43→38 5㎏減！！

仕事の休憩

パン1個152キロカロリー
ミルクティー78キロカロリー

:13/06/11 17:03 :iPhone :H3vZu9XM

5個入りのパンお腹空きすぎて
全部食べちゃいそう^o^！

やばい(笑)

残り2個かあ
我慢やー！！

:13/06/11 17:05 :iPhone :H3vZu9XM

パン3個で我慢できたぞー)^o^(！

仕事終わりに車の中で
飴５個か6個！
ちっちゃい小枝1袋

家でホッケ焼いたのちょっと

:13/06/11 21:31 :iPhone :H3vZu9XM

やあ今日も素晴らしく
脚むくんでるぜー

10時間立ちっぱなしだもん
そらなるわ

寝るまえマッサージとストレッチしないとねん

:13/06/11 21:32 :iPhone :H3vZu9XM

明日の体重は何キロでそーか！

まず便秘解消したい(*_*)

:13/06/11 21:33 :iPhone :H3vZu9XM

前トピ見てたら1番はじめに
現在52キロって書いてたけど
あれ見栄張ってたん(笑)

ホントは53キロだったんです
ごめんなさい(笑)

:13/06/11 23:00 :iPhone :H3vZu9XM

10キロ痩せたんだー(つД`)
感動(つД`)
頑張ったわ私(つД`)

あと4キロ頑張れ！！

:13/06/11 23:01 :iPhone :H3vZu9XM

クソデブ時代に比べたら
やっぱ少しは痩せたけど
まだまだ脚太いし
お腹ブヨブヨだし
こんなんじゃダメ！！

ガリガリになるぜ！！

:13/06/11 23:02 :iPhone :H3vZu9XM

42.4キロ

朝

桃2切れ
ピザトースト
（食パンチーズハム）

:13/06/12 09:12 :iPhone :0VHpk5hQ

あのあと

ちっちゃいパン1個
はちみつヨーグルト
カントリーマウム1個
かりんとう1個

:13/06/12 09:33 :iPhone :0VHpk5hQ

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