ダイエット�煉ゥ�ゥ
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#156 [体重なんか言えません]
夜→ご飯&ぶり&レタス&みそ汁

⏰:13/12/17 14:40 📱:AFFARE 🆔:RDTCcUSU


#157 [体重なんか言えません]
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⏰:13/12/18 07:15 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#158 [体重なんか言えません]
朝→トースト&卵�A&ハム


コーラック�A

⏰:13/12/18 08:00 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#159 [体重なんか言えません]
背中ストレッチ
半身浴30分
首&鎖骨マッサージ
足[1]

⏰:13/12/18 08:51 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#160 [体重なんか言えません]
夏の糞暑さに比べたら冬の寒さしかマシっちゃ〜マシだが‥


寒すぎるんも鬱陶しいもんやな

苛つくもんやな

⏰:13/12/18 12:14 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#161 [体重なんか言えません]
コーラック�@[�B]

⏰:13/12/18 12:36 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#162 [体重なんか言えません]
昼→ご飯&ハム�A枚&みそ汁

⏰:13/12/18 13:10 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#163 [体重なんか言えません]
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�}△

夜食→どん兵衛&カレーパン[半]

⏰:13/12/18 16:49 📱:AFFARE 🆔:FGJusax.


#164 [体重なんか言えません]
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�}�♭~
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⏰:13/12/19 06:55 📱:AFFARE 🆔:RyETnHKE


#165 [体重なんか言えません]
さて憂鬱な朝が来ました

しかし今日はやる事あるからいつもより暇ではない


でも朝のこの時間帯が鬱陶しいくらい嫌い

⏰:13/12/19 08:33 📱:AFFARE 🆔:RyETnHKE


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