ダイエット
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#1 [あゃ(^0^)/]
いいダイエット法おしえてください

⏰:13/04/12 23:55 📱:F06B 🆔:qvyyUu/2

#2 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

コーラック②

背中ストレッチ
半身浴15分
顔運動

⏰:13/11/21 17:34 📱:AFFARE 🆔:ltojYlM6

#3 [体重なんか言えません]
夜→肉まん①個

⏰:13/11/21 19:21 📱:AFFARE 🆔:ltojYlM6

#4 [体重なんか言えません]


夜食→ご飯&明太子

⏰:13/11/21 23:38 📱:AFFARE 🆔:ltojYlM6

#5 [体重なんか言えません]
コーラック①[③]

⏰:13/11/22 00:38 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#6 [体重なんか言えません]
夜食→卵かけご飯

⏰:13/11/22 01:04 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#7 [体重なんか言えません]
あと12日間もある

シム‥

⏰:13/11/22 01:05 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#8 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分


朝→パン[半]
コーラック①


生理近いからよう食うわ

⏰:13/11/22 05:52 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#9 [体重なんか言えません]
昼なし




夜→ご飯&餃子&みそ汁

⏰:13/11/22 16:40 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#10 [体重なんか言えません]
夜食→具なし

コーラック①

⏰:13/11/22 23:57 📱:AFFARE 🆔:clN1iBX2

#11 [体重なんか言えません]
あと11日間‥長い

⏰:13/11/23 00:00 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#12 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分
顔運動

⏰:13/11/23 01:29 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#13 [体重なんか言えません]
全っ然金が貯まらない


このままじゃマジでヤバイのに

来月から来月からって毎回言うてるのに全然駄目やん


節約も出来てない
金あるとつい使ってしまう

どうすればいいんや

⏰:13/11/23 04:45 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#14 [体重なんか言えません]
もうマジで節約貯金がんばる


子供の為や
子供の将来の事だけ考える


節約する

⏰:13/11/23 05:00 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#15 [体重なんか言えません]
朝昼→なし


⏰:13/11/23 17:14 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#16 [体重なんか言えません]
夜→[半]&大根[半]


コーラック②

⏰:13/11/23 18:00 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#17 [体重なんか言えません]
夜食→&[少々]

⏰:13/11/23 22:25 📱:AFFARE 🆔:mKcuMqKU

#18 [体重なんか言えません]


間食→ゆで卵②個

⏰:13/11/24 00:58 📱:AFFARE 🆔:T2/ROKgk

#19 [体重なんか言えません]
あと10日間‥

インギー様助けて下さい

でもご利益はありましたありがとう

⏰:13/11/24 04:28 📱:AFFARE 🆔:T2/ROKgk

#20 [体重なんか言えません]
朝→なし
昼→どん兵衛

コーラック②

⏰:13/11/24 14:28 📱:AFFARE 🆔:T2/ROKgk

#21 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分
顔運動

⏰:13/11/24 15:49 📱:AFFARE 🆔:T2/ROKgk

#22 [体重なんか言えません]
①&卵ご飯[半]

コーラック①[③]

⏰:13/11/24 23:14 📱:AFFARE 🆔:T2/ROKgk

#23 [体重なんか言えません]
あと9日間‥

神様、インギー様

ありがとうございます


そしてママありがとう

⏰:13/11/25 00:43 📱:AFFARE 🆔:pt1kSEU2

#24 [体重なんか言えません]
朝→なし

△

△


⏰:13/11/25 12:29 📱:AFFARE 🆔:pt1kSEU2

#25 [体重なんか言えません]
ウォーキング15分

コーラック②

昼→どん兵衛

⏰:13/11/25 13:51 📱:AFFARE 🆔:pt1kSEU2

#26 [体重なんか言えません]
△
背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/11/25 15:41 📱:AFFARE 🆔:pt1kSEU2

#27 [体重なんか言えません]
夜→どん兵衛

コーラック①[③]

⏰:13/11/25 20:50 📱:AFFARE 🆔:pt1kSEU2

#28 [体重なんか言えません]
夜食→麻婆丼




⏰:13/11/26 01:17 📱:AFFARE 🆔:95dNghhQ

#29 [体重なんか言えません]
あと8日間‥長いっす‥


今日はママに5千円借りたけど足りないっすｗ

⏰:13/11/26 01:26 📱:AFFARE 🆔:95dNghhQ

#30 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:13/11/26 02:13 📱:AFFARE 🆔:95dNghhQ

