ダイエット�煉ゥ�ゥ
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#75 [体重なんか言えません]
�}△
�}�ノ�~

⏰:13/12/04 18:13 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw


#76 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

背中ストレッチ
半身浴25分

夜→ご飯&豚肉

コーラック�A

⏰:13/12/04 19:07 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw


#77 [体重なんか言えません]
間食→チョココ&ココア

⏰:13/12/04 23:50 📱:AFFARE 🆔:4QncG9cw


#78 [体重なんか言えません]
�}��
�}��
�}��
�}��

⏰:13/12/05 14:38 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA


#79 [体重なんか言えません]
朝→なし

コーラック�A

昼→どん兵衛

⏰:13/12/05 14:39 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA


#80 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分

⏰:13/12/05 17:36 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA


#81 [体重なんか言えません]
�}�♭~
�}△



全然寝れんから苛つく�セあくび出るのに寝れんとか死ねや

⏰:13/12/05 23:20 📱:AFFARE 🆔:3kMPI/mA


#82 [体重なんか言えません]
夜食→たべ

�}△△
�}△△

⏰:13/12/06 04:57 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46


#83 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴20分
足[少し]


コーラック�@

⏰:13/12/06 05:28 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46


#84 [体重なんか言えません]
朝昼→なし

ウォーキング15分

夜→どん兵衛

コーラック�@

⏰:13/12/06 18:11 📱:AFFARE 🆔:vGT2fC46


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