ベジライフ
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#52 [匿名]
結局続けられない自分に腹立つ。
:13/06/11 03:13 
:SO-01E 
:xix1yPv6
#53 [匿名]
これじゃせっかく掴んだ幸せ、逃がしてしまう。
:13/06/11 03:13 :SO-01E :xix1yPv6
#54 [匿名]
言い訳しない！妥協しない！諦めない！
:13/06/11 03:14 :SO-01E :xix1yPv6
#55 [匿名]
生理とか関係ない！
:13/06/11 03:14 :SO-01E :xix1yPv6
#56 [匿名]
1年間続けられたじゃん！13キロも落としたじゃん！
:13/06/11 03:14 :SO-01E :xix1yPv6
#57 [匿名]
もう一度やれる！
:13/06/11 03:15 :SO-01E :xix1yPv6
#58 [匿名]
大好きな人のために！
:13/06/11 03:15 :SO-01E :xix1yPv6
#59 [匿名]
目標立てよう。
:13/06/11 03:16 :SO-01E :xix1yPv6
#60 [匿名]
期間：１ヶ月
食事：(朝)ベジライフ、(昼)通常食、(夜)ベジライフ
制限：間食×、早食い×、甘いもの×、お酒×
規則：毎朝毎夜体重記録。誘惑に絶対負けない。お腹が空いたらお腹いっぱいだと思い込む。口が寂しくなったら飴かガム(1日3個まで)。飲み物は水･お茶･野菜ジュース。
:13/06/11 03:26 :SO-01E :xix1yPv6
#61 [匿名]
とりあえず１ヶ月間これでどこまで痩せられるか実験！
結果次第でやり方を変更しよう。最初はストイックに。
:13/06/11 03:28 :SO-01E :xix1yPv6
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