３キロ

３キロ
最新最初全

#1 [☆]

とりあえず50キロ

:13/05/14 09:02 :SO-02E :tZK6qVJw

#2 [☆]

5月14日 53.7キロスタート

:13/05/14 09:03 :SO-02E :tZK6qVJw

#3 [☆]

トースト８枚切り２枚
目玉焼き
コーヒー
肉じゃが一口

:13/05/14 09:04 :SO-02E :tZK6qVJw

#4 [☆]

肉じゃが
ごはん
チョコチップメロンパン

:13/05/14 12:32 :SO-02E :tZK6qVJw

#5 [☆]

絹さやかまぼこバター炒め
ほうれん草おひたし
肉じゃが
キチンスティック5本
メロンパン

:13/05/14 16:14 :SO-02E :tZK6qVJw

#6 [☆]

53.6キロ

:13/05/15 07:22 :SO-02E :kejlzmTQ

#7 [☆]

納豆ごはん
ひじきの煮物

:13/05/15 07:22 :SO-02E :kejlzmTQ

#8 [☆]

減らないなぁ

:13/05/15 07:22 :SO-02E :kejlzmTQ

#9 [☆]

蒸し鶏と野菜のコラーゲンスープ
スパイシーチキン
ごぼうサラダ
息子残り蒸しパン

:13/05/15 12:34 :SO-02E :kejlzmTQ

#10 [☆]

玄米ブラン

:13/05/15 12:37 :SO-02E :kejlzmTQ

#11 [☆]

ぶりの照り焼き
きぬさや卵とじ
ごはん
枝豆

:13/05/15 16:09 :SO-02E :kejlzmTQ

#12 [☆]

ひじきときゅうり追加

:13/05/15 20:21 :SO-02E :kejlzmTQ

#13 [☆]

53.6キロ

:13/05/16 07:20 :SO-02E :F.sZnWK.

#14 [☆]

フレンチトースト

:13/05/16 07:25 :SO-02E :F.sZnWK.

#15 [☆]

53.3キロ

:13/05/17 08:07 :SO-02E :UZvy4kAw

#16 [☆]

たらこおにぎり２こ
クッキー１枚

:13/05/17 08:08 :SO-02E :UZvy4kAw

#17 [☆]

たらこおにぎり１こ
ちゃーはん残り
オムレツ
小松菜つな和え
クッキー

:13/05/17 12:39 :SO-02E :UZvy4kAw

#18 [みほ]

小松菜つな和え
ごぼう素揚げ
ベビーホタテ
玄米ブラン
鶏皮ポン酢
きゅうりスティック

:13/05/17 16:09 :SO-02E :UZvy4kAw

#19 [☆]

52.8

:13/05/18 08:24 :SO-02E :HDSyaIbw

#20 [☆]

納豆ご飯
卵焼き
明太子
ツナ
アップルパイ２口

:13/05/18 08:25 :SO-02E :HDSyaIbw

#21 [☆]

お菓子一口

:13/05/18 08:41 :SO-02E :HDSyaIbw

#22 [☆]

52.8キロ

:13/05/19 07:45 :SO-02E :9RYVWogQ

#23 [☆]

ハムチーズぱん
キャラメルぱん
玄米ブラン

:13/05/19 07:45 :SO-02E :9RYVWogQ

#24 [☆]

52.7キロ

:13/05/20 08:09 :SO-02E :z7169Dwc

#25 [☆]

ロールぱんハムマヨ
おにぎり
マドレーヌ

:13/05/20 08:10 :SO-02E :z7169Dwc

#26 [☆]

ねぎとろ細巻き
フレンチとーすと１口
オレンジワッサン２切れ
シチュー
黒糖ぱん
天ぷら

:13/05/20 13:19 :SO-02E :z7169Dwc

#27 [☆]

52.6キロ

:13/05/21 08:24 :SO-02E :HnNBMRDo

#28 [☆]

たらこおにぎり
ごはん２口
おかし
息子残りぱん

:13/05/21 08:25 :SO-02E :HnNBMRDo

#29 [☆]