#31 [体重なんか言えません]
朝昼→なし


⏰:13/11/26 17:38 📱:AFFARE 🆔:95dNghhQ

#32 [体重なんか言えません]
夜→ご飯[半]&餃子②個&みそ汁


コーラック②

⏰:13/11/26 18:01 📱:AFFARE 🆔:95dNghhQ

#33 [体重なんか言えません]

△△

夜食→ご飯のみ



⏰:13/11/27 04:00 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#34 [体重なんか言えません]
あと１週間か‥

もう少しの辛抱や

⏰:13/11/27 04:01 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#35 [体重なんか言えません]
来年から真剣に頑張って貯金しよう


世の中金が全てや

金がないと生きていかれへん

⏰:13/11/27 04:13 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#36 [体重なんか言えません]
朝昼→なし
△△

⏰:13/11/27 16:10 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#37 [体重なんか言えません]
ウォーキング15分

夜→どん兵衛

コーラック②

⏰:13/11/27 17:14 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#38 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/11/27 19:03 📱:AFFARE 🆔:SVr.4sUo

#39 [体重なんか言えません]
あと6日間‥長いよー(泣)

⏰:13/11/28 00:48 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#40 [体重なんか言えません]
生理きた最悪

⏰:13/11/28 00:56 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#41 [体重なんか言えません]


夜食→ご飯&ハム

⏰:13/11/28 17:10 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#42 [体重なんか言えません]
朝昼→なし
コーラック②

⏰:13/11/28 17:12 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#43 [体重なんか言えません]
生理①日目

背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/11/28 18:07 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#44 [体重なんか言えません]
私って本当飽き性ｗ


飽きんの早っｗ自分でもびっくりｗ

⏰:13/11/28 22:46 📱:AFFARE 🆔:6SDh40Qg

#45 [体重なんか言えません]
夜→卵ご飯

△

夜食→ご飯&ハム

コーラック①[③]

⏰:13/11/29 03:14 📱:AFFARE 🆔:ChKo2hnM

#46 [体重なんか言えません]
生理②日目

腹痛いし

⏰:13/11/29 04:24 📱:AFFARE 🆔:ChKo2hnM

#47 [体重なんか言えません]
朝昼→なし



⏰:13/11/29 16:45 📱:AFFARE 🆔:ChKo2hnM

#48 [体重なんか言えません]
コーラック②

⏰:13/11/29 17:22 📱:AFFARE 🆔:ChKo2hnM

#49 [体重なんか言えません]
夜→ｵﾑﾗｲｽ&みそ汁

⏰:13/11/29 18:01 📱:AFFARE 🆔:ChKo2hnM

#50 [体重なんか言えません]
ほんっと糞つまらんくなったなここ


昔はおもろかったのに萎えるわー

⏰:13/11/30 00:08 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#51 [体重なんか言えません]


△

⏰:13/11/30 00:08 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#52 [体重なんか言えません]
今日で11月も終わりやな


あと4日間‥長いよなぁ

⏰:13/11/30 06:46 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#53 [体重なんか言えません]
ほんまキツイ

何か虚しい

人生が時間が勿体無い


あたしの人生全て無駄

⏰:13/11/30 06:49 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#54 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

生理③日目

夜→どん兵衛

⏰:13/11/30 19:08 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#55 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

コーラック①

⏰:13/11/30 21:12 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#56 [体重なんか言えません]
↑コーラック②でした

⏰:13/11/30 21:15 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#57 [体重なんか言えません]
夜食→卵かけご飯

⏰:13/11/30 22:18 📱:AFFARE 🆔:/q1tFYqU

#58 [体重なんか言えません]
ようやく12月きたよ


だがまだ後3日間もある‥

長すぎる
全然楽しくない

⏰:13/12/01 00:57 📱:AFFARE 🆔:aj/G23pI

#59 [体重なんか言えません]
ポテチ&ご飯みそ汁



コーラック①[③]

⏰:13/12/01 02:53 📱:AFFARE 🆔:aj/G23pI

#60 [体重なんか言えません]




△△

⏰:13/12/01 17:30 📱:AFFARE 🆔:aj/G23pI

#61 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

夜→どん兵衛

コーラック①

⏰:13/12/01 17:30 📱:AFFARE 🆔:aj/G23pI

#62 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/12/01 18:41 📱:AFFARE 🆔:aj/G23pI

#63 [体重なんか言えません]
あと2日間‥我慢や


もう少しや

⏰:13/12/02 00:39 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#64 [体重なんか言えません]


