ダイエット記録
最新 最初 全 
#1 [ぶーちゃん]
もくひょう
★45kg
↓
★43kg
↓
★41kgをキープ
>>2
:13/04/08 16:03 
:iPhone 
:WjiWg4G6
#2 [ぶーちゃん]
ルール
お菓子禁止（貰ったり、付き合いは別）
ジュース類飲まない
夜は軽めのメニュー
散歩は最低1時間半、出来るときダンス
:13/04/08 16:04 :iPhone :WjiWg4G6
#3 [ぶーちゃん]
今日は食べ過ぎたからもう食べない。
明日はランチ★っても待ち合わせ早いから朝抜いて行こ‼
:13/04/08 18:06 :iPhone :WjiWg4G6
#4 [ぶーちゃん]
結局食べちゃったー
そして半身浴ちゅー
:13/04/08 22:17 :iPhone :WjiWg4G6
#5 [ぶーちゃん]
気持ち切り替えていくぞー‼
:13/04/08 22:19 :iPhone :WjiWg4G6
#6 [ぶーちゃん]
お風呂上がり47.7kg
そして、生理3日目
:13/04/09 07:04 :iPhone :ZGHADQ2Y
#7 [ぶーちゃん]
あさ★
かむかむイカ←駄菓子w
アイス261kcal
牛乳少し
って9時半待ち合わせなんだけど、
なんも食べたくないです(T . T)
さすがに早いわ(T_T)
どーしよ（ ｉ _ ｉ ）
:13/04/09 07:40 :iPhone :ZGHADQ2Y
#8 [ぶーちゃん]
午後は娘とお散歩がてら買い物行く( ´ ▽ ` )ﾉ
:13/04/09 07:42 :iPhone :ZGHADQ2Y
#9 [ぶーちゃん]
和風ハンバーグ定食
ドリンクバー
ポテト1
あさひる兼用( ´ ▽ ` )ﾉ
:13/04/09 11:52 :iPhone :ZGHADQ2Y
#10 [ぶーちゃん]
あ、ひるだけだったw
:13/04/09 11:53 :iPhone :ZGHADQ2Y
#11 [ぶーちゃん]
バイバイしたから今から散歩★
:13/04/09 11:54 :iPhone :ZGHADQ2Y
#12 [ぶーちゃん]
カプリコとポテチ食べちゃった(T_T)
意思弱い
:13/04/09 16:18 :iPhone :ZGHADQ2Y
#13 [ぶーちゃん]
夜の体重47.5kg
生理4日目だし、今日から真面目にがんばるぞ。
:13/04/10 06:48 :iPhone :eydA.Sz2
#14 [ぶーちゃん]
今日は予定ないから適当に散歩行って、ご飯食べたりする★!
:13/04/10 06:51 :iPhone :eydA.Sz2
#15 [ぶーちゃん]
ピザ331kcal
チョコチップクッキー102kcal
牛乳
ひるは手作りにする!
:13/04/10 08:02 :iPhone :eydA.Sz2
#16 [ぶーちゃん]
今日の予定
TSUTAYAに行って、
ニトリに行く( ´ ▽ ` )
TSUTAYAは午前中に行く
:13/04/10 08:03 :iPhone :eydA.Sz2
#17 [ぶーちゃん]
あ、娘が今日で1歳1ヶ月になった
わがまますぎて疲れます(T_T)
:13/04/10 08:04 :iPhone :eydA.Sz2
#18 [ぶーちゃん]
菜めしおにぎり
オムライスおにぎり（娘の残したの少し）
ポテト
カレーチキン
1時半からニトリに行く( ´ ▽ ` )
:13/04/10 12:47 :iPhone :eydA.Sz2
#19 [ぶーちゃん]
13時半すぎから散歩(*^^*)
マックシェイク飲んじゃった(T_T)
:13/04/10 15:31 :iPhone :eydA.Sz2
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