52.8キロ

:13/05/22 07:26 :SO-02E :jpTxyI8o

#30 [☆]

ハムチーズぱん２こ
かぼちゃサラダ
お菓子

:13/05/22 08:08 :SO-02E :jpTxyI8o

#31 [☆]

回鍋肉
ごはん

:13/05/22 12:43 :SO-02E :jpTxyI8o

#32 [☆]

オレオ3

:13/05/22 12:50 :SO-02E :jpTxyI8o

#33 [☆]

オレオ２

:13/05/22 14:08 :SO-02E :jpTxyI8o

#34 [☆]

53.0キロ

:13/05/23 08:02 :SO-02E :jmUCwqo2

#35 [☆]

ごはん
目玉焼き
なめこお味噌汁
こぱん4

:13/05/23 08:03 :SO-02E :jmUCwqo2

#36 [☆]

５３.５キロ

生理1日め

:13/05/24 07:07 :SO-02E :epIMAICI

#37 [☆]

一口おにぎり
ロールパン２

:13/05/24 07:10 :SO-02E :epIMAICI

#38 [☆]

間食

オレオ3

:13/05/24 12:45 :SO-02E :epIMAICI

#39 [☆]

冷やし中華
アイス
ﾁｮｺ

:13/05/24 12:45 :SO-02E :epIMAICI

#40 [☆]

53.4キロ

:13/05/25 09:28 :SO-02E :F7Ikcpps

#41 [☆]

ごはん
お味噌汁
なす炒め
梅干し
佃煮
卵焼き
プリン

:13/05/25 09:29 :SO-02E :F7Ikcpps

#42 [☆]

537

:13/05/26 10:38 :SO-02E :MnVmzXUY

#43 [☆]

536

:13/05/27 07:35 :SO-02E :F7kAaE2M

#44 [☆]

おにぎり
マンゴー
クッキー

:13/05/27 07:36 :SO-02E :F7kAaE2M

#45 [みほ]

527

:13/05/28 08:34 :SO-02E :Tqsyf3lw

#46 [みほ]

おかゆ
梅干し
ｺﾏﾂﾅﾏｲﾀｹ炒め
卵焼き

:13/05/28 08:34 :SO-02E :Tqsyf3lw

#47 [みほ]

533

:13/05/29 07:43 :SO-02E :UVAtPFvM

#48 [みほ]

カレー
息子残りぱん
息子残りチーズ

:13/05/29 07:44 :SO-02E :UVAtPFvM

#49 [みほ]

昼

パン
カレー
サラダ

:13/05/29 17:23 :SO-02E :UVAtPFvM

#50 [みほ]

カレー
アボガド挟み焼き3
手羽先
ゆで卵
うずら卵
クッキー
フルーチェ

:13/05/29 17:26 :SO-02E :UVAtPFvM

#51 [みほ]

あぁーあ

:13/05/29 17:26 :SO-02E :UVAtPFvM

#52 [みほ]

529

:13/05/30 09:28 :SO-02E :ycq95V56

#53 [みほ]

おにぎり
くるみぱん
クッキー3

:13/05/30 09:29 :SO-02E :ycq95V56

#54 [みほ]

チャーシュー一口

:13/05/30 09:29 :SO-02E :ycq95V56

#55 [みほ]

めろんぱん
焼きおにぎり
お煎餅
クッキー
アイス一口

:13/05/30 12:19 :SO-02E :ycq95V56

#56 [みほ]

チャーシュー
ごはん
舞茸豆腐ステーキ
クッキー

:13/05/30 16:17 :SO-02E :ycq95V56

#57 [みほ]

527

:13/05/31 10:28 :SO-02E :/BR0x7/M

#58 [みほ]

おにぎり2
高野豆腐
アイス半分

:13/05/31 10:28 :SO-02E :/BR0x7/M

#59 [みほ]

527

:13/06/01 09:59 :SO-02E :LHShBiTc

#60 [みほ]

おにぎり２
高野豆腐

:13/06/01 09:59 :SO-02E :LHShBiTc

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