69→47→54...7kgリバウンド。目指せ−11kg
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#1 [ずんち]
ずんち.23歳(女)
身長 ／ 体重 ／体脂肪
148cm／53.9kg／33.6％
:13/05/03 04:44 
:iPhone 
:☆☆☆
#2 [ずんち]
ラジオ体操1.2
ウォーキング1時間
:13/05/03 04:45 :iPhone :☆☆☆
#3 [ずんち]
お昼ご飯
明太子ごはん
たまねぎとしめじの卵とじ
わかめと豆腐の酢の物
味噌キュウ
:13/05/03 14:02 :iPhone :☆☆☆
#4 [ずんち]
ストレッチしよおおお
:13/05/03 14:03 :iPhone :☆☆☆
#5 [ずんち]
ちっちくん◎
:13/05/03 14:54 :iPhone :☆☆☆
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