△△


夜食→ご飯食べた

⏰:13/12/02 06:20 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#65 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/12/02 07:31 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#66 [体重なんか言えません]
平和乱すな死ねジジイ

⏰:13/12/02 16:49 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#67 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&唐揚げ③&みそ汁


コーラック②

⏰:13/12/02 18:04 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#68 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/12/02 21:07 📱:AFFARE 🆔:yFjxh2BA

#69 [体重なんか言えません]
あと1日の我慢や

がんばれ

⏰:13/12/03 00:49 📱:AFFARE 🆔:r7SStcvk

#70 [体重なんか言えません]


△△

⏰:13/12/03 17:56 📱:AFFARE 🆔:r7SStcvk

#71 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

夜→どん兵衛

コーラック①

⏰:13/12/03 17:58 📱:AFFARE 🆔:r7SStcvk

#72 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分
脚あげ[少]

⏰:13/12/03 18:54 📱:AFFARE 🆔:r7SStcvk

#73 [体重なんか言えません]


夜食→くった

コーラック①

⏰:13/12/04 04:26 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw

#74 [体重なんか言えません]
どうすれば、どうしたら綺麗になれるんや

⏰:13/12/04 05:50 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw

#75 [体重なんか言えません]
△


⏰:13/12/04 18:13 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw

#76 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

背中ストレッチ
半身浴25分

夜→ご飯&豚肉

コーラック②

⏰:13/12/04 19:07 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw

#77 [体重なんか言えません]
間食→ﾁｮｺｺ&ココア

⏰:13/12/04 23:50 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw

#78 [体重なんか言えません]





⏰:13/12/05 14:38 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA

#79 [体重なんか言えません]
朝→なし

コーラック②

昼→どん兵衛

⏰:13/12/05 14:39 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA

#80 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:13/12/05 17:36 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA

#81 [体重なんか言えません]

△



全然寝れんから苛つくあくび出るのに寝れんとか死ねや

⏰:13/12/05 23:20 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA

#82 [体重なんか言えません]
夜食→たべ

△△
△△

⏰:13/12/06 04:57 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46

#83 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分
足[少し]


コーラック①

⏰:13/12/06 05:28 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46

#84 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

ウォーキング15分

夜→どん兵衛

コーラック①

⏰:13/12/06 18:11 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46

#85 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴25分
足[少し]

⏰:13/12/06 20:41 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46

#86 [体重なんか言えません]
コーラック①[②]


夜食→豚汁

⏰:13/12/06 22:31 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46

#87 [体重なんか言えません]
△

夜食→八宝菜飯

⏰:13/12/07 01:30 📱:AFFARE 🆔:lqAlL7g2

#88 [体重なんか言えません]
コーラック①[③]

出なくて苛つく

⏰:13/12/07 02:51 📱:AFFARE 🆔:lqAlL7g2

#89 [体重なんか言えません]
△



⏰:13/12/07 09:00 📱:AFFARE 🆔:lqAlL7g2

#90 [体重なんか言えません]
朝→なし

背中ストレッチ
半身浴25分

⏰:13/12/07 09:39 📱:AFFARE 🆔:lqAlL7g2

#91 [体重なんか言えません]
昼→なし

コーラック②

夜→ご飯&ｿｰｾｰｼﾞ②&みそ汁

⏰:13/12/07 21:53 📱:AFFARE 🆔:lqAlL7g2

#92 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴15分

⏰:13/12/08 00:18 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#93 [体重なんか言えません]

夜食→たべ


⏰:13/12/08 08:06 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#94 [体重なんか言えません]
朝→たべ

ウォーキング40分

コーラック②

⏰:13/12/08 08:06 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#95 [体重なんか言えません]
昼→なし

背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:13/12/08 09:54 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#96 [体重なんか言えません]




⏰:13/12/08 20:11 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#97 [体重なんか言えません]
夜→&ﾄﾞﾘｱ[半]

⏰:13/12/08 20:12 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#98 [体重なんか言えません]
コーラック①

⏰:13/12/08 22:08 📱:AFFARE 🆔:5w9V2j7g

#99 [体重なんか言えません]




夜食→ハヤシライス



⏰:13/12/09 06:38 📱:AFFARE 🆔:yGoDVYCg

#100 [体重なんか言えません]
朝→なし
昼→どん兵衛

コーラック①

⏰:13/12/09 13:33 📱:AFFARE 🆔:yGoDVYCg

#101 [体重なんか言えません]



⏰:13/12/09 22:54 📱:AFFARE 🆔:yGoDVYCg

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