ななし]
思い出もすてょう。

⏰:13/05/20 14:18 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#12 [ななし]

水炊き◇お椀2杯

⏰:13/05/20 17:14 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#13 [ななし]
半身浴なう♭30分まで
おわったら勉強して、買物いこ♡
今日はうちごはんっ

⏰:13/05/20 17:16 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#14 [ななし]
42.8
あと11日。やれるだけ。

⏰:13/05/20 18:00 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#15 [ななし]
11日で1000いけるかなー

⏰:13/05/20 18:01 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#16 [ななし]
勉強会の資料作る
頭使うと甘いの欲しくなる

⏰:13/05/20 18:07 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#17 [ななし]
ご飯は作ったー
はやくこんやかあ、。
ていっても味噌汁しかたべれんけど

⏰:13/05/20 22:45 📱:SC-06D 🆔:Sv3smY9I

#18 [ななし]
味噌汁
切り干し大根
梅酒
43.0

⏰:13/05/21 01:14 📱:SC-06D 🆔:AcCJtCRE

#19 [ななし]
430
夜は外食！

⏰:13/05/21 07:36 📱:SC-06D 🆔:AcCJtCRE

#20 [ななし]
きんぴら
抹茶ｾﾞﾘｰ
お好み焼き1切れ
もんじゃ二口
大根サラダ

⏰:13/05/21 20:50 📱:SC-06D 🆔:AcCJtCRE

#21 [ななし]
明日は飲み会だ、↓

⏰:13/05/21 21:06 📱:SC-06D 🆔:AcCJtCRE

#22 [ななし]
やせるっ、

⏰:13/05/21 22:28 📱:SC-06D 🆔:AcCJtCRE

#23 [ななし]
やせる！
おやすみ！

⏰:13/05/22 01:21 📱:SC-06D 🆔:uLNKWCYk

#24 [ななし]
飲みすぎました、

⏰:13/05/23 02:13 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#25 [ななし]
昨日一日
南瓜の親子煮
☆立食で☆
cake3種類一口ずつ
ﾗｰﾒﾝ一口
☆二次会☆
もろきゅう2つ
いかの1夜干し
豚足一切れ
鳥皮酢
ｶﾙｱﾐﾙｸ、焼酎
☆三次会☆
ｱｾﾛﾗ果実酒
ｸﾗｯｶｰ3枚

⏰:13/05/23 12:35 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#26 [ななし]
43.2
すこしだけ半身浴しよ

⏰:13/05/23 12:36 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#27 [ななし]
夕方から仕事

⏰:13/05/23 12:37 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#28 [ななし]

チョコ
せんべい1枚

⏰:13/05/23 12:37 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#29 [ななし]
夜はかるーくっ、

⏰:13/05/23 12:38 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#30 [ななし]
やる
って決めたっちゃけん
やる。
なにがなんでも。

⏰:13/05/23 12:40 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#31 [ななし]
こんな体いややん
今回できんかったら
一生無理

⏰:13/05/23 12:41 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#32 [ななし]
25ｴｽﾃからの実家
26が飲み会で、28も飲み会。
31がｴｽﾃ、
で、最終結果

⏰:13/05/23 12:44 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#33 [ななし]
これが成功したら
短期間ずつで小さな目標たてて
がんばっていこ

⏰:13/05/23 12:47 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#34 [ななし]
43.0
明日もへりますょうに
食べ過ぎ禁止！

⏰:13/05/23 13:59 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#35 [ななし]
プリン

⏰:13/05/23 14:34 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#36 [ななし]
さて、しごとっ！

⏰:13/05/23 14:36 📱:SC-06D 🆔:gj3yGcWA

#37 [ななし]
昨日
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ

⏰:13/05/24 12:48 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#38 [ななし]

チョコ3つ

⏰:13/05/24 12:48 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#39 [ななし]
しごと前に
半身浴なう。

⏰:13/05/24 12:49 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#40 [ななし]
明日はオフ！
仕事終わったら半身浴と
筋トレとがんばるー！

⏰:13/05/24 12:50 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#41 [ななし]
明日は起きたら勉強して
地元帰るっ！
買い物したいけど、節約っ。

⏰:13/05/24 12:51 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#42 [ななし]
明日で一週間
43きる。やれるだけ！

⏰:13/05/24 12:58 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#43 [ななし]
努力努力

⏰:13/05/24 13:09 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#44 [ななし]
43.0
やれるだけ。やる。

⏰:13/05/24 13:35 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#45 [ななし]
お肌のお手入れ♡

⏰:13/05/24 13:38 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#46 [ななし]
さてさてさて

⏰:13/05/24 14:05 📱:SC-06D 🆔:sq/RkL8I

#47 [ななし]
もやしの味噌汁
ｷｬﾗﾒﾙｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ

⏰:13/05/25 02:05 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#48 [ななし]
パンは差し入れ
たべてしまった、、
いしよわっ。

⏰:13/05/25 02:06 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#49 [ななし]
明日は
美顔器のお勉強会行って
夜はもつなべ♡

⏰:13/05/25 02:07 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#50 [ななし]
勤務表でた＼(^o^)／
来月もあそぶょーお

⏰:13/05/25 02:12 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#51 [ななし]
来月は
横浜とライブ！

⏰:13/05/25 02:13 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#52 [ななし]
そして半身浴ひますぎて
独り言多発←

⏰:13/05/25 02:13 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#53 [ななし]
お肌の皮脂膜をとるか
減量をとるか、、むずかしい。

