生活見直し!!自己満管理(*´-`)②
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#376 [の]
おひるごはん
14時25分
とろろご飯多め
ワカメ味噌汁
きｬへﾂの千切り
おしんこ
真鱈と野菜とｼﾞｬｶﾞｲﾓの黒酢あんかけ
jpg 82KB
:13/06/29 14:28 
:L-05D 
:☆☆☆
#377 [の]
よるごはん
19時05分
焼きさつま揚げ2枚
韓国豆腐(韓国海苔/ｷﾑﾁ/胡麻油/めんつゆ)
:13/06/29 19:09 :L-05D :☆☆☆
#378 [の]
:13/06/29 19:17 :L-05D :☆☆☆
#379 [の]
2013/06/30/にちようび☆"
生理03日目!!
:13/06/30 07:52 :L-05D :☆☆☆
#380 [の]
あさごはん
09時00分
きな粉砂糖かけよーぐると
ちーかま1
卵焼き
抹茶豆乳
6枚切り食パン1枚
:13/06/30 09:03 :L-05D :☆☆☆
#381 [の]
おひるごはん
13時35分
ごはん茶碗1杯
ウインナー3
韓国海苔1パック
納豆
茹で笹身とｷｬﾍﾞﾂの千切りサラダ
:13/06/30 13:37 :L-05D :☆☆☆
#382 [の]
:13/06/30 15:36 :L-05D :☆☆☆
#383 [の]
よるごはん
17時55分
舞茸とｴﾘﾝｷﾞの甘辛炒め
ニラ玉味噌炒め
ごはん茶碗軽め1杯
:13/06/30 17:56 :L-05D :☆☆☆
#384 [の]
かんしょく
18時55分
砂糖かけよーぐると
イカリングフライ10個くらぃ？
:13/06/30 18:59 :L-05D :☆☆☆
#385 [の]
:13/06/30 18:59 :L-05D :☆☆☆
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