⏰:13/05/25 02:21 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#54 [ななし]

30分間半身浴
お茶のんで43.0
朝と変わらず

⏰:13/05/25 02:49 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#55 [ななし]
明日、へってますよーに。

⏰:13/05/25 02:50 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#56 [ななし]
美顔器おわり！
メディキュットはいて
うんどうしょおっと、

⏰:13/05/25 03:12 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#57 [ななし]
腹筋50逆腹筋50
あしあげ30ももあげ左右40
側腹筋左右30からこぎ50

⏰:13/05/25 03:37 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#58 [ななし]
腕立て５回３セット

⏰:13/05/25 03:49 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#59 [ななし]
おなかすいたあ。
明日、おひるどーしょっ、

⏰:13/05/25 03:57 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#60 [ななし]
夜もつ鍋やけん
おひるちゃんと、たべんとっ、

⏰:13/05/25 03:58 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#61 [ななし]
よし！おやすみ☆彡

⏰:13/05/25 03:58 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#62 [ななし]
おはょおっ、

⏰:13/05/25 11:22 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#63 [ななし]
寝違えたー

⏰:13/05/25 11:24 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#64 [ななし]

42.8
あと6日間
やれるだけ。やるーっ！

⏰:13/05/25 11:32 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#65 [ななし]
ｼｬﾜｰ浴びて
支度しよっと。

⏰:13/05/25 11:34 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#66 [ななし]
エステ行くけん
薄化粧、、
とりあえずおなかすいたあ。

⏰:13/05/25 13:09 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#67 [ななし]
バス停まで歩いたー
あっつ！

⏰:13/05/25 13:43 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#68 [ななし]
ｾﾌﾞﾝの高菜おにぎり
ごちそうさまでした！

⏰:13/05/25 14:03 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#69 [ななし]
毛穴のおそうじっ、♥

⏰:13/05/25 19:14 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#70 [ななし]
お腹すき過ぎてる

⏰:13/05/25 19:14 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#71 [ななし]
ﾄﾞﾄｰﾙで豆乳ラテ

⏰:13/05/25 20:24 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#72 [ななし]
今から夜ご飯っ、
もつ鍋から焼肉へ変更

⏰:13/05/25 20:25 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#73 [ななし]

鳥肉、牛肉6個くらい
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ小茶碗1

⏰:13/05/25 21:34 📱:SC-06D 🆔:mJXmvy52

#74 [ななし]

43.2
ちーん、。
明日も飲み会だあ。

⏰:13/05/26 00:46 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#75 [ななし]
眠れない、、

⏰:13/05/26 03:08 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#76 [ななし]

おはよ

⏰:13/05/26 07:29 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#77 [ななし]
ｽｰﾌﾟ
高菜ﾁｬｰﾊﾝ半分

⏰:13/05/26 17:58 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#78 [ななし]
お通じあり！。

⏰:13/05/26 18:30 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#79 [ななし]
生理前。
ちゃんとくるといいなー

⏰:13/05/26 18:51 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#80 [ななし]
やるきぜろー

⏰:13/05/26 20:21 📱:SC-06D 🆔:P5g2EwwA

#81 [ななし]
きのう
枝豆、串1本、ｼｭｰｱｲｽ
お酒、あたりめ

⏰:13/05/27 13:05 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#82 [ななし]
ﾅﾑﾙ
ﾗｽｸ2枚

⏰:13/05/27 13:05 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#83 [ななし]
夜はかるーめで。
半身浴も昨日できんやったし
しなきゃ。体重はかりたくない、、

⏰:13/05/27 13:12 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#84 [ななし]
ただいまっ
勉強会の資料つくる
んで、半身浴してねる。

⏰:13/05/27 19:49 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#85 [ななし]
やっとおわったー！

⏰:13/05/27 22:24 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#86 [ななし]
半身浴ひさしぶりー！

⏰:13/05/27 22:25 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#87 [ななし]
下腹いたいー(Ｔ＿Ｔ)

⏰:13/05/27 22:43 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#88 [ななし]
きつー
はあ。。独語多発

⏰:13/05/27 22:57 📱:SC-06D 🆔:GKzpdgOk

#89 [ななし]
明日の飲み会
ことわろっかなあ。

⏰:13/05/28 00:12 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#90 [ななし]
氷がりがり

⏰:13/05/28 00:16 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#91 [ななし]
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:13/05/28 00:20 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#92 [ななし]
31かあ。

⏰:13/05/28 00:21 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#93 [ななし]
わかめの味噌汁
からあげ1個
おみず

⏰:13/05/28 11:49 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#94 [ななし]
お通じあり
支度して飲み会ー

⏰:13/05/28 19:24 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#95 [ななし]
雰囲気でたべないょうに！
あと３日！！

⏰:13/05/28 20:00 📱:SC-06D 🆔:mNR2B12w

#96 [ななし]
カルアコーク
サラダ、ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ小皿１、ケーキ

⏰:13/05/29 01:55 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

#97 [ななし]
からおけなう。

⏰:13/05/29 01:56 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

#98 [ななし]
きたく
からの生理
せっかく1キロおちたのに
意味なし。

⏰:13/05/29 03:54 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

#99 [ななし]
むくむ、
おやすみ

⏰:13/05/29 04:06 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

#100 [ななし]
おなかいたー

⏰:13/05/29 04:06 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

#101 [ななし]
お腹痛い
おはよー

⏰:13/05/29 11:23 📱:SC-06D 🆔:QsNLKDBY

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